RE: [Cevtriat-l] Treinamento?

To: <cevtriat-l@xxxxxxxxxx>
Subject: RE: [Cevtriat-l] Treinamento?
From: "Julio Neves" <jn@xxxxxxxxxxxxx>
Date: Sun, 29 Apr 2001 01:06:01 -0300
 Eu não desacredito , já vi muita aberração em termos de prescrição de
treinos de Ironman aqui no Brasil . Um aspecto que eu acho importante é que
quem dá treino de IM deveria fazer uma prova prá sentir o drama...Já ouvi
falar de transição 150/30 e até 200/33
JN
> -----Original Message-----
> From: cevtriat-l-admin@xxxxxxxxxx [mailto:cevtriat-l-admin@xxxxxxxxxx]On
> Behalf Of Roberto Landwehr
> Sent: Sunday, April 29, 2001 12:26 AM
> To: cevtriat-l@xxxxxxxxxx
> Subject: Re: [Cevtriat-l] Treinamento?
>
>
> Olá Rafael e demais listeiros,,
> Dei um pulo na página do LWT mas não encontrei o referido texto.
> Vi a votação parta melhor cidade excluindo Ilhéus e Brasília... Que
> pena....
>
> Bom, treino de 180 km para força??? Anaeróbio
>
> Acho que houve erro de tradução (8-)))
>
> RL
>
> somma wrote:
>
> > Ola, na pagina da totalsport, www.totalsport.com.br , na primeira
> > coluna tem um comentário do triatleta Emerson Gomes, falando que fez
> > um treino de 180km para 50km/h atrás de uma moto, segundo ele este é
> > um treinamento bom para força, ritmo, cadência e com um componente
> > anaeróbico muito importante. Gostaria que comentassem sobre este tipo
> > de treinamento, que componente anaeróbico muito importante é esse? É
> > um treino muito próximo da realidade da prova,
> > Ironman? Atenciosamente Rafael Somma
>
>
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