[Cevtriat-l] Treinamento?

To: <Cevtriat-L@xxxxxxxxxx>
Subject: [Cevtriat-l] Treinamento?
From: "somma" <somma@xxxxxxxxxxxx>
Date: Sat, 28 Apr 2001 22:52:35 -0300
Ola, na pagina da totalsport, www.totalsport.com.br , na primeira coluna tem um comentário do triatleta Emerson Gomes, falando que fez um treino de 180km para 50km/h atrás de uma moto, segundo ele este é um treinamento bom para força, ritmo, cadência e com um componente anaeróbico muito importante. Gostaria que comentassem sobre este tipo de treinamento, que componente anaeróbico muito importante é esse? É um treino muito próximo da realidade da prova, Ironman?
 
 
Atenciosamente
 
Rafael Somma
<Anterior em Tópico] Tópico Atual [Próximo em Tópico>

© 1996-2019 Centro Esportivo Virtual - CEV.
O material veiculado neste site poderá ser livremente distribuído para fins não comerciais, segundo os termos da licença da Creative Commons.