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To: cevgenetica-L@xxxxxxxxxxxxxxxxxx
From: Adriana Dutra <dridri111@xxxxxxxxxxxx>
Date: Sun, 12 Oct 2003 23:15:53 -0300 (ART)
CAFEÍNA E DOR DE CABEÇA.

    A maioria das pessoas têm dor de cabeça. Algumas pessoas, até mesmo
    crianças, têm dores de cabeça crônicas que ocorrem quase todos os
    dias. Embora muitas dores de cabeça sejam causadas pelo estresse ou
    por tensão muscular, algumas são causadas por cafeína.
    A cafeína é um estimulante do sistema nervoso central. Em algumas
    pessoas, bebidas cafeinadas causam dor de cabeça. Algumas pessoas
    têm dor de cabeça quando param de ingerir bebidas cafeinadas
    (abstinência de cafeína). Sabe-se que as dores de cabeça
relacionadas
    à cafeína são causa comum de dores de cabeça crônicas em adultos,
    ma pouco se sabe sobre como a cafeína pode causar dores de cabeça
    em crianças.
    Um novo estudo publicado na revista Cephalalgia (Junho de 2003)
lança
    luz sobre a cafeína e dores de cabeça em crianças. Pesquisadores em
    Tel Aviv, Israel, examinaram 105 crianças (56 meninos,49 meninas)
que
    se queixavam de dores de cabeça que ocorriam diariamente ou pelo
menos
    4 dias por semana. Desse grupo, 36 crianças (19 meninos, 17
meninas;
    idade média de 9,2 anos) consumiam grandes quantidades de
refrigerantes
    à base de cola: pelo menos 1,5 litros por dia. Essa quantidade de
    refrigerante contém aproximadamente 193 mg de cafeína (uma xícara
de
    café contém 50-75 mg). Algumas crianças bebiam até 21 litros por
semana
    (2700 mg de cafeína!)
    Os pesquisadores convenceram as crianças a reduzirem a sua ingestão
    de cafeína gradualmente num período de 2 semanas; o efeito foi
    dramático: as dores de cabeça de 33 das 36 crianças desapareceram!
    Nem todo mundo que toma bebidas cafeinadas tem dor de cabeça. Os
autores
    deste novo estudo, entretanto, advertem que o consumo excessivo
 de
    refrigerantes à base de cola pode causar dor de cabeça crônica em
    crianças.



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