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Laercio Elias Pereira laercio em cev.org.br
Domingo Março 25 09:24:06 BRT 2007


psi - Laercio
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Sedentarismo será pesquisado em Lauro de Freitas
Sexta-feira, 23/03/2007 - 17:46

Lauro de Freitas (BA) - Quem gasta menos de mil calorias por semana em
atividade física no lazer é considerada sedentário. O problema já
atinge um número considerável de brasileiros, segundo recente estudo
encomendado pelo Ministério da Saúde. Em Salvador, o quadro é mais
grave: segundo os professores Francisco Pitanga, pesquisador da Unime
e da Ufba, e Inês Lessa, pesquisadora do ISC/Ufba, sete em cada dez
indivíduos são sedentários. Uma pesquisa no município de Lauro de
Freitas, distante 22 quilômetros de Salvador, também vai investigar
qual a prevalência, os principais determinantes e conseqüências do
sedentarismo em adultos a partir de 20 anos.

"É considerado sedentário o indivíduo que não exerce qualquer tipo de
atividade vigorosa ou moderada no seu dia a dia, nem mesmo para se
locomover, no trabalho, em casa ou no lazer, gastando menos de mil
calorias nas horas livres ou menos de duas mil quando somamos toda a
atividade física por semana", informa o profissional de Educação
Física e um dos autores da pesquisa, Luiz Alberto Almeida. Ele comenta
que, no mínimo, a atividade física deve exigir o gasto de mil calorias
por semana para trazer benefícios ao corpo humano. Esse resultado, por
exemplo, pode ser obtido com uma caminhada vigorosa, de 30 minutos,
três vezes por semana, ou uma caminhada moderada, cinco vezes no prazo
de sete dias.

Luiz Alberto Almeida, especialista em Treinamento Desportivo, divide a
autoria da pesquisa com Marcela Freitas. Eles integram o corpo docente
do curso de Educação Física da Unime. Com a ajuda de cinco estudantes
do curso, o grupo vai entrevistar 700 moradores da comunidade de Lauro
de Freitas, homens e mulheres. Além da aplicação do questionário
internacional de atividade física (QIAF) – que contempla as diversas
facetas deste problema de saúde pública -, serão coletados os dados
demográficos e as medidas de peso, estatura e pressão arterial dos
entrevistados. A expectativa é que a coleta de dados seja finalizada
em julho desse ano.

http://snipurl.com/tqfp

-- 
Laercio Elias Pereira
http://www.cev.org.br/grcev/laercio



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