From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed Aug 1 02:14:42 2001 Received: from sieeesp.org.br (brnt5.digiweb.com.br [200.198.179.10]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id CAA01893; Wed, 1 Aug 2001 02:14:42 -0400 Received: from sieeesp.org.br [200.207.168.235] by sieeesp.org.br with ESMTP (SMTPD32-6.06) id AFB8DAE0054; Tue, 31 Jul 2001 22:47:36 -0300 Message-ID: <3B675EC0.933D6576@sieeesp.org.br> Date: Tue, 31 Jul 2001 22:43:29 -0300 From: SIEEESP-SAO PAULO/Dpto Comercial Reply-To: nicodemo@sieeesp.org.br Organization: SIEEESP - Sindicato dos Estabelecimentos de Ensino no Estado de Sao Paulo X-Mailer: Mozilla 4.75 [en] (Win95; U) X-Accept-Language: en MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/mixed; boundary="------------2DB9E0CB2021B9AF52339624" Subject: [Cevtrein-L] V Congresso e Feira de =?iso-8859-1?Q?Educa=E7=E3o?= - SABER 2001 This is a multi-part message in MIME format. --------------2DB9E0CB2021B9AF52339624 Content-Type: multipart/alternative; boundary="------------CEAF3B8B1387E0A463CBC248" --------------CEAF3B8B1387E0A463CBC248 Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-1 Content-Transfer-Encoding: 8bit [Image] São Paulo, 30 de julho de 2001. Caro amigo, O V Congresso Educacional Saber 2001 está prestes a começar. Será no período de 13 a 15 de setembro, no Palácio das Convenções do Anhembi, em São Paulo, com o tema Da teoria à prática: a sala de aula transformada. Temos o prazer de lhe enviar este e-mail para convidá-lo a efetivamente participar de um dos principais encontros da Educação brasileira. Como diferenciais, neste ano temos a lhe apresentar 86 grandes conferencistas, entre eles 8 internacionais, e uma proposta temática inovadora: trazer para a realidade concreta da sala de aula as mais importantes discussões pedagógicas contemporâneas. Em breve, você receberá o programa com a relação das palestras e o formulário de inscrição. Mas não é preciso esperar: a relação das atividades está disponível no site do Sindicato dos Estabelecimentos de Ensino no Estado de São Paulo www.sieeesp.org.br que oferece todas as informações para quem deseja participar e gostaria de se preparar desde já. Como você sabe, investir em aperfeiçoamento não é apenas uma opção pedagógica, mas questão de posicionamento em um contexto de intensas transformações. Por sua abrangência, acessibilidade e seu excelente nível, esta iniciativa do SIEEESP oferece perspectivas para o desenvolvimento profissional de diretores, coordenadores e professores de todas as etapas de ensino. Esperamos você no Congresso Saber 2001. Para oferecer mais detalhes do evento, tomamos a liberdade de lhe enviar, anexo, um artigo publicado na revista Educação de junho. Atenciosamente, Myriam Tricate Coordenadora Pedagógica do Saber 2001 Esta mensagem é enviada com a complacência da nova legislação sobre correio eletrônico, Seção 301, Parágrafo (a) (2) (c) Decreto S. 1618, Título Terceiro aprovado pelo "105 Congresso Base das Normativas Internacionais sobre o SPAM". Este E-mail não poderá ser considerado SPAM quando incluir uma forma de ser removido. Para ser removido de nossa lista clique em REMOVER --------------CEAF3B8B1387E0A463CBC248 Content-Type: multipart/related; boundary="------------5E82B79C533553D9CE86936C" --------------5E82B79C533553D9CE86936C Content-Type: text/html; charset=us-ascii Content-Transfer-Encoding: 7bit

São Paulo, 30 de julho de 2001.

Caro amigo,

O V Congresso Educacional Saber 2001 está prestes a começar. Será no período de 13 a 15 de setembro, no Palácio das Convenções do Anhembi, em São Paulo, com o tema Da teoria à prática: a sala de aula transformada.

Temos o prazer de lhe enviar este e-mail para convidá-lo a efetivamente participar de um dos principais encontros da Educação brasileira. Como diferenciais, neste ano temos a lhe apresentar 86 grandes conferencistas, entre eles 8 internacionais, e uma proposta temática inovadora: trazer para a realidade concreta da sala de aula as mais importantes discussões pedagógicas contemporâneas.

Em breve, você receberá o programa com a relação das palestras e o formulário de inscrição. Mas não é preciso esperar: a relação das atividades está disponível no site do Sindicato dos Estabelecimentos de Ensino no Estado de São Paulo www.sieeesp.org.br que oferece todas as informações para quem deseja participar e gostaria de se preparar desde já.

Como você sabe, investir em aperfeiçoamento não é apenas uma opção pedagógica, mas questão de posicionamento em um contexto de intensas transformações. Por sua abrangência, acessibilidade e seu excelente nível, esta iniciativa do SIEEESP oferece perspectivas para o desenvolvimento profissional de diretores, coordenadores e professores de todas as etapas de ensino.

Esperamos você no Congresso Saber 2001. Para oferecer mais detalhes do evento, tomamos a liberdade de lhe enviar, anexo, um artigo publicado na revista Educação de junho.

Atenciosamente,

Myriam Tricate
Coordenadora Pedagógica do Saber 2001

Esta mensagem é enviada com a complacência da nova legislação sobre correio eletrônico, Seção 301, Parágrafo (a) (2) (c) Decreto S. 1618, Título Terceiro aprovado pelo "105 Congresso Base das Normativas Internacionais
sobre o SPAM". Este E-mail não poderá ser considerado SPAM quando incluir uma forma de ser removido.

Para ser removido de nossa lista clique em REMOVER --------------5E82B79C533553D9CE86936C Content-Type: image/jpeg Content-ID: Content-Transfer-Encoding: base64 Content-Disposition: inline; filename="C:\Temp\nsmailP2.jpeg" /9j/4AAQSkZJRgABAQEAUABQAAD/2wBDAAMCAgMCAgMDAwMEAwMEBQgFBQQEBQoHBwYIDAoM DAsKCwsNDhIQDQ4RDgsLEBYQERMUFRUVDA8XGBYUGBIUFRT/2wBDAQMEBAUEBQkFBQkUDQsN FBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBQUFBT/wAAR CAChAjMDASIAAhEBAxEB/8QAHwAAAQUBAQEBAQEAAAAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtRAA AgEDAwIEAwUFBAQAAAF9AQIDAAQRBRIhMUEGE1FhByJxFDKBkaEII0KxwRVS0fAkM2JyggkK FhcYGRolJicoKSo0NTY3ODk6Q0RFRkdISUpTVFVWV1hZWmNkZWZnaGlqc3R1dnd4eXqDhIWG h4iJipKTlJWWl5iZmqKjpKWmp6ipqrKztLW2t7i5usLDxMXGx8jJytLT1NXW19jZ2uHi4+Tl 5ufo6erx8vP09fb3+Pn6/8QAHwEAAwEBAQEBAQEBAQAAAAAAAAECAwQFBgcICQoL/8QAtREA AgECBAQDBAcFBAQAAQJ3AAECAxEEBSExBhJBUQdhcRMiMoEIFEKRobHBCSMzUvAVYnLRChYk NOEl8RcYGRomJygpKjU2Nzg5OkNERUZHSElKU1RVVldYWVpjZGVmZ2hpanN0dXZ3eHl6goOE 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PAULO/Dpto Comercial Content-Disposition: attachment; filename="nicodemo.vcf" begin:vcard n:Nascimento;Nico tel;work:11 5583-5500 x-mozilla-html:FALSE url:http://www.sieeesp.org.br org:SIEEESP Sindicato dos Estabelecimentos de Ensino no Estado de São Paulo;Dpto Comercial www.sieeesp.org.br / comercial@sieeesp.org.br adr:;;Av Dr Altino Arantes 225 - Vila Clementino;Sao Paulo;SP;04042-031;Brasil version:2.1 email;internet:nicodemo@sieeesp.org.br title:Conheça o Sieeesp, agende uma visita. Anuncie o seu Produto ou Serviço na Revista EDUCAÇÃO ou no Jornal do SIEEESP - Saber 2001 V Congresso e Feira de Educação, de 13 a 15 de Setembro/2001, Participe ! note;quoted-printable:Anuncie seu produto ou servi=E7o na Revista Educa=E7=E3o=0D=0Aou no Jornal do Sieeesp =0D=0A=0D=0ASaber 2001 V Congresso e Feira de Educa=E7=E3o, =0D=0Ade 13 a 15 de Setembro/2001, Participe ! =0D=0A=0D=0A fn:Nico Nascimento end:vcard --------------2DB9E0CB2021B9AF52339624-- From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed Aug 1 11:17:05 2001 Received: from harpia.petrobras.com.br (harpia.petrobras.com.br [200.255.28.1]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id LAA01916 for ; Wed, 1 Aug 2001 11:15:38 -0400 Received: by harpia.petrobras.com.br; (8.8.8/1.3/10May95) id KAA32732; Wed, 1 Aug 2001 10:47:27 -0300 (GMT-0300) From: lcarlosmoraes@petrobras.com.br To: cevtrein-l@cev.ucb.br X-Mailer: Lotus Notes Release 5.0.2c (Intl)8 Fevereiro 2000 Message-ID: Sender: lcmoraes@petrobras.com.br Date: Wed, 1 Aug 2001 08:32:05 -0300 X-MIMETrack: Serialize by Router on RJLN05/RJ/H/Petrobras(Release 5.0.7 |March 21, 2001) at 01/08/2001 10:55:20 MIME-Version: 1.0 Content-type: text/plain; charset=iso-8859-1 Content-Transfer-Encoding: 8bit X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id LAA01918 Subject: [Cevtrein-L] (no subject) Amigos da lista! É com grande satisfação que anuncio o 1º Encontro da Região Serrana de Atividade Física a realizar-se de 06 a 09 de setembro de 2001 em Petrópolis no Centro Educacional Opção. Um grande abraço Moraes 1º PROGRAMAÇÃO CURSO 01 GINÁSTICA DE ACADEMIA Profº ANDRÉ FERNANDES ? CREF 1/0013 G-RJ · Graduado em Licenciatura Plena em Educação Física ? UCB; · Pós-graduado em Treinamento Desportivo ? UCB; · Pós-graduado em Atividades de academia ? UCB; · Mestrando em Biociências da Motricidade Humana ? UCB; · Professor convidado dos cursos de pós-graduação em Minas Gerais e Rio de Janeiro; · Vice-Presidente do Conselho Regional de Educação Física ? CREF 1; · Proprietário da Academia Body Club ? Petrópolis/RJ; · Coordenador do Spa Posse do Corpo ? Petrópolis ? Posse/RJ; · Já ministrou aulas em diversos eventos pelo Brasil e participou como professor convidado de vários cursos de pós-graduação; · Autor do livro "Ginástica Localizada", Editora Sprint. PROGRAMAÇÃO · Ginástica de Academia como negócio; · Aderência e rotatividade nas aulas; · Como fazer de sua aula um sucesso; · Adaptação e acompanhamento do aluno em sala; · Princípio de treinamento na academia; · Aplicabilidade dos métodos na Ginástica de Academia; · Eficiência e segurança nos exercícios ( Análise Fisio-Bio-Psicológico); · Análise biológica dos principais exercícios de alongamento; · Utilização de implementos com segurança ( halter, caneleira, barrão, step, extensor e outros); · Periodização da Ginástica de Academia; · Treinamento total adaptado na Academia; · Laboratório prático das técnicas acima; · 4 aulas práticas com ritmos e exercícios diferenciados para cada aula. CURSO 02 CURSO PERSONAL TRAINER Profº ANDRÉ FERNANDES ? CREF 1/0013 G-RJ · Graduado em Licenciatura Plena em Educação Física ? UCB; · Pós-graduado em Treinamento Desportivo ? UCB; · Pós-graduado em Atividades de academia ? UCB; · Mestrando em Biociências da Motricidade Humana ? UCB; · Professor convidado dos cursos de pós-graduação em Minas Gerais e Rio de Janeiro; · Vice-Presidente do Conselho Regional de Educação Física ? CREF 1; · Proprietário da Academia Body Club ? Petrópolis/RJ; · Coordenador do Spa Posse do Corpo ? Petrópolis ? Posse/RJ; · Já ministrou aulas em diversos eventos pelo Brasil e participou como professor convidado de vários cursos de pós-graduação; · Autor do livro "Ginástica Localizada", Editora Sprint. Profº PAULO EDUARDO CARNAVAL ? CREF 01/00015 G-RJ · Mestre em Educação Física; · Profº de Cineantropometria, Medida e Avaliação e Musculação da UFRRJ; · Coordenador de Pós-graduação da UFRRJ; · Autor de vários livros de Musculação e Medida e Avaliação; · Proprietário e diretor Técnico do Estúdio Performance de Personal Training. PROGRAMAÇÃO · Personal do novo milênio; · Aplicabilidade dos métodos medir, avaliar e aplicar o treinamento; · Condicionamento físico aplicadas em diversas faixas etárias; · Prescrição de exercícios para obesos; · Prescrição de exercícios com objetivos estéticos; · Personal Training em residências; · Personal Training em clínicas e spas; · Incentivação e Motivação, técnicas de aplicação e recursos didáticos e métodos usados na aderência e manutenção do personal training; · O sucesso como personal training utilizando técnicas de marketing; · Laboratório prático de condutas erradas e certas no trabalho psico-biomecânica do personal trainer. CURSO 03 ACADEMIA COM VISÃO DE MARKETING Profº ÉCIO MADEIRA NOGUEIRA ? CREF 1 ? 0016 · Graduado em Educação Física ? UGF; · Pós-graduação ao nível de especialização ? Marketing desportivo ? FICAB; · Autor do livro "Tudo que você queria saber sobre qualidade total em academia"; · Gestor e consultor de marketing. PROGRAMAÇÃO · Novo mercado de fitness; · Técnicas de reuniões; · Gestor de fitness; · Funções e funcionalidade em academias; · Busca, seleção, treinamento e troca de funcionários; · Eventos em academias, vantagens e desvantagens; · Serviço, satisfação, lazer, prazer, anseio e desejos; · Regulamento interno; · Recepção nota 10. CURSO 04 HIDROGINÁSTICA Profº FABRÍZIO MASI · Autor do livro "Hidroginástica, propriedades físicas e aspectos fisiológicos"; · Coordenador de hidroginástica da academia Universidade do Corpo; · Profº de hidroginástica do espaço Stella Torreão; · Professor da pós-graduação da UFRRJ; · Titulando a mestre em ciência da Motricidade Humana UCB. PROGRAMAÇÃO · Propriedades físicas da água, aspectos fisiológicos / prática aquanoodles; · Biomecânica aplicada à hidroginástica / clínica de abnominais e relaxamento; · novos materiais, novas tendências e novas pesquisas / hidrointerval. CURSO 05 PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIO PARA NÃO ATLETA Profº JOSÉ CAMILO CAMÕES · Professor Adjunto da UFRRJ; · Coordenador de Pós-graduação em Educação Física da UFRRJ; · Mestre em Bases Biomédicas da Educação Física pela UFRJ; · Pós-graduado em treinamento desportivo pela UGF; · Pós-graduado em Atletismo pela UERJ; · Sub-chefe do DEFD da UFRRJ; · Professor de Pós-graduação da UFRRJ, da UCB; · Professor da Graduação na UFRRJ nas disciplinas: treinamento desportivo, fisiologia do exercício, preparação física. PROGRAMAÇÃO · Objetivos; · Medidas Hemodinâmicas; · Fatores influenciadores na preparação física; · Prescrição do treinamento individualizado pela freqüência cardíaca pelo VO2max ; · Prescrição do treinamento por mets; · Prescrição do treinamento por kcal; · Principais métodos utilizados na preparação física: Zona Alvo, Corrida Contínua, Treinamento Intervalado, Treinamento Pliométrico. CURSO 06 UMA NOVA ABORDAGEM METODOLÓGICA E O TREINAMENTO EM ESCOLAS DE NATAÇÃO Profº MARCELO GARCIA MASSAUD ? CREF ? 0433/01 · Autor dos livros: Escola de Natação ? 1999 ? SPRINT, 4 Nados com vídeo ? 2001 ? SPRINT, Natação para adultos com vídeo ? SPRINT ? 2001; · Docente da Pós-graduação UGF e UCB; · Especialista em Psicologia Desportiva; · Mestrando em Motricidade Humana ? UCB. PROGRAMAÇÃO · Metodologia do aprendizado; · Conteúdos e objetivos finais; · Princípios do treinamento; · Periodização do treinamento; · Aplicabilidade de Testes de Monitoramento do Treinamento; · Jogos Aquáticos para Equipe. CURSO 07 RECREAÇÃO ESCOLAR NO ENSINO FUNDAMENTAL Profª NANCI LUZ PIMENTA · Mestre em Ciência do Desporto / UERJ; · Licenciada em Educação Física / UERJ - 1992; · Professora contratada para a disciplina de Recreação do Instituto de Educação Física e Desportos da UERJ no Curso de Pedagogia do Magistério (1995 a 1997); · Professora de Educação Física das Faculdades Integradas Anglo Americano (1993 a 2000); · Professora de Recreação e Jogos do Curso de Formação de Professores do Colégio Batista Shepard (1994 a 1996); · Professora de Educação Física do Centro de Educação e Cultura da Barra ? CEC ? Barra; · Professora de Educação Física da Rede Municipal de Ensino / Rio de Janeiro, atualmente no Clube Escolar Mangueira; · Técnica de Ginástica Rítmica Desportiva do Colégio Batista Shepard. PROGRAMAÇÃO · Vivências e redescobertas das relações corporais: Atividades práticas em grupo Jogando: o eu, o nós e o eles Jogos corporais lúdicos Jogos de integração Jogos com materiais alternativos Gincana recreativa · Recreando com jogos cooperativos: a nova forma de ver o jogo A importância da colaboração: jogando e aprendendo a participar Convivendo através do jogo: do tabuleiro à quadra · Interdisciplinaridade e recreação: um carrocel do lúdico Quando o brincar é fonte para o saber Atividades integrando conteúdos Inteligências Múltiplas e a Recreação Atividades musicais: alegria e prazer CURSO 08 MEDIDA E AVALIAÇÃO PARA A PRESCRIÇÃO DE ATIVIDADE FÍSICA Profº PAULO EDUARDO CARNAVAL ? CREF 1/00015G-RJ · Mestre em Educação Física; · Profº de Cineantropometria, Medida e Avaliação e Musculação da UFRRJ; · Coordenador de Pós-graduação da UFRRJ; · Autor de vários livros de Musculação e Medida e Avaliação; · Proprietário e diretor Técnico do Estúdio Performance de Personal Training. PROGRAMAÇÃO · Importância do Processo de Medida e Avaliação para a prescrição da Atividade Física; · Critérios para a Elaboração e Prescrição de Testes; · Estudo da Perimetria ? Técnicas e Cuidados; · Estudo da Composição Corporal ? Técnicas e Cuidados; · Avaliação Postural; · Principais Testes para a Medida das Valências Físicas; · Importância da Informática na Avaliação Funcional; · Importância da Avaliação Funcional para a Prescrição de Atividade Física como Personal Training; · Informática na Avaliação Funcional do Personal Training; · Avaliação Funcional em Residência para o Personal Training. CURSO 09 MUSCULAÇÃO Profº NELSON CARVALHO · Profº de Educação Física e fisioterapeuta · Profº do Curso Superior da UGF · Profº de musculação da UCB · Profº Convidado da Pós-graduação UGF/RJ, FMU/SP, FEFIS/Santos, UNIG/RJ · Profº de Musculação - Academia Espaço Vital - Academia Downtown Fitness - Coordenador técnico da academia Barra Flex PROGRAMAÇÃO · Musculação Prática - Análise prática dos principais exercícios utilizados na musculação - Erros mais apresentados nos exercícios contra resistência - Análise cinesiológica dos exercícios e as principais articulações envolvida · Métodos e elaboração de programas - Conceitos básicos do treinamento de força - Métodos de treinamento de força e resistência - Montagem e elaboração de programas adolescentes idosos hipertensos gestantes · Musculação e Lesões - Análise da coluna vertebral, algias discogênicas e seus principais vícios posturais ( hipercifose, escolioses, hiperlordoses costa plana cervical e toráxica) - Análise das principais lesões do ombro - Análise das principais lesões do joelho - Atuação de forma profilática e terapêutica das lesões CURSO 10 NUTRIÇÃO DESPORTIVA Profº Drº OSWINO PENNA · Pós-graduação em Treinamento Desportivo ? UGF · Médico e Professor de Educação Física · Pós-graduação em Endocrinologista e Nutrologia · Profº de Pós-graduação da Universidade Federal Rural do RJ PROGRAMAÇÃO · Suplementos Nutricionais · Recursos Farmacológicos relacionados ao Esporte CURSO 11 FISIOTERAPIA DESPORTIVA Drº FÁBIO GANIME BASTOS · Fisioterapeuta e Profº de Educação Física · Pós-graduado em Bases Biomédicas da Atividade Física ? UGF · Mestrando em Ciências do Desporto ? UERJ · Docente de Graduação ? UNESA · Docente de Pós-graduação ? UGF e UNIG · Fisioterapeuta e Preparador Físico da Seleção Brasileira de Basquetebol Masculino PROGRAMAÇÃO · O que é fisioterapia Desportiva · Relação do Fisioterapeuta e os demais membros da comissão técnica · Fisioterapia preventiva no esporte · Lesões mais comuns no esporte · Fisioterapia esportiva aplicada ao treinamento de alto rendimento · Lesões de tronco e extremidades e tratamento fisioterápico CURSO 12 FUTSAL Profº RICARDO LUCENA · Profº de Educação Física ? UERJ · Especialização em Futebol ? UERJ · Técnico do Bradesco, Rio Miécimo, Vasco da Gama · Ex-docente de Futsal da UERJ · Profº de Pós-graduação da UNIG e CESULON · Autor do livro e vídeo didático: "O futsal e a iniciação" · Campeão da Liga Nacional de 2000 · Penta Campeão Estadual · Top-Enaf.1999 Profº JORGE PINHEIRO NEVES · Profº de Educação Física ? UCB · Especialização em Treinamento Desportivo ? UGF · Preparador Físico e Auxiliar Técnico de Futsal - Bi-campeão Mundial Interclubes - Campeão Mundial de Seleções - Vice-campeão da Liga Nacional ? 1999 - Bi-campeão Estadual PROGRAMAÇÃO O futsal e a competição · Sistemas e Manobras - ofensiva - defensiva · Padrões de movimentação - redondo - de alta - de meio - delta · Preparação Técnica - individual - conjunto · Preparação Física - características do futsal - fontes energéticas - meios de preparação OBS: Os cursos de dança aeróbica e voleibol ainda terão seus conteúdos programáticos confirmados. Mais informações: (24) 2243-5964 / 2231-0353 ou E-mail:ersaf1@hotmail.com From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed Aug 1 12:48:42 2001 Received: from hotmail.com (f36.law8.hotmail.com [216.33.241.36]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id MAA03695 for ; Wed, 1 Aug 2001 12:48:41 -0400 Received: from mail pickup service by hotmail.com with Microsoft SMTPSVC; Wed, 1 Aug 2001 08:27:45 -0700 Received: from 128.187.99.206 by lw8fd.law8.hotmail.msn.com with HTTP; Wed, 01 Aug 2001 15:27:45 GMT X-Originating-IP: [128.187.99.206] Reply-To: ugrinowitsch@hotmail.com From: "Carlos Ugrinowitsch" To: cevtrein-l@cev.ucb.br Subject: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos Date: Wed, 01 Aug 2001 15:27:45 +0000 Mime-Version: 1.0 Content-Type: text/html Message-ID: X-OriginalArrivalTime: 01 Aug 2001 15:27:45.0500 (UTC) FILETIME=[8369F9C0:01C11A9E]

Ola, Marcela e demais listeiros,

em primeiro lugar gostaria de mencionar que nao ha a formacao de acido lactico na celula muscular, e sim lactato. Segundo, nao ha dados cientificos que suportem a afirmacao que o alongamento aumenta a remocao de lactato. Por ultimo, o lactato nao tem ligacao nenhuma com a dor muscular pos treinamento. Essa dor e proveniente das acoes musculares excentricas realizadas durante a corrida que induzem a descontinuidade do tecido muscular produzindo um processo inflamatorio que provoca a dor.

saudacoes,

Carlos Ugrinowitsch

>From: "Marcela"

>Reply-To: cevtrein-l@cev.ucb.br

>To: cevtrein-l@cev.ucb.br

>Subject: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos

>Date: Mon, 30 Jul 2001 19:20:17 -0300

>MIME-Version: 1.0

>Received: from [200.252.145.15] by hotmail.com (3.2) with ESMTP id MHotMailBD315F150071400438EBC8FC910F0B570; Wed, 01 Aug 2001 07:37:17 -0700

>Received: from cev.ucb.br (localhost [127.0.0.1])by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id LAA02531;Wed, 1 Aug 2001 11:57:03 -0400

>Received: from saks.bol.com.br ([200.221.24.16])by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id TAA00622for ; Mon, 30 Jul 2001 19:41:56 -0400

>Received: from bol.com.br (200.221.24.69) by saks.bol.com.br (5.1.061) id 3B636BE9000585E5 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Mon, 30 Jul 2001 19:20:18 -0300

>From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed, 01 Aug 2001 07:37:52 -0700

>Message-Id:

>X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a

>X-SenderIP: 200.217.165.253

>X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id TAA00623

>Sender: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br

>Errors-To: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br

>X-Mailman-Version: 1.1

>Precedence: bulk

>List-Id: Treinamento Desportivo

>X-BeenThere: cevtrein-l@cev.ucb.br

>Caro Ricardo,

>Alongamento é fundamental antes e despois de qualquer

>atividade física. Especialmente nas corridas de longa

>distância, o alongamento é fundamental pois auxilia na

>eliminação do ácido lático pela musculatura,

>especialmente dos membros inferiores. O alongamento (quer

>seja ativo ou passivo) associado à massagem é ideal para

>evitar dores musculares após a atividade.

>Espero tê-lo ajudado.

>Marcela Moreira

>Universidade Federal do Ceará

>__________________________________________________________________________

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>_______________________________________________________

>Cevtrein-L Adm: Roberto

> Carlos

>Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm

>Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br

>Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/

>Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/

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From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed Aug 1 23:08:53 2001 Received: from snel.bol.com.br (snel.bol.com.br [200.246.116.121]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id XAA09229 for ; Wed, 1 Aug 2001 23:08:53 -0400 Received: from cabana (200.246.116.72) by snel.bol.com.br (5.1.061) id 3B68109D0001E024 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Wed, 1 Aug 2001 22:47:33 -0300 Message-ID: <000c01c11af6$043147a0$299be1c8@cabana> From: =?iso-8859-1?B?RuFiaW8gTC4gR291duph?= To: Date: Wed, 1 Aug 2001 22:54:05 -0300 MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_0009_01C11ADC.DDD90840" X-Priority: 3 X-MSMail-Priority: Normal X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200 X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200 X-Sender-IP: 200.225.155.41 Subject: [Cevtrein-L] Para Carlos Ugrinowitsch This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_0009_01C11ADC.DDD90840 Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: quoted-printable Ola Prof., gostaria de informacoes maiores sobre os trabalhos que vi no = NUTESES 3, 1998. Sao eles: - Determinacao de equacoes preditivas p/ a capacidade de salto vert = atraves de testes isocineticos em jogadores de Voleibol. (de sua = autoria) - Interferencia contextual: manipulacao de programas e parametros na = aquisicao da habilidade "saque" do Voleibol. (de Herbert Ugrinowitsch). Obrigado. Aguardo resposta em breve! ... Prof. Fabio L. Gouvea = (Pos-FEF/Unicamp) ------=_NextPart_000_0009_01C11ADC.DDD90840 Content-Type: text/html; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: quoted-printable

Ola Prof., gostaria de informacoes = maiores sobre os=20 trabalhos que vi no NUTESES 3, 1998. Sao eles:

- Determinacao de equacoes preditivas = p/ a=20 capacidade de salto vert atraves de testes isocineticos em jogadores de=20 Voleibol. (de sua autoria)

- Interferencia contextual: manipulacao = de=20 programas e parametros na aquisicao da habilidade "saque" do Voleibol. = (de=20 Herbert Ugrinowitsch).

Obrigado. Aguardo resposta em = breve! ...=20 Prof. Fabio L. Gouvea (Pos-FEF/Unicamp)

------=_NextPart_000_0009_01C11ADC.DDD90840-- From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu Aug 2 00:04:29 2001 Received: from hotmail.com (f134.law8.hotmail.com [216.33.241.134]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id AAA09749 for ; Thu, 2 Aug 2001 00:04:28 -0400 Received: from mail pickup service by hotmail.com with Microsoft SMTPSVC; Wed, 1 Aug 2001 19:43:31 -0700 Received: from 128.187.99.205 by lw8fd.law8.hotmail.msn.com with HTTP; Thu, 02 Aug 2001 02:43:31 GMT X-Originating-IP: [128.187.99.205] Reply-To: ugrinowitsch@hotmail.com From: "Carlos Ugrinowitsch" To: cevtrein-l@cev.ucb.br Subject: Re: [Cevtrein-L] Para Carlos Ugrinowitsch Date: Thu, 02 Aug 2001 02:43:31 +0000 Mime-Version: 1.0 Content-Type: text/html Message-ID: X-OriginalArrivalTime: 02 Aug 2001 02:43:31.0542 (UTC) FILETIME=[EABCFF60:01C11AFC]

Ola, Fabio,

os dois trabalhos mencionados sao as dissertacoes de mestrado minha e de meu irmao (Herbert). Para consegui-las voce deve procurar a biblioteca da UNICAMP pois acho que elas podem ser emprestadas da biblioteca da USP.

Infelizmente eu nao tenho como arrumar uma copia para voce.

saudacoes,

Carlos Ugrinowitsch

>From: Fábio L. Gouvêa

>Reply-To: cevtrein-l@cev.ucb.br

>To:

>Subject: [Cevtrein-L] Para Carlos Ugrinowitsch

>Date: Wed, 1 Aug 2001 22:54:05 -0300

>MIME-Version: 1.0

>Received: from [200.252.145.15] by hotmail.com (3.2) with ESMTP id MHotMailBD3203670006400438A9C8FC910F07560; Wed, 01 Aug 2001 19:18:20 -0700

>Received: from cev.ucb.br (localhost [127.0.0.1])by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id XAA09559;Wed, 1 Aug 2001 23:37:51 -0400

>Received: from snel.bol.com.br (snel.bol.com.br [200.246.116.121])by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id XAA09229for ; Wed, 1 Aug 2001 23:08:53 -0400

>Received: from cabana (200.246.116.72) by snel.bol.com.br (5.1.061) id 3B68109D0001E024 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Wed, 1 Aug 2001 22:47:33 -0300

>From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed, 01 Aug 2001 19:18:44 -0700

>Message-ID: <000c01c11af6$043147a0$299be1c8@cabana>

>X-Priority: 3

>X-MSMail-Priority: Normal

>X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200

>X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200

>X-Sender-IP: 200.225.155.41

>Sender: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br

>Errors-To: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br

>X-Mailman-Version: 1.1

>Precedence: bulk

>List-Id: Treinamento Desportivo

>X-BeenThere: cevtrein-l@cev.ucb.br

>Ola Prof., gostaria de informacoes maiores sobre os trabalhos que vi no NUTESES 3, 1998. Sao eles:

>- Determinacao de equacoes preditivas p/ a capacidade de salto vert atraves de testes isocineticos em jogadores de Voleibol. (de sua autoria)

>- Interferencia contextual: manipulacao de programas e parametros na aquisicao da habilidade "saque" do Voleibol. (de Herbert Ugrinowitsch).

>Obrigado. Aguardo resposta em breve! ... Prof. Fabio L. Gouvea (Pos-FEF/Unicamp)

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From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu Aug 2 00:47:17 2001 Received: from imo-d05.mx.aol.com (imo-d05.mx.aol.com [205.188.157.37]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id AAA10006 for ; Thu, 2 Aug 2001 00:47:16 -0400 From: DOUGLASWILI@aol.com Received: from DOUGLASWILI@aol.com by imo-d05.mx.aol.com (mail_out_v31.9.) id a.10d.3a14525 (3859) for ; Wed, 1 Aug 2001 23:26:32 -0400 (EDT) Message-ID: <10d.3a14525.289a2268@aol.com> Date: Wed, 1 Aug 2001 23:26:32 EDT To: cevtrein-l@cev.ucb.br MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset="ISO-8859-1" X-Mailer: AOL 4.0 for Windows sub 105 Content-Transfer-Encoding: 8bit X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id AAA10007 Subject: [Cevtrein-L] ajuda (mestrado) Saudações amigos listeiros Gostaria de receber informações sobre cursos de mestrado no exterior. se alguem tiver acesso a informações como datas, locais onde os cursos sejam aceitos no Brasil, preços, etc gostaria que , se possivel me enviassem o e-mail destas instituições. Desde já agradeço pela ajuda. Prof. Douglas Wili From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu Aug 2 10:54:23 2001 Received: from mail.baydenet.com.br ([200.253.244.2]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id KAA12077 for ; Thu, 2 Aug 2001 10:54:22 -0400 Received: (qmail 32629 invoked by alias); 2 Aug 2001 13:36:10 -0000 Received: from baydeh1-122.baydenet.com.br (HELO ricardo) (200.253.244.154) by mail.baydenet.com.br with SMTP; 2 Aug 2001 13:36:10 -0000 Message-ID: <005601c11b57$b4a37340$9af4fdc8@ricardo> From: "Ricardo Rodrigues" To: References: Subject: Re: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos Date: Thu, 2 Aug 2001 10:14:19 -0300 MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: 8bit X-Priority: 3 X-MSMail-Priority: Normal X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200 X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200 Amigos Marcela e Moraes, Obrigado por suas posições. Que na verdade é a posição de todos os autores especializados que eu tenho conhecimento. Abraços, Ricardo Rodrigues From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu Aug 2 11:26:57 2001 Received: from mail.baydenet.com.br ([200.253.244.2]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id LAA12325 for ; Thu, 2 Aug 2001 11:26:54 -0400 Received: (qmail 10060 invoked by alias); 2 Aug 2001 14:08:36 -0000 Received: from baydeh1-180.baydenet.com.br (HELO ricardo) (200.253.244.212) by mail.baydenet.com.br with SMTP; 2 Aug 2001 14:08:36 -0000 Message-ID: <008101c11b5c$3c94a400$9af4fdc8@ricardo> From: "Ricardo Rodrigues" To: References: Subject: Re: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos Date: Thu, 2 Aug 2001 10:48:41 -0300 MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_005C_01C11B40.B2AFB100" X-Priority: 3 X-MSMail-Priority: Normal X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200 X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200 This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_005C_01C11B40.B2AFB100 Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: quoted-printable Caro Carlos, Algumas pessoas confundem acido lactico com lactato, mas isto =E9 outra = discuss=E3o. Gostaria de saber a sua posi=E7=E3o com rela=E7=E3o ao alongamento = ap=F3s a corrida longa. Obrigado e Abra=E7os, Ricardo Rodrigues ----- Original Message -----=20 From: Carlos Ugrinowitsch=20 To: cevtrein-l@cev.ucb.br=20 Sent: Wednesday, August 01, 2001 12:27 PM Subject: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos Ola, Marcela e demais listeiros, em primeiro lugar gostaria de mencionar que nao ha a formacao de acido = lactico na celula muscular, e sim lactato. Segundo, nao ha dados = cientificos que suportem a afirmacao que o alongamento aumenta a remocao = de lactato. Por ultimo, o lactato nao tem ligacao nenhuma com a dor = muscular pos treinamento. Essa dor e proveniente das acoes musculares = excentricas realizadas durante a corrida que induzem a descontinuidade = do tecido muscular produzindo um processo inflamatorio que provoca a = dor. saudacoes, Carlos Ugrinowitsch >From: "Marcela"=20 >Reply-To: cevtrein-l@cev.ucb.br=20 >To: cevtrein-l@cev.ucb.br=20 >Subject: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos=20 >Date: Mon, 30 Jul 2001 19:20:17 -0300=20 >MIME-Version: 1.0=20 >Received: from [200.252.145.15] by hotmail.com (3.2) with ESMTP id = MHotMailBD315F150071400438EBC8FC910F0B570; Wed, 01 Aug 2001 07:37:17 = -0700=20 >Received: from cev.ucb.br (localhost [127.0.0.1])by cev.ucb.br = (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id LAA02531;Wed, 1 Aug 2001 11:57:03 -0400=20 >Received: from saks.bol.com.br ([200.221.24.16])by cev.ucb.br = (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id TAA00622for ; Mon, 30 Jul 2001 19:41:56 = -0400=20 >Received: from bol.com.br (200.221.24.69) by saks.bol.com.br = (5.1.061) id 3B636BE9000585E5 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Mon, 30 Jul = 2001 19:20:18 -0300=20 >From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed, 01 Aug 2001 07:37:52 -0700=20 >Message-Id:=20 >X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a=20 >X-SenderIP: 200.217.165.253=20 >X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id = TAA00623=20 >Sender: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br=20 >Errors-To: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br=20 >X-Mailman-Version: 1.1=20 >Precedence: bulk=20 >List-Id: Treinamento Desportivo=20 >X-BeenThere: cevtrein-l@cev.ucb.br=20 >=20 >Caro Ricardo,=20 >Alongamento =E9 fundamental antes e despois de qualquer=20 >atividade f=EDsica. Especialmente nas corridas de longa=20 >dist=E2ncia, o alongamento =E9 fundamental pois auxilia na=20 >elimina=E7=E3o do =E1cido l=E1tico pela musculatura,=20 >especialmente dos membros inferiores. O alongamento (quer=20 >seja ativo ou passivo) associado =E0 massagem =E9 ideal para=20 >evitar dores musculares ap=F3s a atividade.=20 >Espero t=EA-lo ajudado.=20 >Marcela Moreira=20 >Universidade Federal do Cear=E1=20 >=20 >=20 >=20 = >________________________________________________________________________= __=20 >Acesso pelo menor pre=E7o do mercado! R$ 14,90 nos 3 primeiros meses! = >ASSINE AGORA! http://www.bol.com.br/acessobol/=20 >=20 >=20 >=20 >=20 >_______________________________________________________=20 >Cevtrein-L Adm: Roberto=20 > Carlos=20 >Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm=20 >Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br=20 >Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/=20 >Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/=20 -------------------------------------------------------------------------= ----- Get your FREE download of MSN Explorer at http://explorer.msn.com _______________________________________________________ Cevtrein-L = Adm: Roberto Carlos Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm = Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br Mensagens Anteriores: = http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ Sair da lista: = http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/=20 ------=_NextPart_000_005C_01C11B40.B2AFB100 Content-Type: text/html; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: quoted-printable

Caro Carlos,

Algumas pessoas confundem acido lactico = com=20 lactato, mas isto =E9 outra discuss=E3o.

Gostaria de saber a sua posi=E7=E3o com = rela=E7=E3o ao=20 alongamento ap=F3s a corrida longa.

Obrigado e Abra=E7os,

Ricardo Rodrigues

----- Original Message -----

From:=20 Carlos Ugrinowitsch

To: cevtrein-l@cev.ucb.br

Sent: Wednesday, August 01, = 2001 12:27=20 PM

Subject: Re:[Cevtrein-L]=20 Alongamentos

Ola, Marcela e demais listeiros,

em primeiro lugar gostaria de mencionar que nao ha a formacao de = acido=20 lactico na celula muscular, e sim lactato. Segundo, nao ha dados = cientificos=20 que suportem a afirmacao que o alongamento aumenta a remocao de = lactato. Por=20 ultimo, o lactato nao tem ligacao nenhuma com a dor muscular pos = treinamento.=20 Essa dor e proveniente das acoes musculares excentricas realizadas = durante a=20 corrida que induzem a descontinuidade do tecido muscular produzindo um = processo inflamatorio que provoca a dor.

saudacoes,

Carlos Ugrinowitsch

>From: "Marcela"=20

>Reply-To: cevtrein-l@cev.ucb.br=20

>To: cevtrein-l@cev.ucb.br=20

>Subject: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos=20

>Date: Mon, 30 Jul 2001 19:20:17 -0300=20

>MIME-Version: 1.0=20

>Received: from [200.252.145.15] by hotmail.com (3.2) = with ESMTP=20 id MHotMailBD315F150071400438EBC8FC910F0B570; Wed, 01 Aug 2001 = 07:37:17 -0700=20

>Received: from cev.ucb.br (localhost [127.0.0.1])by = cev.ucb.br=20 (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id LAA02531;Wed, 1 Aug 2001 11:57:03 -0400=20

>Received: from saks.bol.com.br ([200.221.24.16])by = cev.ucb.br=20 (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id TAA00622for ; Mon, = 30 Jul=20 2001 19:41:56 -0400=20

>Received: from bol.com.br (200.221.24.69) by = saks.bol.com.br=20 (5.1.061) id 3B636BE9000585E5 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Mon, 30 Jul = 2001=20 19:20:18 -0300=20

>From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed, 01 Aug 2001 = 07:37:52=20 -0700=20

>Message-Id:=20

>X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a=20

>X-SenderIP: 200.217.165.253=20

>X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by=20 cev.ucb.br id TAA00623=20

>Sender: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br=20

>Errors-To: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br=20

>X-Mailman-Version: 1.1=20

>Precedence: bulk=20

>List-Id: Treinamento Desportivo

>X-BeenThere: cevtrein-l@cev.ucb.br=20

>=20

>Caro Ricardo,=20

>Alongamento =E9 fundamental antes e despois de qualquer =

>atividade f=EDsica. Especialmente nas corridas de longa =

>dist=E2ncia, o alongamento =E9 fundamental pois auxilia = na=20

>elimina=E7=E3o do =E1cido l=E1tico pela musculatura,=20

>especialmente dos membros inferiores. O alongamento = (quer=20

>seja ativo ou passivo) associado =E0 massagem =E9 ideal = para=20

>evitar dores musculares ap=F3s a atividade.=20

>Espero t=EA-lo ajudado.=20

>Marcela Moreira=20

>Universidade Federal do Cear=E1=20

>=20

>=20 =

>__________________________________________________________= ________________=20

>Acesso pelo menor pre=E7o do mercado! R$ 14,90 nos 3 = primeiros=20 meses!=20

>ASSINE AGORA! http://www.bol.com.br/acessobol/=20

>=20

>_______________________________________________________ =

>Cevtrein-L Adm: Roberto

> Carlos

>Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm=20

>Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br=20

>Mensagens Anteriores: = http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/=20

>Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/=20

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_______________________________________________________=20 Cevtrein-L Adm: Roberto Carlos=20 Modo de Usar: = http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm=20 Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br Mensagens Anteriores:=20 http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ Sair da lista:=20 http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/ ------=_NextPart_000_005C_01C11B40.B2AFB100-- From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu Aug 2 14:06:18 2001 Received: from hotmail.com (f245.law8.hotmail.com [216.33.241.245]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id OAA14434 for ; Thu, 2 Aug 2001 14:06:17 -0400 Received: from mail pickup service by hotmail.com with Microsoft SMTPSVC; Thu, 2 Aug 2001 09:45:18 -0700 Received: from 128.187.14.108 by lw8fd.law8.hotmail.msn.com with HTTP; Thu, 02 Aug 2001 16:45:17 GMT X-Originating-IP: [128.187.14.108] Reply-To: ugrinowitsch@hotmail.com From: "Carlos Ugrinowitsch" To: cevtrein-l@cev.ucb.br Subject: Re: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos Date: Thu, 02 Aug 2001 16:45:17 +0000 Mime-Version: 1.0 Content-Type: text/html Message-ID: X-OriginalArrivalTime: 02 Aug 2001 16:45:18.0085 (UTC) FILETIME=[82FBDB50:01C11B72]

Ola, Ricardo,

Honestamente, nao ha nenhuma justificativa fisiologica ou mecanica para alongar apos a corrida. Porem, tambem nao ha nenhuma justificativa para deixar de alongar. O treino de flexibilidade (aumento de amplitude de movimento) deve ser evitado por causa do estado de fadiga muscular (diminuicao das respostas proprioceptivas).

saudacoes,

Carlos Ugrinowitsch

>From: "Ricardo Rodrigues"

>Reply-To: cevtrein-l@cev.ucb.br

>To:

>Subject: Re: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos

>Date: Thu, 2 Aug 2001 10:48:41 -0300

>MIME-Version: 1.0

>Received: from [200.252.145.15] by hotmail.com (3.2) with ESMTP id MHotMailBD32B37F00154004325BC8FC910F06200; Thu, 02 Aug 2001 07:49:44 -0700

>Received: from cev.ucb.br (localhost [127.0.0.1])by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id LAA12569;Thu, 2 Aug 2001 11:43:21 -0400

>Received: from mail.baydenet.com.br ([200.253.244.2])by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id LAA12325for ; Thu, 2 Aug 2001 11:26:54 -0400

>Received: (qmail 10060 invoked by alias); 2 Aug 2001 14:08:36 -0000

>Received: from baydeh1-180.baydenet.com.br (HELO ricardo) (200.253.244.212) by mail.baydenet.com.br with SMTP; 2 Aug 2001 14:08:36 -0000

>From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu, 02 Aug 2001 07:51:23 -0700

>Message-ID: <008101c11b5c$3c94a400$9af4fdc8@ricardo>

>References:

>X-Priority: 3

>X-MSMail-Priority: Normal

>X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200

>X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200

>Sender: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br

>Errors-To: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br

>X-Mailman-Version: 1.1

>Precedence: bulk

>List-Id: Treinamento Desportivo

>X-BeenThere: cevtrein-l@cev.ucb.br

>Caro Carlos,

>Algumas pessoas confundem acido lactico com lactato, mas isto é outra discussão.

>Gostaria de saber a sua posição com relação ao alongamento após a corrida longa.

>Obrigado e Abraços,

>Ricardo Rodrigues

> ----- Original Message -----

> From: Carlos Ugrinowitsch

> To: cevtrein-l@cev.ucb.br

> Sent: Wednesday, August 01, 2001 12:27 PM

> Subject: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos

> Ola, Marcela e demais listeiros,

> em primeiro lugar gostaria de mencionar que nao ha a formacao de acido lactico na celula muscular, e sim lactato. Segundo, nao ha dados cientificos que suportem a afirmacao que o alongamento aumenta a remocao de lactato. Por ultimo, o lactato nao tem ligacao nenhuma com a dor muscular pos treinamento. Essa dor e proveniente das acoes musculares excentricas realizadas durante a corrida que induzem a descontinuidade do tecido muscular produzindo um processo inflamatorio que provoca a dor.

> saudacoes,

> Carlos Ugrinowitsch

> >From: "Marcela"

> >Reply-To: cevtrein-l@cev.ucb.br

> >To: cevtrein-l@cev.ucb.br

> >Subject: Re:[Cevtrein-L] Alongamentos

> >Date: Mon, 30 Jul 2001 19:20:17 -0300

> >MIME-Version: 1.0

> >Received: from [200.252.145.15] by hotmail.com (3.2) with ESMTP id MHotMailBD315F150071400438EBC8FC910F0B570; Wed, 01 Aug 2001 07:37:17 -0700

> >Received: from cev.ucb.br (localhost [127.0.0.1])by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id LAA02531;Wed, 1 Aug 2001 11:57:03 -0400

> >Received: from saks.bol.com.br ([200.221.24.16])by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id TAA00622for ; Mon, 30 Jul 2001 19:41:56 -0400

> >Received: from bol.com.br (200.221.24.69) by saks.bol.com.br (5.1.061) id 3B636BE9000585E5 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Mon, 30 Jul 2001 19:20:18 -0300

> >From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed, 01 Aug 2001 07:37:52 -0700

> >Message-Id:

> >X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a

> >X-SenderIP: 200.217.165.253

> >X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id TAA00623

> >Sender: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br

> >Errors-To: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br

> >X-Mailman-Version: 1.1

> >Precedence: bulk

> >List-Id: Treinamento Desportivo

> >X-BeenThere: cevtrein-l@cev.ucb.br

> >

> >Caro Ricardo,

> >Alongamento é fundamental antes e despois de qualquer

> >atividade física. Especialmente nas corridas de longa

> >distância, o alongamento é fundamental pois auxilia na

> >eliminação do ácido lático pela musculatura,

> >especialmente dos membros inferiores. O alongamento (quer

> >seja ativo ou passivo) associado à massagem é ideal para

> >evitar dores musculares após a atividade.

> >Espero tê-lo ajudado.

> >Marcela Moreira

> >Universidade Federal do Ceará

> >

> >__________________________________________________________________________

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> > Carlos

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From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Fri Aug 3 07:52:59 2001 Received: from ajax.e-net.com.br (ajax.e-net.com.br [200.201.133.84]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id HAA03350 for ; Fri, 3 Aug 2001 07:52:59 -0400 Received: from e-net.com.br (kajima.e-net.com.br [200.194.249.35]) by ajax.e-net.com.br (8.9.3/8.9.3) with ESMTP id HAA14178 for ; Fri, 3 Aug 2001 07:35:28 -0300 (BRT) Message-Id: <200108031035.HAA14178@ajax.e-net.com.br> Date: Fri, 3 Aug 2001 07:21:32 -0300 Sender: marceloaff From: marceloaff To: cevtrein-l@cev.ucb.br Mime-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset="ISO-8859-1" X-Mailer: WebMail (Hydra) SMTP v3.51 Content-Transfer-Encoding: 8bit X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id HAA03351 Subject: [Cevtrein-L] Lactato x =?ISO-8859-1?Q?=C1cido?= Latico Caros Listeiros: Qual a bibliografia ou autores que abordam esta diferença fisiológica ou mesmo semântica entre Ácido Lático e Lactato? Um abraço Grato Marcelo From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Fri Aug 3 12:13:23 2001 Received: from mafalda.rantac.com.br (IDENT:qmailr@[200.245.60.143]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id MAA04833 for ; Fri, 3 Aug 2001 12:13:19 -0400 Received: (qmail 10806 invoked from network); 3 Aug 2001 14:47:52 -0000 Received: from unknown (HELO marceloz) (200.245.47.193) by mafalda.rantac.com.br with SMTP; 3 Aug 2001 14:47:52 -0000 Message-ID: <001b01c11c2b$8395f960$c12ff5c8@marceloz> From: "Marcelo Zanetti" To: References: <200108031035.HAA14178@ajax.e-net.com.br> Date: Fri, 3 Aug 2001 11:48:49 -0300 MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: 8bit X-Priority: 3 X-MSMail-Priority: Normal X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400 X-MIMEOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400 Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?Re:_=5BCevtrein-L=5D_Lactato_x_=C1cido_Latico?= isto não é uma diferença semântica.. e um dos autores que vc encontrará é: Wilmore e Costtil, Fisiologia do Esporte e do Exercício, Manole, 200.. Ele cita: "Quando não eliminado, o ácido lático se dissocia, trnasformando-se em lactato e causando um acúmulo de íons hidrogênio. Esse acúmulo de H+ produz acidificação muscular, resultando numa condição conhecida como acidose".. Por isso como foi citado anteriormente por alguns listeiros como o Dr. Roberto, o lactato não causa fadiga.. mais sim a acidose pela liberação do H+ é que leva a interrupção da atividade.. espero ter contribuído.. Marcelo ----- Original Message ----- From: "marceloaff" To: Sent: Friday, August 03, 2001 7:21 AM Subject: [Cevtrein-L] Lactato x Ácido Latico > Caros Listeiros: > > Qual a bibliografia ou autores que abordam esta diferença fisiológica ou mesmo > semântica entre Ácido Lático e Lactato? > Um abraço > Grato > Marcelo > > > > _______________________________________________________ > Cevtrein-L Adm: Roberto > Carlos > Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm > Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br > Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ > Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/ > From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sat Aug 4 20:30:00 2001 Received: from hotmail.com (f191.law14.hotmail.com [64.4.21.191]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id UAA12888; Sat, 4 Aug 2001 20:29:59 -0400 Received: from mail pickup service by hotmail.com with Microsoft SMTPSVC; Sat, 4 Aug 2001 16:08:45 -0700 Received: from 200.217.137.30 by lw14fd.law14.hotmail.msn.com with HTTP; Sat, 04 Aug 2001 23:08:44 GMT X-Originating-IP: [200.217.137.30] From: "Cinthya Mateus" To: cevtrein-l@cev.ucb.br, cevfisio-l@cev.ucb.br Date: Sat, 04 Aug 2001 20:08:44 -0300 Mime-Version: 1.0 Content-Type: text/html; charset=iso-8859-1 Message-ID: X-OriginalArrivalTime: 04 Aug 2001 23:08:45.0129 (UTC) FILETIME=[6913AB90:01C11D3A] Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?B?aGlwZXJ0ZW5z428geCBjb250cmHn9WVzIA==?=

Caros listeiros,

Gostaria que alguém me informasse a respeito da relação entre hipertensão e a não execução de contrações isométricas. Porque alguns dizem que quem tem pressão alta não pode contrair a musculatura na hora do exercício??? Isso é verdade? Se possivel, além da explicação, gostaria de ter referencias literarias a respeito.

Grata desde já.

Cinthya - Estudante de Ed. Fisica.

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From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Mon Aug 6 17:22:26 2001 Received: from sv.compuland.com.br ([200.255.96.21]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id RAA00507; Mon, 6 Aug 2001 17:22:22 -0400 Received: (from mailler@localhost) by sv.compuland.com.br (8.11.4/8.11.4) id f75KQtG64833; Sun, 5 Aug 2001 17:26:55 -0300 (BRT) Received: from moraes (dial470.compuland.com.br [200.214.11.117]) by sv.compuland.com.br (8.11.4/8.11.4) with SMTP id f75KQqm64815; Sun, 5 Aug 2001 17:26:52 -0300 (BRT) Message-Id: <3.0.6.32.20010805174632.007c79f0@compuland.com.br> X-Sender: lcmoraes@compuland.com.br X-Mailer: QUALCOMM Windows Eudora Light Version 3.0.6 (32) Date: Sun, 05 Aug 2001 17:46:32 -0300 To: cevfisio-l@cev.ucb.br, cevtrein-l@cev.ucb.br, cevfisio-l@cev.ucb.br From: Moraes & Camila In-Reply-To: Mime-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: 8bit X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id RAA00511 Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?Re:_[Cevfisio-L]_hipertens=E3o_x_?= =?iso-8859-1?Q?contra=E7=F5es?= mHn9WVzIA== Amiga Cinthya e demais listeiros! Durante qualquer atividade física o sistema cardiovascular tem uma resposta diferente para cada estímulo recebido em função da intensidade. A resposta normal e saudável é a Pressão Arterial Sistólica aumentar e a Diastólica permanecer inalterada ou diminuir. Entre os fatores que interferem no aumento na Pressão Arterial Sistólica, dado importante na prescrição do exercício ao hipertenso, é o VEj. Volume de ejeção Ventricular. VEj. Volume de ejeção Ventricular - É o volume de sangue lançado em "cada" contração do ventrículo e depende de três fatores: 1. Volume diastólico final (VDF)- volume de sangue existente nos ventrículos no final da diástole; 2. a pressão aórtica média ; 3. a força da contração muscular. Os fisiologistas Frank e Starling demonstraram que a força da contração ventricular aumentava de acordo com o aumento do VDF ( isto é, distenção dos ventrículos) e essa relação tornou-se conhecida como a Lei do coração de Frank-Starling. A principal variável que influencia a VDF é o aumento do retorno venoso que aumenta o volume de ejeção. São conhecidos três mecanismos principais de aumento do retorno venoso durante o exercício: a) constrição venosa; b) ação de bomba dos músculos esqueléticos; c) ação de bomba do sistema respiratório. Os exercícios isométricos, a princípio, interrompem o retorno venoso prejudicando o volume de ejeção ventricular e a resposta cardíaca a essa situação é o aumento da FC e da Pressão Arterial tanto Sistólica como Diastólica, podendo não ser muito indicada ao hipertenso. Além disso, os exercícios isométricos induzem o aumento da PIA (Pressão Intra Abdominal) podendo diminuir o retorno venoso. Entretanto, é preciso não confundir prescrição de exercícios isométricos com a musculação em si. O hipertenso pode fazer musculação com séries mais pesadas desde que a execução das últimas repetições de cada série não o obrigue ao bloqueio da respiração. Entre os álibis a favor estão a relação do Duplo Produto DP=(FC x PAS) ser menor na musculação quando comparado com algumas atividades aeróbias tradicionais como por exemplo a corrida. Dependendo da intensidade do esforço (velocidade e inclinação), o coração pode estar recebendo uma carga maior que na musculação. Para mais informações veja: MCARDLE, William D., Katch I. Frank & Katch L. Victor. - Fisiologia do Exercício. Energia, Nutrição e Desempenho Humano - Ed. Guanabara Koogan S. A. - 4ª edição - Rio de Janeiro R.J. 1998. Pag. 262 a 268 Entre em http://www.noticiasdocorpo.com.br/apostilas.htm e baixe o arquivo adaptações cardiovasculares. È uma das apostilas que estou disponibilizando no meu site. Espero estar contribuindo. Um grande abraço Moraes At 20:08 04/08/01 -0300, Cinthya Mateus wrote: >Caros listeiros, Gostaria que alguém me informasse a respeito da >relação entre hipertensão e a não execução de contrações isométricas. >Porque alguns dizem que quem tem pressão alta não pode contrair a >musculatura na hora do exercício??? Isso é verdade? Se possivel, além da >explicação, gostaria de ter referencias literarias a respeito. Grata >desde já. Cinthya - Estudante de Ed. Fisica. >Seja avisado de novas mensagens do Hotmail e use o comunique-se com seus >amigos com o MSN Messenger > _______________________________________________________ Cevfisio-L Adm: >Roberto Landwehr Moderadores: Carlos Ugrinowitsch, Joao Bouzas, Luiz >Mochizuki e Nuno Colantonio, Modo de Usar: >http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm Mensagens para a lista: >Cevfisio-L@cev.ucb.br Mensagens Anteriores: >http://cev.ucb.br/pipermail/cevfisio-l/ Sair da lista: >http://www.cev.org.br/listas/cevfisio/ From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sun Aug 12 10:19:11 2001 Received: from verde.onda.com.br (onda.com.br [200.195.192.10] (may be forged)) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id KAA32710 for ; Sun, 12 Aug 2001 10:19:11 -0400 Received: from katmai (tigris01c387.sercomtel.com.br [200.186.104.133]) by verde.onda.com.br (8.8.8/8.8.8) with ESMTP id JAA05594 for ; Sun, 12 Aug 2001 09:58:02 -0300 (EST) Message-ID: <048501c1232e$c09766a0$8568bac8@katmai> From: "Alexandre Shigunov Neto" To: Date: Sun, 12 Aug 2001 10:00:23 -0300 MIME-Version: 1.0 Content-Type: multipart/alternative; boundary="----=_NextPart_000_0482_01C12315.9A23B000" X-Priority: 3 X-MSMail-Priority: Normal X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200 X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200 Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?Lan=E7amento_de_Livro?= This is a multi-part message in MIME format. ------=_NextPart_000_0482_01C12315.9A23B000 Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: quoted-printable Foi lan=E7ando o livro intitulado "A Forma=E7=E3o Profissional e a = Pr=E1tica Pedag=F3gica: =EAnfase nos Professores de Educa=E7=E3o = F=EDsica" organizado pelo Prof=BA Dr. Viktor Shigunov & Alexandre = Shigunov Neto. =20 =20 A obra pretende perseguir quest=F5es que possam compreender a = rela=E7=E3o existente entre forma=E7=E3o profissional e pr=E1tica = pedag=F3gica. Para tal, iremos apresentar algumas reflex=F5es de = pesquisadores sobre a quest=E3o da forma=E7=E3o profissional e da = pr=E1tica pedag=F3gica dos professores de Educa=E7=E3o F=EDsica no = Brasil. Assim, o livro tem como objetivo principal ser um instrumento = auxiliar para docentes e alunos universit=E1rios, bem como, para os = professores de Educa=E7=E3o F=EDsica que atuam no ensino Fundamental e = M=E9dio.=20 =20 =20 Com o intuito de alcan=E7ar os objetivos propostos e proporcionar uma = leitura de f=E1cil compreens=E3o estruturamos a obra em cinco = cap=EDtulos: =20 1) Forma=E7=E3o e desenvolvimento profissional de professores de = Educa=E7=E3o F=EDsica =20 2) Metodologia e estilos de atua=E7=E3o dos professores de Educa=E7=E3o = F=EDsica =20 3) Reflex=F5es sobre as abordagens pedag=F3gicas em Educa=E7=E3o = F=EDsica =20 4) Concep=E7=E3o da pr=E1tica pedag=F3gica do professor de Educa=E7=E3o = F=EDsica: import=E2ncia e influ=EAncia do aluno =20 5) A investiga=E7=E3o pedag=F3gica na forma=E7=E3o inicial de = professores: uma experi=EAncia no curso de Pedagogia =20 =20 Para obter maiores informa=E7=F5es e adquirir o livro basta entrar em = contato pelo telefone (0XX48) 334-4567 ou ent=E3o visitar o site do = pr=F3prio livro:=20 http://members.fortunecity.com/shigunov/formacao =20 ------=_NextPart_000_0482_01C12315.9A23B000 Content-Type: text/html; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: quoted-printable

Foi lan=E7ando o livro = intitulado "A=20 Forma=E7=E3o Profissional e a Pr=E1tica Pedag=F3gica: =EAnfase nos = Professores de Educa=E7=E3o=20 F=EDsica" organizado pelo Prof=BA Dr. Viktor Shigunov & = Alexandre=20 Shigunov Neto.

A obra pretende perseguir quest=F5es = que possam=20 compreender a rela=E7=E3o existente entre forma=E7=E3o profissional e = pr=E1tica=20 pedag=F3gica. Para tal, iremos apresentar algumas reflex=F5es de = pesquisadores sobre=20 a quest=E3o da forma=E7=E3o profissional e da pr=E1tica pedag=F3gica dos = professores de=20 Educa=E7=E3o F=EDsica no Brasil. Assim, o livro tem como objetivo = principal ser um=20 instrumento auxiliar para docentes e alunos universit=E1rios, bem como, = para os=20 professores de Educa=E7=E3o F=EDsica que atuam no ensino Fundamental e = M=E9dio.=20

Com o intuito de alcan=E7ar os = objetivos propostos e=20 proporcionar uma leitura de f=E1cil compreens=E3o estruturamos a obra em = cinco=20 cap=EDtulos:

1) Forma=E7=E3o e desenvolvimento = profissional de=20 professores de Educa=E7=E3o F=EDsica

2) Metodologia e estilos de = atua=E7=E3o dos=20 professores de Educa=E7=E3o F=EDsica

3) Reflex=F5es sobre as abordagens = pedag=F3gicas em=20 Educa=E7=E3o F=EDsica

4) Concep=E7=E3o da pr=E1tica = pedag=F3gica do professor de=20 Educa=E7=E3o F=EDsica: import=E2ncia e influ=EAncia do aluno

5) A investiga=E7=E3o pedag=F3gica na = forma=E7=E3o inicial=20 de professores: uma experi=EAncia no curso de = Pedagogia

Para obter maiores = informa=E7=F5es e=20 adquirir o livro basta entrar em contato pelo telefone (0XX48) 334-4567 = ou ent=E3o=20 visitar o site do pr=F3prio livro:

http://members.fortunecity.com/shigunov/formacao

------=_NextPart_000_0482_01C12315.9A23B000-- From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Tue Aug 14 12:59:34 2001 Received: from imo-m01.mx.aol.com (imo-m01.mx.aol.com [64.12.136.4]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id MAA02023 for ; Tue, 14 Aug 2001 12:59:33 -0400 From: DOUGLASWILI@aol.com Received: from DOUGLASWILI@aol.com by imo-m01.mx.aol.com (mail_out_v31_r1.3.) id a.40.f99beab (16634) for ; Tue, 14 Aug 2001 11:36:33 -0400 (EDT) Message-ID: <40.f99beab.28aa9f81@aol.com> Date: Tue, 14 Aug 2001 11:36:33 EDT To: cevtrein-l@cev.ucb.br MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset="ISO-8859-1" X-Mailer: AOL 4.0 for Windows sub 105 Content-Transfer-Encoding: 8bit X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id MAA02024 Subject: [Cevtrein-L] =?ISO-8859-1?Q?curso=20de=20muscula=E7=E3o?= Saudaçõe listeiros Gostaria de divulgar o curso " Musculação Sem Problemas" que será realizado na Faculdade de Educação Fisica de Santo André - FEFISA, nos proximo dias 25 e 26 de agosto (modulo de fisiologia e biomecânica aplicada) e dias 1 e 2 de setembro (modulo de teoria do treinamento com pesos). Maiores Informações comigo por e-mail (douglaswili@aol.com) ou pelo telefone (0xx11) 4451-0700 ou na secretaria da faculdade que fica no endereço : Travessa Cisplatina 81 Vila Pires Santo André - SP Obrigado pela atenção de todos Prof Douglas Wili Polanowski From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed Aug 15 09:47:39 2001 Received: from siegel.bol.com.br ([200.221.24.20]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id JAA06251; Wed, 15 Aug 2001 09:47:38 -0400 From: f_boscolo@bol.com.br Received: from bol.com.br (200.221.24.77) by siegel.bol.com.br (5.1.061) id 3B73A181000E6BDC; Wed, 15 Aug 2001 09:23:40 -0300 Date: Wed, 15 Aug 2001 09:23:39 -0300 Message-Id: MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain To: cevtrein-l@cev.ucb.br To: cevfisio-l@cev.ucb.br X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a X-SenderIP: 143.106.86.77 Content-Transfer-Encoding: 8bit X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id JAB06252 Subject: [Cevtrein-L] Genes Olá pessoal da lista. Sei que a gente anda trabalhando e estudando muito, por isso ela está aqui, quase que inoperante, contudo alguns dias atrás estava falando com um amigo da faculdade sobre a genética e o treinamento, performance e rendimento... Queria saber d voces se conhecem algo a respeito, algum estudo que fale sobre o provavel mapeamento do genoma e suas implicações na forma desportiva.... Abraços, Fabricio __________________________________________________________________________ BOL. O melhor acesso pelo menor preço. Só R$ 9,90 nos 6 primeiros meses. Menos que a metade da América! 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Alguém está sabendo sobre uma lei que ainda está em discussão para curso de Educação Física de Lincenciatura e Bacharelado. O profissional da Ed. Física Licenciado só poderá trabalhar em escolas não podendo assim atuar em academias, clubes, escolinhas,etc...nem mesmo treinar o time da escola para disputar olimpíadas, o que antes era permitido. Já o Bacharel continuará da mesma maneira, mas quando o time da escola for participar de uma olimpíada ele será o responsável. Eu estou no 1º ano de faculdade, e está a maior confusão aki,a faculdade parece nao se preocupar, pois meu curso é de licenciatura, mas eu quero atuar apenas em escola... se alguém sabe algo a respeito ficarei grato se puder esclarecer esta discussão. Abraços * -------------------------------- * Bruno Von Dollinger de Melo bvondollinger@netfor.com.br Formiga-MG [ ]'s :-) * -------------------------------- * From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sat Aug 25 00:48:54 2001 Received: from sr2.terra.com.br (sr2.terra.com.br [200.176.3.23]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id AAA08873 for ; Sat, 25 Aug 2001 00:48:54 -0400 Received: from smtp1-poa.poa.terra.com.br (smtp1-poa.poa.terra.com.br [200.176.2.123]) by sr2.terra.com.br (8.9.3/8.9.3) with ESMTP id AAA10750 for ; Sat, 25 Aug 2001 00:25:03 -0300 Received: from user ([200.216.99.221]) (authenticated user luiprof) by smtp1-poa.poa.terra.com.br (8.11.0/8.11.1) with ESMTP id f7P3P1i32612 for ; Sat, 25 Aug 2001 00:25:02 -0300 Message-ID: <000701c12d15$68b46320$dd63d8c8@user> From: "Luiz Carlos" To: References: <200108241952.QAA08444@reliquia.netfor.com.br> Subject: Re: [Cevtrein-L] Nova Lei: Licenciatura e Bacharelado Date: Sat, 25 Aug 2001 00:24:08 -0300 MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: 8bit X-Priority: 3 X-MSMail-Priority: Normal X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200 X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200 Alo amigo, Voce esta completamente equivocado! Licenciatura - profissão professor - matérias pedagogicas Bacharelando - não pode lecionar como professor. Os dois podem ser tecnicos mas somente Licenciatura da Direito a Lecionar como professor em Estabelecimento de Ensino. Atenciosamente, Prof. Luiz Carlos Dias * É mais ou menos por aí. Fanali ente e explique o nosso colega sobre a suposta lei. ----- Original Message ----- From: Bruno Von Dollinger de Melo To: Sent: Friday, August 24, 2001 4:52 PM Subject: [Cevtrein-L] Nova Lei: Licenciatura e Bacharelado > Olá Amigos Listeiros, > > Estou querendo apenas um esclarecimento, não sei se é verdade... > Alguém está sabendo sobre uma lei que ainda está em discussão para > curso de Educação Física de Lincenciatura e Bacharelado. > O profissional da Ed. Física Licenciado só poderá trabalhar em > escolas não podendo assim atuar em academias, clubes, > escolinhas,etc...nem mesmo treinar o time da escola para disputar > olimpíadas, o que antes era permitido. > Já o Bacharel continuará da mesma maneira, mas quando o time da > escola for participar de uma olimpíada ele será o responsável. > Eu estou no 1º ano de faculdade, e está a maior confusão aki,a > faculdade parece nao se preocupar, pois meu curso é de licenciatura, > mas eu quero atuar apenas em escola... se alguém sabe algo a respeito > ficarei grato se puder esclarecer esta discussão. > > > > Abraços > > * -------------------------------- * > Bruno Von Dollinger de Melo > bvondollinger@netfor.com.br > Formiga-MG [ ]'s :-) > * -------------------------------- * > > > _______________________________________________________ > Cevtrein-L Adm: Roberto > Carlos > Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm > Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br > Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ > Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/ > From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sat Aug 25 12:01:11 2001 Received: from robotika.netfor.com.br (IDENT:root@[200.195.18.14]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id MAA11109; Sat, 25 Aug 2001 12:01:10 -0400 Received: from reliquia.netfor.com.br (IDENT:root@reliquia [200.195.18.15]) by robotika.netfor.com.br (8.9.3/8.9.3) with ESMTP id LAA07499; Sat, 25 Aug 2001 11:37:08 -0300 Received: (from nobody@localhost) by reliquia.netfor.com.br (8.9.3/8.9.3) id LAA30451; Sat, 25 Aug 2001 11:37:17 -0300 Date: Sat, 25 Aug 2001 11:37:17 -0300 Message-Id: <200108251437.LAA30451@reliquia.netfor.com.br> X-Authentication-Warning: reliquia.netfor.com.br: nobody set sender to bvondollinger@netfor.com.br using -f From: "Bruno Von Dollinger de Melo" To: luiprof@terra.com.br Subject: Re: [Cevtrein-L] Nova Lei: Licenciatura e Bacharelado X-Mailer: NeoMail 1.12 X-IPAddress: 200.195.18.3 MIME-Version: 1.0 Ola Luiz Carlos e amigos da lista,] quero corrigir um erro do 1ºe-mail, "quis dizer que nao quero atuar apenas em escolas (lecionar)", mas sobre o assunto em questão, houve um congresso em Belo Horizonte, no mês de Julho sobre essa possível nova lei, e os responsaveis estavam estudando sua aprovação. Esta suposta Lei diz que o Licenciado nao poderá ser tecnico apenas lecionar como professor, e para o bacharel nao mudará nada. Posso estar equivocado, mas e se essa lei for aprovada?!...Pois o congresso aconteceu realmente! Gostaria de mais informações... [ ]'s > Alo amigo, > > Voce esta completamente equivocado! > Licenciatura - profissão professor - matérias pedagogicas > Bacharelando - não pode lecionar como professor. > Os dois podem ser tecnicos mas somente Licenciatura da Direito a Lecionar > como professor em Estabelecimento de Ensino. > Atenciosamente, > Prof. Luiz Carlos Dias > > * É mais ou menos por aí. > Fanali ente e explique o nosso colega sobre a suposta lei. > > > > ----- Original Message ----- > From: Bruno Von Dollinger de Melo > To: > Sent: Friday, August 24, 2001 4:52 PM > Subject: [Cevtrein-L] Nova Lei: Licenciatura e Bacharelado > > > > Olá Amigos Listeiros, > > > > Estou querendo apenas um esclarecimento, não sei se é verdade... > > Alguém está sabendo sobre uma lei que ainda está em discussão para > > curso de Educação Física de Lincenciatura e Bacharelado. > > O profissional da Ed. Física Licenciado só poderá trabalhar em > > escolas não podendo assim atuar em academias, clubes, > > escolinhas,etc...nem mesmo treinar o time da escola para disputar > > olimpíadas, o que antes era permitido. > > Já o Bacharel continuará da mesma maneira, mas quando o time da > > escola for participar de uma olimpíada ele será o responsável. > > Eu estou no 1º ano de faculdade, e está a maior confusão aki,a > > faculdade parece nao se preocupar, pois meu curso é de licenciatura, > > mas eu quero atuar apenas em escola... se alguém sabe algo a respeito > > ficarei grato se puder esclarecer esta discussão. > > > > > > > > Abraços > > > > * -------------------------------- * > > Bruno Von Dollinger de Melo > > bvondollinger@netfor.com.br > > Formiga-MG [ ]'s :-) > > * -------------------------------- * > > > > > > _______________________________________________________ > > Cevtrein-L Adm: Roberto > > Carlos > > Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm > > Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br > > Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ > > Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/ > > > > > > _______________________________________________________ > Cevtrein-L Adm: Roberto > Carlos > Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm > Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br > Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ > Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/ > > Virtualmente, * -------------------------------- * Bruno Von Dollinger de Melo bvondollinger@netfor.com.br Formiga-MG [ ]'s :-) * -------------------------------- * From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sat Aug 25 14:24:03 2001 Received: from srv12-poa.poa.terra.com.br (srv12-poa.terra.com.br [200.176.2.221]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id OAA12083 for ; Sat, 25 Aug 2001 14:24:02 -0400 Received: from smtp2-poa.poa.terra.com.br (smtp2-poa.poa.terra.com.br [200.176.2.148]) by srv12-poa.poa.terra.com.br (8.10.0/8.10.0) with ESMTP id f7PH0Eq07600 for ; Sat, 25 Aug 2001 14:00:14 -0300 (GMT) Received: from 871g701 (dl-tnt3-C8C0CBE1.rio.terra.com.br [200.192.203.225]) (authenticated user rio22432) by smtp2-poa.poa.terra.com.br (8.11.0/8.11.1) with ESMTP id f7PH0CH25217; Sat, 25 Aug 2001 14:00:12 -0300 Message-ID: <000a01c12d87$3fa509e0$e1cbc0c8@871g701> Reply-To: "Marco Angelo" From: "Marco Angelo" To: , References: <200108251437.LAA30451@reliquia.netfor.com.br> Subject: Re: [Cevtrein-L] Nova Lei: Licenciatura e Bacharelado Date: Sat, 25 Aug 2001 13:59:03 -0300 MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1" Content-Transfer-Encoding: 8bit X-Priority: 3 X-MSMail-Priority: Normal X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.50.4522.1200 X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4522.1200 Somente o licenciado pleno é que pode atuar com técnico....além da cambada dos credenciados..jogador de futebol, ex-atleta, marombeiro..... ----- Original Message ----- From: "Bruno Von Dollinger de Melo" To: Sent: Saturday, August 25, 2001 11:37 AM Subject: Re: [Cevtrein-L] Nova Lei: Licenciatura e Bacharelado > Ola Luiz Carlos e amigos da lista,] > > quero corrigir um erro do 1ºe-mail, "quis dizer que nao quero atuar > apenas em escolas (lecionar)", mas sobre o assunto em questão, houve um > congresso em Belo Horizonte, no mês de Julho sobre essa possível nova > lei, e os responsaveis estavam estudando sua aprovação. Esta suposta > Lei diz que o Licenciado nao poderá ser tecnico apenas lecionar como > professor, e para o bacharel nao mudará nada. > Posso estar equivocado, mas e se essa lei for aprovada?!...Pois o > congresso aconteceu realmente! > > Gostaria de mais informações... > [ ]'s > > > > Alo amigo, > > > > Voce esta completamente equivocado! > > Licenciatura - profissão professor - matérias pedagogicas > > Bacharelando - não pode lecionar como professor. > > Os dois podem ser tecnicos mas somente Licenciatura da Direito a > Lecionar > > como professor em Estabelecimento de Ensino. > > Atenciosamente, > > Prof. Luiz Carlos Dias > > > > * É mais ou menos por aí. > > Fanali ente e explique o nosso colega sobre a suposta lei. > > > > > > > > ----- Original Message ----- > > From: Bruno Von Dollinger de Melo > > To: > > Sent: Friday, August 24, 2001 4:52 PM > > Subject: [Cevtrein-L] Nova Lei: Licenciatura e Bacharelado > > > > > > > Olá Amigos Listeiros, > > > > > > Estou querendo apenas um esclarecimento, não sei se é verdade... > > > Alguém está sabendo sobre uma lei que ainda está em discussão > para > > > curso de Educação Física de Lincenciatura e Bacharelado. > > > O profissional da Ed. Física Licenciado só poderá trabalhar em > > > escolas não podendo assim atuar em academias, clubes, > > > escolinhas,etc...nem mesmo treinar o time da escola para disputar > > > olimpíadas, o que antes era permitido. > > > Já o Bacharel continuará da mesma maneira, mas quando o time da > > > escola for participar de uma olimpíada ele será o responsável. > > > Eu estou no 1º ano de faculdade, e está a maior confusão aki,a > > > faculdade parece nao se preocupar, pois meu curso é de licenciatura, > > > mas eu quero atuar apenas em escola... se alguém sabe algo a > respeito > > > ficarei grato se puder esclarecer esta discussão. > > > > > > > > > > > > Abraços > > > > > > * -------------------------------- * > > > Bruno Von Dollinger de Melo > > > bvondollinger@netfor.com.br > > > Formiga-MG [ ]'s :-) > > > * -------------------------------- * > > > > > > > > > _______________________________________________________ > > > Cevtrein-L Adm: Roberto > > > Carlos > > > Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm > > > Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br > > > Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ > > > Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/ > > > > > > > > > > > _______________________________________________________ > > Cevtrein-L Adm: Roberto > > Carlos > > Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm > > Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br > > Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ > > Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/ > > > > > > Virtualmente, > > * -------------------------------- * > Bruno Von Dollinger de Melo > bvondollinger@netfor.com.br > Formiga-MG [ ]'s :-) > * -------------------------------- * > > > _______________________________________________________ > Cevtrein-L Adm: Roberto > Carlos > Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm > Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br > Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ > Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/ > > From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Mon Aug 27 08:19:29 2001 Received: from power.uerj.br (power.uerj.br [152.92.1.10]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id IAA20348 for ; Mon, 27 Aug 2001 08:19:28 -0400 Received: from uerj.br ([152.92.159.76]) by power.uerj.br (8.9.3/8.9.3) with ESMTP id HAA04082 for ; Mon, 27 Aug 2001 07:52:42 -0300 Message-ID: <3B8A2647.60F676A2@uerj.br> Date: Mon, 27 Aug 2001 07:51:51 -0300 From: Guilherme Locks =?iso-8859-1?Q?Guimar=E3es?= Reply-To: guilheme@uerj.br Organization: uerj X-Mailer: Mozilla 4.61 [en] (Win98; I) X-Accept-Language: en MIME-Version: 1.0 To: cevtrein-l@cev.ucb.br Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-1 Content-Transfer-Encoding: 8bit Subject: [Cevtrein-L] nova lei licenciatura A dúvida parte do Bruno, porem penso que seja necessário o esclarecimento geral, por esse motivo escrevo a todos. Vou tentar explicar a grosso modo: O Min. Paulo Renato e o Gov. Fernando Henrique propoem uma nova organizaçao para os cursos de licenciatura, Para todos os cursos de licenciatura e nao somente E.F. Houve um Forum, tambem, no Rio e um Conselheiro Nacional da Educaçao informou que neste espaço (licenciatura) nao ha negociaçao. Os cursos serao separados e cada um tera o seu espaço de trabalho. Porém a lei nao sera retroativa e o teu curso terá as duas valencias. Espero ter iniciado a elucidar as tuas duvidas. Pessoalmente, entendo nesta lei um retrocesso para a formacao do bacharel e um avanço para o licenciado. Guilherme From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed Aug 29 14:52:13 2001 Received: from fitserver.fitmail.com.br (IDENT:root@[200.219.199.100]) by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id OAA15270 for ; Wed, 29 Aug 2001 14:52:11 -0400 Received: (from nobody@localhost) by fitserver.fitmail.com.br (8.9.3/8.8.7) id OAA02645 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Wed, 29 Aug 2001 14:29:00 -0300 X-Authentication-Warning: fitserver.fitmail.com.br: nobody set sender to junioref@localhost using -f To: Subject: Re: [Cevtrein-L] Nova Lei: Licenciatura e Bacharelado Message-ID: <999106140.3b8d265c47438@fitserver.fitmail.com.br> Date: Wed, 29 Aug 2001 14:29:00 -0300 From: References: <200108251437.LAA30451@reliquia.netfor.com.br> <000a01c12d87$3fa509e0$e1cbc0c8@871g701> In-Reply-To: <000a01c12d87$3fa509e0$e1cbc0c8@871g701> MIME-Version: 1.0 Content-Type: text/html Content-Transfer-Encoding: 8bit User-Agent: IMP/PHP IMAP webmail program 0.9beta O que isto acrescenta no salário de um professor licenciado da escola pública, o que isto modifica na bagunça envidenciada com a aprovação da lei que possibilita um jogador de futebol tornar-se técnico!!! Vamos deixar de elocubrações políticas, para não falar em vaidade hipócrita, e realmente pensar em uma verdadeira mudança no sistema educacional de forma que possamos apartir daí direcionar espaços de mercado. Acredito que isto não passa de uma tentativa de reservar mercado, coisa que nem assim será alcançada. Acredito que devamos raciocinar muito bem tais mudanças e leis que estão se espalhando por aí pois torna, por exemplo o processo de regulamentação de nossa profissão um tanto quanto contraditório!!! Perdõem-me pelo tom tão ríspido na mensagem, saibam que não sou assim costumeiramente, porém observo que as leis estão sendo aprovadas nada mais do que para garantir votos em determinados nichos populacionais, e observo esta atitude como sendo um tanto quanto coronelista!!! Um grande abraço e sucesso a todos!!! Prof. Alvacir Camargo Júnior Florianópolis - SC Cópia Marco Angelo : > Somente o licenciado pleno é que pode atuar com > técnico....além da cambada > dos credenciados..jogador de futebol, ex-atleta, > marombeiro..... > ----- Original Message ----- > From: "Bruno Von Dollinger de Melo" > > To: > Sent: Saturday, August 25, 2001 11:37 AM > Subject: Re: [Cevtrein-L] Nova Lei: Licenciatura e Bacharelado > > > > Ola Luiz Carlos e amigos da lista,] > > > > quero corrigir um erro do 1ºe-mail, "quis dizer que nao > quero atuar > > apenas em escolas (lecionar)", mas sobre o assunto em > questão, houve um > > congresso em Belo Horizonte, no mês de Julho sobre essa > possível nova > > lei, e os responsaveis estavam estudando sua aprovação. Esta > suposta > > Lei diz que o Licenciado nao poderá ser tecnico apenas > lecionar como > > professor, e para o bacharel nao mudará nada. > > Posso estar equivocado, mas e se essa lei for > aprovada?!...Pois o > > congresso aconteceu realmente! > > > > Gostaria de mais informações... > > [ ]'s > > > > > > > Alo amigo, > > > > > > Voce esta completamente equivocado! > > > Licenciatura - profissão professor - matérias pedagogicas > > > Bacharelando - não pode lecionar como professor. > > > Os dois podem ser tecnicos mas somente Licenciatura da > Direito a > > Lecionar > > > como professor em Estabelecimento de Ensino. > > > Atenciosamente, > > > Prof. Luiz Carlos Dias > > > > > > * É mais ou menos por aí. > > > Fanali ente e explique o nosso colega sobre a suposta lei. > > > > > > > > > > > > ----- Original Message ----- > > > From: Bruno Von Dollinger de Melo > > > > To: > > > Sent: Friday, August 24, 2001 4:52 PM > > > Subject: [Cevtrein-L] Nova Lei: Licenciatura e Bacharelado > > > > > > > > > > Olá Amigos Listeiros, > > > > > > > > Estou querendo apenas um esclarecimento, não sei se é > verdade..