From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Tue May 1 09:20:34 2001
Received: from fenix.onda.com.br (fenix.onda.com.br [200.195.192.194])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id JAA08950
for ; Tue, 1 May 2001 09:20:33 -0400
Received: from katmai (rdlda001p154.onda.com.br [200.195.203.154])
by fenix.onda.com.br (8.9.3+Sun/8.9.3) with SMTP id JAA15729
for ; Tue, 1 May 2001 09:15:35 -0300 (EST)
Message-ID: <000c01c0d238$17f66880$9acbc3c8@katmai>
From: "Alexandre Shigunov Neto"
To:
Date: Tue, 1 May 2001 03:56:18 -0300
MIME-Version: 1.0
Content-Type: multipart/alternative;
boundary="----=_NextPart_000_021F_01C0D1F2.AD815900"
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?Lan=E7amento_de_Livro?=
This is a multi-part message in MIME format.
------=_NextPart_000_021F_01C0D1F2.AD815900
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Foi lan=E7ando o livro intitulado "A Forma=E7=E3o Profissional e a =
Pr=E1tica Pedag=F3gica: =EAnfase nos Professores de Educa=E7=E3o =
F=EDsica" organizado pelo Prof=BA Dr. Viktor Shigunov & Alexandre =
Shigunov Neto.
=20
=20
A obra pretende perseguir quest=F5es que possam compreender a =
rela=E7=E3o existente entre forma=E7=E3o profissional e pr=E1tica =
pedag=F3gica. Para tal, iremos apresentar algumas reflex=F5es de =
pesquisadores sobre a quest=E3o da forma=E7=E3o profissional e da =
pr=E1tica pedag=F3gica dos professores de Educa=E7=E3o F=EDsica no =
Brasil. Assim, o livro tem como objetivo principal ser um instrumento =
auxiliar para docentes e alunos universit=E1rios, bem como, para os =
professores de Educa=E7=E3o F=EDsica que atuam no ensino Fundamental e =
M=E9dio.=20
=20
=20
Com o intuito de alcan=E7ar os objetivos propostos e proporcionar uma =
leitura de f=E1cil compreens=E3o estruturamos a obra em cinco =
cap=EDtulos:
=20
1) Forma=E7=E3o e desenvolvimento profissional de professores de =
Educa=E7=E3o F=EDsica
=20
2) Metodologia e estilos de atua=E7=E3o dos professores de Educa=E7=E3o =
F=EDsica
=20
3) Reflex=F5es sobre as abordagens pedag=F3gicas em Educa=E7=E3o =
F=EDsica
=20
4) Concep=E7=E3o da pr=E1tica pedag=F3gica do professor de Educa=E7=E3o =
F=EDsica: import=E2ncia e influ=EAncia do aluno
=20
5) A investiga=E7=E3o pedag=F3gica na forma=E7=E3o inicial de =
professores: uma experi=EAncia no curso de Pedagogia
=20
=20
Para obter maiores informa=E7=F5es e adquirir o livro basta entrar em =
contato pelo telefone (0XX48) 334-4567 ou ent=E3o visitar o site do =
pr=F3prio livro:=20
http://members.fortunecity.com/shigunov/formacao
=20
------=_NextPart_000_021F_01C0D1F2.AD815900
Content-Type: text/html;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Foi lan=E7ando o livro =
intitulado "A=20
Forma=E7=E3o Profissional e a Pr=E1tica Pedag=F3gica: =EAnfase nos =
Professores de Educa=E7=E3o=20
F=EDsica" organizado pelo Prof=BA Dr. Viktor Shigunov & =
Alexandre=20
Shigunov Neto.
A obra pretende perseguir quest=F5es =
que possam=20
compreender a rela=E7=E3o existente entre forma=E7=E3o profissional e =
pr=E1tica=20
pedag=F3gica. Para tal, iremos apresentar algumas reflex=F5es de =
pesquisadores sobre=20
a quest=E3o da forma=E7=E3o profissional e da pr=E1tica pedag=F3gica dos =
professores de=20
Educa=E7=E3o F=EDsica no Brasil. Assim, o livro tem como objetivo =
principal ser um=20
instrumento auxiliar para docentes e alunos universit=E1rios, bem como, =
para os=20
professores de Educa=E7=E3o F=EDsica que atuam no ensino Fundamental e =
M=E9dio.=20
Com o intuito de alcan=E7ar os =
objetivos propostos e=20
proporcionar uma leitura de f=E1cil compreens=E3o estruturamos a obra em =
cinco=20
cap=EDtulos:
1) Forma=E7=E3o e desenvolvimento =
profissional de=20
professores de Educa=E7=E3o F=EDsica
2) Metodologia e estilos de =
atua=E7=E3o dos=20
professores de Educa=E7=E3o F=EDsica
3) Reflex=F5es sobre as abordagens =
pedag=F3gicas em=20
Educa=E7=E3o F=EDsica
4) Concep=E7=E3o da pr=E1tica =
pedag=F3gica do professor de=20
Educa=E7=E3o F=EDsica: import=E2ncia e influ=EAncia do aluno
5) A investiga=E7=E3o pedag=F3gica na =
forma=E7=E3o inicial=20
de professores: uma experi=EAncia no curso de =
Pedagogia
Para obter maiores =
informa=E7=F5es e=20
adquirir o livro basta entrar em contato pelo telefone (0XX48) 334-4567 =
ou ent=E3o=20
visitar o site do pr=F3prio livro:
http://members.fortunecity.com/shigunov/formacao
------=_NextPart_000_021F_01C0D1F2.AD815900--
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu May 3 17:53:42 2001
Received: from sina.bol.com.br ([200.221.24.27])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id RAA29691
for ; Thu, 3 May 2001 17:53:37 -0400
Received: from bol.com.br (200.221.24.65) by sina.bol.com.br (5.1.061)
id 3AE58DF6001990FC for cevtrein-l@cev.ucb.br; Thu, 3 May 2001 17:47:08 -0300
Date: Thu, 3 May 2001 17:47:31 -0300
Message-Id:
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain
From: "jjo.toscano"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a
X-SenderIP: 200.17.141.3
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id RAA29692
Subject: [Cevtrein-L] Mitocondria
Prezados colegas.
Gostaria de saber qual a intesnidade do Vo2 máx de um
treino de resistencia para aumentar o número das
mitocondiras no musculo, seu volume também aumenta??
Desde já agradeço a atenção!
__________________________________________________________________________
Acesso fácil, rápido e ilimitado? Suporte 24hs? R$19,90?
Só no AcessoBOL - http://www.bol.com.br/acessobol/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed May 9 15:28:30 2001
Received: from web13303.mail.yahoo.com (web13303.mail.yahoo.com [216.136.175.39])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id PAA15522
for ; Wed, 9 May 2001 15:28:28 -0400
Message-ID: <20010509182309.52688.qmail@web13303.mail.yahoo.com>
Received: from [143.106.86.80] by web13303.mail.yahoo.com; Wed, 09 May 2001 15:23:09 ART
Date: Wed, 9 May 2001 15:23:09 -0300 (ART)
From: =?iso-8859-1?q?Sandro=20groes?=
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-1
Content-Transfer-Encoding: 8bit
Subject: [Cevtrein-L] FutebolXTreinamento FisicoXEspecialização Precoce
Eu, Alessandro Schoenmaker gostaria de saber qual a
melhor faixa etária para se iniciar um trabalho de
preparação física para o Futebol . Qual a melhor faixa
etária para se inicar o trabalho de força, resistencia
anaerobia e aerobia, velocidade . Alguem possue algum
trabalho? Em escolinhas tem se verificado o inicio
muito cedo da especialização, ou melhor, muitas tem
tentado adaptar o treino do adulto para a criança, se
esquecendo que ela nao é sua miniatura .
Portanto, para o incio de minha monografia necessito
desses dados ou alguma indicação bibliográfica .
Muito grato
Alessandro
_______________________________________________________________________________________________
Yahoo! GeoCities
Tenha seu lugar na Web. Construa hoje mesmo sua home page no Yahoo! GeoCites. É fácil e grátis!
http://br.geocities.yahoo.com/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Fri May 11 17:35:32 2001
Received: from hotmail.com (f248.law11.hotmail.com [64.4.17.248])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id RAA07097;
Fri, 11 May 2001 17:35:28 -0400
Received: from mail pickup service by hotmail.com with Microsoft SMTPSVC;
Fri, 11 May 2001 13:29:32 -0700
Received: from 200.137.65.2 by lw11fd.law11.hotmail.msn.com with HTTP; Fri, 11 May 2001 20:29:32 GMT
X-Originating-IP: [200.137.65.2]
From: "milton asfilho"
To: cevfilos-l@.cev.ucb.br, cevfisio-l@cev.ucb.br, cevmedes-l@cev.ucb.br,
cevtrein-l@cev.ucb.br, cevnutri-l@cev.ucb.br
Date: Fri, 11 May 2001 20:29:32 -0000
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-1; format=flowed
Message-ID:
X-OriginalArrivalTime: 11 May 2001 20:29:32.0628 (UTC) FILETIME=[163AF140:01C0DA59]
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?B?ZXhlcmPtY2lvL0hETA==?=
desenvolvo estudo sobre dislipidemia, porém algo me intriga, nenhuma das
literaturas consultadas esclarecem, o metabolismo do aumento de HDL apartir
do exercício físico, por favor qem puder mande referências sobre o assunto,
obrigado!
_________________________________________________________________________
Get Your Private, Free E-mail from MSN Hotmail at http://www.hotmail.com.
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Mon May 14 11:14:15 2001
Received: from balmer.iconet.com.br (balmer.iconet.com.br [200.210.103.5])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id LAA25097;
Mon, 14 May 2001 11:14:10 -0400
Received: from cliente (dial200.iconet.com.br [200.210.122.170])
by balmer.iconet.com.br (Postfix) with SMTP
id CB2BD5F4F; Mon, 14 May 2001 11:04:35 -0300 (EST)
Message-ID: <001701c0dc80$2384bc40$aa7ad2c8@cliente>
From: "FPTri"
To:
Date: Mon, 14 May 2001 11:09:49 -0300
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400
Subject: [Cevtrein-L] 1a Etapa do Campeonato Paulista de Sprint Triathlon
Na natação o circuito feito em meia-lua o mar estava calmo.
O ciclismo feito em um circuito oval com 9 voltas, técnico com 18 curvas de
180 graus, em uma avenida com 3(três) pistas de cada lado e asfalto
perfeito.
A corrida feita em pista com leves aclives e declives, também exigiu esforço
dos atletas.
A largada do feminino as 10h45, e a do masculino as 11h30, mostraram que as
categorias devem fazer provas separadamente.
No feminino Clarissa Mine ( campeã mundial de aquathlon) saiu em 1o da água,
sendo ultrapassada na 3a volta por Luciane Yajima , que abriu uma vantagem
de 1'50" ao final do ciclismo sobre as demais competidoras. A melhor corrida
foi de Sílvia Helena Fusco que conseguiu finalizar em 3o, tendo deixado a
bicicleta na 6a posicão.
No masculino, Eduardo Akira saiu em 1o da natação, permanecendo sozinho a
frente durante as 4 primeiras voltas do ciclismo, quando Luciano Carneiro o
alcançou após uma ótima fuga do pelotão, chegando ao final com 20' de
vantagem. Akira conseguiu fazer uma melhor transição sainda a frente na
corrida, mas Luciano conseguiu ultrapassa-lo e chegar em 1o, 12 segundos a
frente.
Geral Feminino
1a - Luciane Yajima --------------1h08'21"
2a - Clarissa Kimi Mine ----------1h10'50"
3a - Sílvia Helena Fusco ----------1h11'52"
4a - Viviane Dias -----------------1h13'41"
5a - Angélica Martins -------------1h14'23"
Geral Masculino
1o - Luciano Ribeiro Carneiro ----------1h00'41"
2o - Eduardo Akira Shikasho -----------1h00'53"
3o - Mauro Coutinho -------------------1h00'59"
4o - Alexandre Bovenzo ----------------1h01'30"
5o - Antônio Ferreira da Silva ---------- 1h01'43"
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Mon May 14 16:41:09 2001
Received: from web13607.mail.yahoo.com (web13607.mail.yahoo.com [216.136.175.118])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id QAA27280
for ; Mon, 14 May 2001 16:41:07 -0400
Message-ID: <20010514193533.24424.qmail@web13607.mail.yahoo.com>
Received: from [200.238.217.3] by web13607.mail.yahoo.com; Mon, 14 May 2001 16:35:33 ART
Date: Mon, 14 May 2001 16:35:33 -0300 (ART)
From: =?iso-8859-1?q?Daniel=20Louren=E7o?=
To: Cevtrein-L@cev.ucb.br
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-1
Content-Transfer-Encoding: 8bit
Subject: [Cevtrein-L] Treinamento complementar
Sou técnico de uma equipe de basquetebol do interior
de Minas, e estou realizando uma complementação do
treinamento treinamento através da musculação e de
suplementação alimentar, quem tiver alguma sugestão de
treinamento de força e quiser enviar para que possa
analisar e posteriormente adotar dentro do
treinamento, ou ainda puder indicar alguma
bibliografia, ficaria grato pela ajuda.
Fico na escuta!!!
Um abraço a todos.
Daniel Lourenco
_______________________________________________________________________________________________
Yahoo! GeoCities
Tenha seu lugar na Web. Construa hoje mesmo sua home page no Yahoo! GeoCites. É fácil e grátis!
http://br.geocities.yahoo.com/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Mon May 14 22:27:20 2001
Received: from quick.com.br ([200.244.19.10])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id WAA29979
for ; Mon, 14 May 2001 22:27:19 -0400
Received: from e2i1b9 [200.244.177.148] by quick.com.br [200.244.19.4] with SMTP (MDaemon.v2.7.SP5.R) for ; Mon, 14 May 2001 22:20:29 -0300
Message-ID: <001201c0dcdd$af46a6a0$94b1f4c8@e2i1b9>
From: "Alden"
To:
References: <20010514193533.24424.qmail@web13607.mail.yahoo.com>
Subject: Re: [Cevtrein-L] Treinamento complementar
Date: Mon, 14 May 2001 20:34:14 -0300
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
X-MDaemon-Deliver-To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-Return-Path: alden@quick.com.br
Oi,Daniel!
Meu nome é Alden,e sou nutricionista.
Posso te ajudar com a parte da suplementação alimentar
(tipo,indicação,necessidades,etc)
Só preciso de mais dados sobre o treinamento e os atletas.
Um abraço
Alden Neves
----- Original Message -----
From: Daniel Lourenço
To:
Sent: Monday, May 14, 2001 4:35 PM
Subject: [Cevtrein-L] Treinamento complementar
Sou técnico de uma equipe de basquetebol do interior
de Minas, e estou realizando uma complementação do
treinamento treinamento através da musculação e de
suplementação alimentar, quem tiver alguma sugestão de
treinamento de força e quiser enviar para que possa
analisar e posteriormente adotar dentro do
treinamento, ou ainda puder indicar alguma
bibliografia, ficaria grato pela ajuda.
Fico na escuta!!!
Um abraço a todos.
Daniel Lourenco
____________________________________________________________________________
___________________
Yahoo! GeoCities
Tenha seu lugar na Web. Construa hoje mesmo sua home page no Yahoo!
GeoCites. É fácil e grátis!
http://br.geocities.yahoo.com/
_______________________________________________________
Cevtrein-L Adm: Roberto
Carlos
Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Tue May 15 08:36:21 2001
Received: from web13601.mail.yahoo.com (web13601.mail.yahoo.com [216.136.175.112])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id IAA01209
for ; Tue, 15 May 2001 08:36:20 -0400
Message-ID: <20010515113045.46282.qmail@web13601.mail.yahoo.com>
Received: from [200.238.217.3] by web13601.mail.yahoo.com; Tue, 15 May 2001 08:30:45 ART
Date: Tue, 15 May 2001 08:30:45 -0300 (ART)
From: =?iso-8859-1?q?Daniel=20Louren=E7o?=
Subject: Re: [Cevtrein-L] Treinamento complementar
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
In-Reply-To: <001201c0dcdd$af46a6a0$94b1f4c8@e2i1b9>
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-1
Content-Transfer-Encoding: 8bit
E aí Alden!!!!
Vou passar pra vc algumas características do
treinamento que estou realizando:
O treinamento foi montado para uma equipe juvenil
masculina, treinamento com 75% de força anaeróbica e
os outros 25% de ressitência aeróbica.A duração do
treinamento é de 1h e 30 min duas vezes por semana.
Se precisar de mais informações mande um e-mail
p/doctortrainer@hotmail.com.
Um abraço;
Daniel Lourenço
--- Alden escreveu: > Oi,Daniel!
> Meu nome é Alden,e sou nutricionista.
> Posso te ajudar com a parte da suplementação
> alimentar
> (tipo,indicação,necessidades,etc)
> Só preciso de mais dados sobre o treinamento e os
> atletas.
> Um abraço
> Alden Neves
> ----- Original Message -----
> From: Daniel Lourenço
>
> To:
> Sent: Monday, May 14, 2001 4:35 PM
> Subject: [Cevtrein-L] Treinamento complementar
>
>
> Sou técnico de uma equipe de basquetebol do interior
> de Minas, e estou realizando uma complementação do
> treinamento treinamento através da musculação e de
> suplementação alimentar, quem tiver alguma sugestão
> de
> treinamento de força e quiser enviar para que possa
> analisar e posteriormente adotar dentro do
> treinamento, ou ainda puder indicar alguma
> bibliografia, ficaria grato pela ajuda.
>
> Fico na escuta!!!
>
> Um abraço a todos.
>
> Daniel Lourenco
>
>
____________________________________________________________________________
> ___________________
> Yahoo! GeoCities
> Tenha seu lugar na Web. Construa hoje mesmo sua home
> page no Yahoo!
> GeoCites. É fácil e grátis!
> http://br.geocities.yahoo.com/
>
>
>
_______________________________________________________
> Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
> Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
> Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
> Mensagens Anteriores:
> http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
> Sair da lista:
> http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
>
>
>
>
>
>
>
_______________________________________________________
> Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
> Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
> Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
> Mensagens Anteriores:
> http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
> Sair da lista:
http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
_______________________________________________________________________________________________
Yahoo! GeoCities
Tenha seu lugar na Web. Construa hoje mesmo sua home page no Yahoo! GeoCites. É fácil e grátis!
http://br.geocities.yahoo.com/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Tue May 15 09:17:47 2001
Received: from omega.serpro.gov.br (omega.serpro.gov.br [161.148.173.118])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id JAA01910
for ; Tue, 15 May 2001 09:17:45 -0400
From: alcir.magalhaes@serpro.gov.br
X-Internal-ID: 3AFFE4E40000BE32
Received: from notesserv2.bsa.serpro (161.148.4.10) by omega.serpro.gov.br (NPlex 2.0.123); Tue, 15 May 2001 09:15:16 -0300
Subject: Re: [Cevtrein-L] Treinamento complementar
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
Cc: calos00macedo@yahoo.com
X-Mailer: Lotus Notes Release 5.0.2c (Intl)8 Fevereiro 2000
Message-ID:
Date: Tue, 15 May 2001 09:11:21 -0300
X-MIMETrack: Serialize by Router on BSA-CP-C-01/SERPRO(Release 5.0.6a |January 17, 2001) at
05/15/2001 09:10:26 AM
MIME-Version: 1.0
Content-type: text/plain; charset=iso-8859-1
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id JAA01912
Daniel,
Estou te enviando um e-mail de um excelente profissional de Brasilia ,com
pos graduação inclusive no exterior nessa area e que tem feito trabalhos
excelentes junto aos atletas aqui da cidade .
Um dos grandes trabalhos dele foi a recuperação de um atleta que fez uma
operação seria de joelho e hoje se encontra em perfeitas condições jogando
no COC.
Este professor é tecnico do Clube Vizinhança e da seleção de Brasilia
feminina ele tem efetuado excelentes trabalhos com atletas do basquete sou
testemunho o trabalho que fez no meu filho de massa,velocidade etc.
NOME : CALOS MACEDO
E-mail: calos00macedo@yahoo.com
ALCIR
Daniel Lourenço
cc:
Enviado Por: Assunto: [Cevtrein-L] Treinamento
cevtrein-l-admin@cev complementar
.ucb.br
14/05/2001 17:05
Responder a
cevtrein-l
Sou técnico de uma equipe de basquetebol do interior
de Minas, e estou realizando uma complementação do
treinamento treinamento através da musculação e de
suplementação alimentar, quem tiver alguma sugestão de
treinamento de força e quiser enviar para que possa
analisar e posteriormente adotar dentro do
treinamento, ou ainda puder indicar alguma
bibliografia, ficaria grato pela ajuda.
Fico na escuta!!!
Um abraço a todos.
Daniel Lourenco
_______________________________________________________________________________________________
Yahoo! GeoCities
Tenha seu lugar na Web. Construa hoje mesmo sua home page no Yahoo!
GeoCites. É fácil e grátis!
http://br.geocities.yahoo.com/
_______________________________________________________
Cevtrein-L Adm: Roberto
Carlos
Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed May 16 07:43:12 2001
Received: from mail1.ugr.es (mail1.ugr.es [150.214.20.24])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id HAA13435;
Wed, 16 May 2001 07:43:10 -0400
Received: from goliat.ugr.es (goliat.ugr.es [150.214.20.3])
by mail1.ugr.es (8.9.3/8.9.3) with ESMTP id MAA26118;
Wed, 16 May 2001 12:37:25 +0200 (MET DST)
Received: from bocana (bocana.ugr.es [150.214.207.99])
by goliat.ugr.es (8.9.3/8.9.1) with SMTP id MAA16290;
Wed, 16 May 2001 12:37:14 +0200 (MEST)
Message-ID: <00c501c0ddf3$df5d50c0$63cfd696@ugr.es>
From: =?iso-8859-1?Q?Jos=E9_Carlos_Barbero_=C1lvarez?=
To: "Lista Argentina" ,
"LISTA edfisica" ,
"Lista Ibercafd" ,
"Lista Sportcom" ,
"Lista EFD-RED" ,
"Lista EDUFIS" , ,
References: <002901c0dd97$d8857900$c59afea9@sacchetti>
Date: Wed, 16 May 2001 12:34:56 +0200
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400
Subject: [Cevtrein-L] Tesis.
Estimados colegas:
Para todos los interesados, tengo el placer de informaros que el Viernes 11
de Mayo fue leída en la Facultad de Educación y Humanidades de Melilla de la
Universidad de Granada la tesis doctoral denominada:
"Efectos e influencia de la carga (volumen e intensidad) de entrenamiento
sobre capacidades físicas y variables fisiológicas en la formación de
jugadores de baloncesto en edad escolar (minibasket 11 y 12 años)".
Cuya defensa fue realizada, brillantemente, por el profesor: Vicente P.
Ramírez Jiménez.
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed May 16 11:59:53 2001
Received: from sina.bol.com.br (sina.bol.com.br [200.221.24.27])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id LAA17835
for ; Wed, 16 May 2001 11:59:52 -0400
Received: from bol.com.br (200.221.24.77) by sina.bol.com.br (5.1.061)
id 3B028E4800001971 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Wed, 16 May 2001 11:53:21 -0300
Date: Wed, 16 May 2001 11:53:20 -0300
Message-Id:
Subject: Re:[Cevtrein-L] Tesis.
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain
From: "jjo.toscano"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a
X-SenderIP: 200.17.141.3
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id LAA17836
Prezado Prof.
Gostaria de solicitar o endereço para conseguir ter
acesso a referida tese abaixo.
Desde já agradeço o esforço quanto ao supracitado.
Atenciosamente,
Prof. José Jean Toscano
Estimados colegas:
>
> Para todos los interesados, tengo el placer de
informaros que el Viernes 11
> de Mayo fue leída en la Facultad de Educación y
Humanidades de Melilla de la
> Universidad de Granada la tesis doctoral denominada:
> "Efectos e influencia de la carga (volumen e
intensidad) de entrenamiento
> sobre capacidades físicas y variables fisiológicas en
la formación de
> jugadores de baloncesto en edad escolar (minibasket 11
y 12 años)".
> Cuya defensa fue realizada, brillantemente, por el
profesor: Vicente P.
> Ramírez Jiménez.
>
>
>
>
>
> _______________________________________________________
> Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
> Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
> Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
> Mensagens Anteriores:
http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
> Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
>
__________________________________________________________________________
Acesso pelo menor preço do mercado! R$ 14,90 nos 3 primeiros meses!
ASSINE AGORA! http://www.bol.com.br/acessobol/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed May 16 13:34:29 2001
Received: from sr2.terra.com.br (sr2.terra.com.br [200.176.2.128])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id NAA18489
for ; Wed, 16 May 2001 13:34:29 -0400
Received: from srv7-bra.bra.terra.com.br (srv7-bra.bra.terra.com.br [200.177.250.83])
by sr2.terra.com.br (8.9.3/8.9.3) with ESMTP id NAA12480
for ; Wed, 16 May 2001 13:28:51 -0300
Received: from bla (dl-tnt1-C8F1B7BC.cgr.terra.com.br [200.241.183.188])
by srv7-bra.bra.terra.com.br (8.11.0/8.11.1) with SMTP id f4GGSkX05367
for ; Wed, 16 May 2001 13:28:46 -0300
Message-Id: <2.2.32.20010516152800.00759360@pop.bra.terra.com.br>
X-Sender: fab_2001@pop.bra.terra.com.br
X-Mailer: Windows Eudora Pro Version 2.2 (32)
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="us-ascii"
Date: Wed, 16 May 2001 12:28:00 -0300
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
From: "fab_2001@terra.com.br"
Subject: [Cevtrein-L] (no subject)
Gostaria de poder contar com o e-mail do amigo de lista Alden Neves.
Grato
Fabiano Rondon
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed May 16 13:51:01 2001
Received: from tsmtp6.mail.isp (mailhost.teleline.es [195.235.113.141] (may be forged))
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id NAA18700
for ; Wed, 16 May 2001 13:50:57 -0400
Received: from defaultcn ([213.99.131.27]) by tsmtp6.mail.isp
(Netscape Messaging Server 4.15) with ESMTP id GDFSXH03.J4C for
; Wed, 16 May 2001 18:39:17 +0200
Message-ID: <001901c0de61$814bdb00$1b8363d5@defaultcn>
From: =?iso-8859-1?Q?Eduardo_Dom=EDnguez?=
To:
Date: Wed, 16 May 2001 18:39:40 -0500
MIME-Version: 1.0
Content-Type: multipart/alternative;
boundary="----=_NextPart_000_0016_01C0DE37.91304080"
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2314.1300
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2314.1300
Subject: [Cevtrein-L] patoloxias o consecuencias da retirada do deporte
This is a multi-part message in MIME format.
------=_NextPart_000_0016_01C0DE37.91304080
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Amigos listeiros, un saludo para todos:
Estou busacando documentaci=F3n acerca de trastornos ou patoloxias =
fisiol=F3xicas, psicol=F3xicas o lesionales en deportistas unha vez que =
se retiran do deporte de alto rendimento, es decir, que consecuencias =
negativas se pruducen na salud do deportista unha vez que se retira de =
pr=E1ctica deportiva.
Muitas Gracias
------=_NextPart_000_0016_01C0DE37.91304080
Content-Type: text/html;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Amigos listeiros, un saludo para todos:
Estou busacando documentaci=F3n =
acerca de=20
trastornos ou patoloxias fisiol=F3xicas, psicol=F3xicas o=20
lesionales en deportistas unha vez que se retiran =
do=20
deporte de alto rendimento, es decir, que consecuencias negativas se =
pruducen na=20
salud do deportista unha vez que se retira de pr=E1ctica =
deportiva.
Muitas Gracias
------=_NextPart_000_0016_01C0DE37.91304080--
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed May 16 21:56:23 2001
Received: from www.zipmail.com.br (ww105.zipmail.com.br [200.187.242.15])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id VAA22492
for ; Wed, 16 May 2001 21:56:22 -0400
From: gabitcha@zipmail.com.br
Received: by www.zipmail.com.br (5.5.021) id 3AE8D4A40020B689 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Wed, 16 May 2001 21:50:44 -0300
Message-ID: <3B006E7600003FC2@www.zipmail.com.br>
Date: Wed, 16 May 2001 21:50:44 -0300
In-Reply-To: <001901c0de61$814bdb00$1b8363d5@defaultcn>
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id VAA22493
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?Re:=20[Cevtrein-L]=20patoloxias=20o=20consecuencias=20da=20retirada?=
=?iso-8859-1?Q?=20do=20deporte?=
-- Mensagem original --
>Amigos listeiros, un saludo para todos:
>
> Estou busacando documentación acerca de trastornos ou patoloxias fisiolóxicas,
>psicolóxicas o lesionales en deportistas unha vez que se retiran do deporte
>de alto rendimento, es decir, que consecuencias negativas se pruducen na
>salud do deportista unha vez que se retira de práctica deportiva.
>
>Muitas Gracias
>
Sobre documentações sobre este assunto, não tenho. Mas sou ex atleta de
rendimento e grças a não complementação, hoje possuo meus dois joelhos operados
- ligamento cruzado.
se quiseres maiores informações...
Um abraço Gabriela
Gabi
___________________________________________________________
http://www.zipmail.com.br O e-mail que vai aonde você está.
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu May 17 09:57:24 2001
Received: from hotmail.com (f194.law11.hotmail.com [64.4.17.194])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id JAA25725
for ; Thu, 17 May 2001 09:57:23 -0400
Received: from mail pickup service by hotmail.com with Microsoft SMTPSVC;
Thu, 17 May 2001 05:51:11 -0700
Received: from 200.191.159.234 by lw11fd.law11.hotmail.msn.com with HTTP; Thu, 17 May 2001 12:51:11 GMT
X-Originating-IP: [200.191.159.234]
From: "Paula Santos"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
Date: Thu, 17 May 2001 09:51:11 -0300
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; format=flowed
Message-ID:
X-OriginalArrivalTime: 17 May 2001 12:51:11.0507 (UTC) FILETIME=[0CC36630:01C0DED0]
Subject: [Cevtrein-L] Treinamento em Esteira
Será que alguém da lista tem alguma informação, ou sabe de alguma
bibliografia, relacionada a treinamento na esteira. Estou querendo saber se
esse tipo de treinamento causa mais impacto no joelho do que correr na rua.
Agradeço antecipadamente a atenção,
Paula Gonçalves.
_________________________________________________________________________
Get Your Private, Free E-mail from MSN Hotmail at http://www.hotmail.com.
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu May 17 09:57:50 2001
Received: from c0mailgw09.prontomail.com (mailgw.prontomail.com [216.163.180.10])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id JAA25753
for ; Thu, 17 May 2001 09:57:48 -0400
Received: from c0web109 (216.163.180.10) by c0mailgw09.prontomail.com (NPlex 5.1.050)
id 3B037E920002D5A4 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Thu, 17 May 2001 05:49:01 -0700
X-Version: yupi 6.23.2073.11
From: "g brun"
Message-Id: <526D88A19BA45D115A1600807CFBD63A@gbrun.yupimail.com>
Date: Thu, 17 May 2001 09:54:14 -0300
X-Priority: Normal
Content-Type: text/html
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-Mailer: Web Based Pronto
Mime-Version: 1.0
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Subject: [Cevtrein-L] teste de Wingate
Ami=
gos listeiros,
Alguem poderia me indicar.
Bibliografia e sites.
Que contenham maiores informa=E7oes sobre o Wingate test.
Obrigado.
Gilson
Consigue tu =
cuenta de E-mail gratis y permanente en http://WWW.YUPIMAIL.COM
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu May 17 12:06:22 2001
Received: from fenix.onda.com.br (fenix.onda.com.br [200.195.192.194])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id MAA27182
for ; Thu, 17 May 2001 12:06:22 -0400
Received: from a (ascta009p192.onda.com.br [200.195.221.192])
by fenix.onda.com.br (8.9.3+Sun/8.9.3) with SMTP id MAA28784;
Thu, 17 May 2001 12:00:34 -0300 (EST)
Message-ID: <000701c0dee3$998756e0$0a98fea9@a>
Reply-To: "Nelson Afonso Sander"
From: "Nelson Afonso Sander"
To:
Cc: "Nelson Afonso Sander"
References: <526D88A19BA45D115A1600807CFBD63A@gbrun.yupimail.com>
Subject: Re: [Cevtrein-L] teste de Wingate
Date: Thu, 17 May 2001 12:09:51 -0300
Organization: Tchibuum/Unipar
MIME-Version: 1.0
Content-Type: multipart/alternative;
boundary="----=_NextPart_000_0004_01C0DECA.469F9F00"
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
This is a multi-part message in MIME format.
------=_NextPart_000_0004_01C0DECA.469F9F00
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Caro Gilson
Entre em contato com www.cefise.com.br que o pessoal de l=E1 poder=E1 =
ajud=E1-lo, inclusive em breve ser=E1 oferecido por eles um curso que =
tratar=E1 tamb=E9m deste teste.
Sander.
----- Original Message -----=20
From: g brun=20
To: cevtrein-l@cev.ucb.br=20
Sent: Thursday, May 17, 2001 9:54 AM
Subject: [Cevtrein-L] teste de Wingate
Amigos listeiros,
Alguem poderia me indicar.
Bibliografia e sites.
Que contenham maiores informa=E7oes sobre o Wingate test.
Obrigado.
Gilson
Consigue tu cuenta de E-mail gratis y permanente en =
http://WWW.YUPIMAIL.COM=20
_______________________________________________________ Cevtrein-L =
Adm: Roberto Carlos Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm =
Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br Mensagens Anteriores: =
http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ Sair da lista: =
http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/=20
------=_NextPart_000_0004_01C0DECA.469F9F00
Content-Type: text/html;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Caro Gilson
Entre em contato com www.cefise.com.br que o pessoal de =
l=E1 poder=E1=20
ajud=E1-lo, inclusive em breve ser=E1 oferecido por eles um curso que =
tratar=E1 tamb=E9m=20
deste teste.
Sander.
----- Original Message -----
Sent: Thursday, May 17, 2001 =
9:54=20
AM
Subject: [Cevtrein-L] teste de=20
Wingate
Amigos listeiros,
Alguem poderia me=20
indicar.
Bibliografia e sites.
Que contenham maiores =
informa=E7oes=20
sobre o Wingate=20
=
test.
Obrigado.
Gilson
Consigue tu cuenta de E-mail gratis y =
permanente en=20
http://WWW.YUPIMAIL.COM=20
=
_________________________=
______________________________=20
Cevtrein-L Adm: Roberto Carlos=20
Modo de Usar: =
http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm=20
Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br Mensagens Anteriores:=20
http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/ Sair da lista:=20
http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/ =
------=_NextPart_000_0004_01C0DECA.469F9F00--
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu May 17 13:09:39 2001
Received: from ms01.pa-online.com.br (ms01.pa-online.com.br [200.179.127.12])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id NAA27623
for ; Thu, 17 May 2001 13:09:38 -0400
Received: from paonline (m025-02-02.pa-online.com.br [200.179.127.153])
by ms01.pa-online.com.br (8.11.2/8.11.1) with SMTP id f4HG3Qf28748
for ; Thu, 17 May 2001 13:03:26 -0300
Message-ID: <006501c0deeb$536ff1a0$997fb3c8@paonline.com.br>
From: "Levi Salvador Dias"
To: "CEV- Trein. Desportivo"
Date: Thu, 17 May 2001 13:06:24 -0300
MIME-Version: 1.0
Content-Type: multipart/alternative;
boundary="----=_NextPart_000_0062_01C0DED2.2D1DCCC0"
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?B?VXJn6m5jaWE=?=
This is a multi-part message in MIME format.
------=_NextPart_000_0062_01C0DED2.2D1DCCC0
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Ol=E1 amigos...
Preciso reunir o maior n=FAmero de formulas diferentes para calcular o =
trabalho de FC m=E1xima.
Se tiverem por favor, me mandem pelo email lesadias@pa-online.com.br
LESAD
------=_NextPart_000_0062_01C0DED2.2D1DCCC0
Content-Type: text/html;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Ol=E1 amigos...
Preciso reunir o maior n=FAmero de =
formulas=20
diferentes para calcular o trabalho de FC m=E1xima.
LESAD
------=_NextPart_000_0062_01C0DED2.2D1DCCC0--
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu May 17 22:54:33 2001
Received: from saks.bol.com.br ([200.221.24.16])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id WAA00944
for ; Thu, 17 May 2001 22:54:33 -0400
Received: from bol.com.br (200.221.24.78) by saks.bol.com.br (5.1.061)
id 3AAD4AA000A8D8D2 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Thu, 17 May 2001 22:47:24 -0300
Date: Thu, 17 May 2001 22:47:24 -0300
Message-Id:
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain
From: "paulorpcarvalho"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a
X-SenderIP: 200.222.225.171
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id WAA00945
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?q?Articula=E7ao_gleno=2Dumeral?=
Prezados listeiros,
Tenho lido alguns artigos e discutido com outros
profissionais sobre os riscos para o complexo do ombro
nos exercícios de puxada por tras e desenvolvimento por
tras. Porem, em publicacoes recentes (p.e. Guia dos
Movimentos de Musculacao - ed. Manole - autor: Frederic
Delavier - revisado por Barbanti)indica-se variacoes para
a elevacao lateral dos bracos, com halteres atras das
costas. Nao tenho verificado queixas dos alunos em
relacao a dores na articulacao apos o treinamento
utilizando estes exercicios. Gostaria de saber a opiniao
dos amigos a respeito da relacao custo-beneficio destes
movimentos.
Um abraco a todos,
Paulo Carvalho.
__________________________________________________________________________
Acesso pelo menor preço do mercado! R$ 14,90 nos 3 primeiros meses!
ASSINE AGORA! http://www.bol.com.br/acessobol/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Fri May 18 07:56:22 2001
Received: from harpia.petrobras.com.br (harpia.petrobras.com.br [200.255.28.1])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id HAA03061
for ; Fri, 18 May 2001 07:56:22 -0400
Received: by harpia.petrobras.com.br; (8.8.8/1.3/10May95) id HAA30800; Fri, 18 May 2001 07:45:28 -0300 (GMT-0300)
From: lcarlosmoraes@petrobras.com.br
Subject: Re: [Cevtrein-L] Treinamento em Esteira
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-Mailer: Lotus Notes Release 5.0.2c (Intl)8 Fevereiro 2000
Message-ID:
Sender: lcmoraes@petrobras.com.br
Date: Fri, 18 May 2001 07:50:44 -0300
X-MIMETrack: Serialize by Router on RJLN05/RJ/H/Petrobras(Release 5.0.7 |March 21, 2001) at
18/05/2001 07:49:13
MIME-Version: 1.0
Content-type: text/plain; charset=iso-8859-1
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id HAA03062
Oi Paula!
Aí vai um dos meus artigos escritos para uma rervista de corrida.
CORRENDO NO MESMO LUGAR
Há algum tempo, esteira rolante era sinônimo de consultório cardiológico.
Assim mesmo com muitas limitações. Para o povão, primeiro surgiram as
esteiras mecânicas. Um trambolho que acabava ficando encostada num canto
qualquer até mesmo nas academias porque exigia um esforço danado pra
gente puxar o tapete. E quando ela não deslizava direito? Ufa!!! Além do
mais ela tinha que ficar sempre inclinada sacrificando até certo modo o
tendão de Aquiles.
Aí , como tudo na vida evolui, logo logo houve um repentino avanço nas
esteiras rolantes. Motorizadas, velocidade e inclinação variáveis, mais
largas e mais longas, mesmo a preços nada convidativos invadiram as
melhores academias.
Só oferecem vantagens tanto para o povão da qualidade de vida quanto ao
corredor. Querem ver?
Muita gente gosta de caminhar mas o tempo disponível por vezes fica
inviável, seja porque as ruas já estão cheias, pode estar muito calor, à
noite pode ser perigoso ou mesmo no caso das mulheres podem ser vítimas
de piadinhas sem graça. Na esteira você programa a velocidade desejada,
conversa, lê ou assiste lá na telinha um filmezinho, né? É isso aí. As
boas academias tem até videolocadoras... E tem mais... Você fica
facilmente assessorado pelo professor verificando sua freqüência cardíaca
a todo momento. Moleza!!!
A maioria das esteiras hoje permite velocidade programada de até
aproximadamente 4 minutos por quilômetro e uma inclinação de até 15%, o
suficiente para agüentar qualquer corredor fundista. As atenções dos
técnicos e atletas se voltaram para esse equipamento quando em 1989 o
americano Ken Martin ao terminar em segundo lugar a Maratona de Nova York
com o tempo de 2h 09m 34s declarou que parte do seu treinamento de longa
distância era realizado na esteira. O mesmo acontece com Ingrid
Kristiansen (2h21m06s) e Joan Benoit (2h21m21s), respectivamente primeira
e segunda melhor marca mundial de maratona.
Se você mora numa cidade como Petrópolis, por exemplo, que chove pra
caramba, a esteira é mais que um quebra-galho. Imaginem poder cumprir o
plano de treinamento, correr e conversar ao lado de outro corredor mais
lento e ainda admirar toda aquela gente bonita de academia!!
Por não estar sob a influência climática externa, principalmente do
vento, a troca de calor do corpo com o meio ambiente é dificultada
produzindo mais suor. Nesse caso a sudorese é o único mecanismo de
refrigeração disponível para o corpo. Isso favorece também o aumento da
freqüência cardíaca. É uma boa idéia manter o corpo hidratado... Muito
fácil, né? Cuidado quando terminar o exercício. É normal as pessoas se
sentirem meio tontas porque o equipamento reduz o impacto em até 30%.
Quando a gente desce da esteira, o corpo reorganiza o aporte sagüíneo e
isso pode provocar uma tonteira momentânea sem maiores complicações.
Outra grande vantagem é a possibilidade de simulação de percurso. Claro
com exceção das descidas.
Mas olha só gente! A esteira é muito boa, coisa e tal. Para os
corredores ela deve ser usada como opção de treinamento. Todas essas
vantagens podem viciar deixando o indivíduo menos atento quando voltar
para a rua. Já vi também gente querendo inventar de correr na esteira com
pesinho na mão. Na minha opinião o suposto gasto a mais de energia não
compensa o prejuízo da biomecânica. Se quizer experimentem fazer isso. É
horrível sendo muito mais sensato, no caso, aumentar a velocidade ou a
inclinação da esteira.
Para o pessoal que prefere malhar em casa já existe também no mercado
uma infinidade de modelos caseiros. Muitas são até dobráveis ocupando
pouco espaço quando estão fora de uso. O importante na hora da escolha é
verificar a robustez e a potência do motor. O ideal é que seja acima de 1
h.p. mesmo para quem deseja só caminhar na esteira. A menos que, você vá
fazer como a maioria que se empolga todo comprando uma bicicleta
ergométrica. Deixá-la parada lá num canto qualquer da casa. IMPORTANTE.
Não faça exercício sem orientação profissional.
Tchan... Tchan... Tchan!!! Tá esperando o quê? O coração agradece!!!
Como semre ficam os amigos da lista à vontade para acrescentar,
discordoar e discutir.
Um grande abraço a todos!
Moraes
Paula Santos
cc:
Enviado Por: Assunto: [Cevtrein-L] Treinamento em
cevtrein-l-admin@ Esteira
cev.ucb.br
17/05/01 10:21
Responder a
cevtrein-l
Será que alguém da lista tem alguma informação, ou sabe de alguma
bibliografia, relacionada a treinamento na esteira. Estou querendo saber se
esse tipo de treinamento causa mais impacto no joelho do que correr na rua.
Agradeço antecipadamente a atenção,
Paula Gonçalves.
_________________________________________________________________________
Get Your Private, Free E-mail from MSN Hotmail at http://www.hotmail.com.
_______________________________________________________
Cevtrein-L Adm: Roberto
Carlos
Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Fri May 18 17:21:12 2001
Received: from sr2.terra.com.br (sr2.terra.com.br [200.176.2.128])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id RAA07506
for ; Fri, 18 May 2001 17:21:11 -0400
Received: from srv7-bra.bra.terra.com.br (srv7-bra.bra.terra.com.br [200.177.250.83])
by sr2.terra.com.br (8.9.3/8.9.3) with ESMTP id RAA31840
for ; Fri, 18 May 2001 17:15:26 -0300
Received: from bla (dl-tnt1-C8F1B71F.cgr.terra.com.br [200.241.183.31])
by srv7-bra.bra.terra.com.br (8.11.0/8.11.1) with SMTP id f4IKFPX14612
for ; Fri, 18 May 2001 17:15:26 -0300
Message-Id: <2.2.32.20010518191439.006d5834@pop.bra.terra.com.br>
X-Sender: fab_2001@pop.bra.terra.com.br
X-Mailer: Windows Eudora Pro Version 2.2 (32)
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="us-ascii"
Date: Fri, 18 May 2001 16:14:39 -0300
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
From: "fab_2001@terra.com.br"
Subject: [Cevtrein-L] e-mail
Gostaria de poder contar com o e-mail do amigo de lista Alden Neves.
Grato
Fabiano Rondon
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sun May 20 08:48:21 2001
Received: from smtp-2.ig.com.br (smtp-2.ig.com.br [200.226.132.151])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id IAA16163
for ; Sun, 20 May 2001 08:48:21 -0400
Received: (qmail 18899 invoked from network); 20 May 2001 11:42:02 -0000
Received: from unknown (HELO h8i7n5) (200.199.180.160)
by smtp-2.ig.com.br with SMTP; 20 May 2001 11:42:02 -0000
Message-ID: <003801c0e122$0ff620a0$a0b4c7c8@h8i7n5>
From: "Street futsal - Ailson Santana"
To:
References: <20010509182309.52688.qmail@web13303.mail.yahoo.com>
Date: Fri, 18 May 2001 21:12:43 -0300
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MIMEOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?Re:_=5BCevtrein-L=5D_FutebolXTreinamentoFisicoXEspecia?=
=?iso-8859-1?Q?liza=E7=E3o_Precoce?=
Caro Alessandro:
O livro o Exercício da editora sharpe tem dois ou mais capítulos
referindo-se ao jovem/criança atleta. Tente procurar em livros relacionados
a detecção de talentos desportivos que você deve encontrar os subsídios
desejados.
Espero ter ajudado,
Ailson
----- Original Message -----
From: Sandro groes
To:
Sent: Wednesday, May 09, 2001 3:23 PM
Subject: [Cevtrein-L] FutebolXTreinamentoFisicoXEspecialização Precoce
> Eu, Alessandro Schoenmaker gostaria de saber qual a
> melhor faixa etária para se iniciar um trabalho de
> preparação física para o Futebol . Qual a melhor faixa
> etária para se inicar o trabalho de força, resistencia
> anaerobia e aerobia, velocidade . Alguem possue algum
> trabalho? Em escolinhas tem se verificado o inicio
> muito cedo da especialização, ou melhor, muitas tem
> tentado adaptar o treino do adulto para a criança, se
> esquecendo que ela nao é sua miniatura .
> Portanto, para o incio de minha monografia necessito
> desses dados ou alguma indicação bibliográfica .
> Muito grato
> Alessandro
>
>
____________________________________________________________________________
___________________
> Yahoo! GeoCities
> Tenha seu lugar na Web. Construa hoje mesmo sua home page no Yahoo!
GeoCites. É fácil e grátis!
> http://br.geocities.yahoo.com/
>
>
> _______________________________________________________
> Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
> Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
> Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
> Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
> Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sun May 20 10:52:29 2001
Received: from quick.com.br ([200.244.19.10])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id KAA16986
for ; Sun, 20 May 2001 10:52:29 -0400
Received: from e2i1b9 [200.244.177.231] by quick.com.br [200.244.19.4] with SMTP (MDaemon.v2.7.SP5.R) for ; Sun, 20 May 2001 10:46:19 -0300
Message-ID: <001801c0e133$7fdf5ba0$e7b1f4c8@e2i1b9>
From: "Alden"
To:
References: <2.2.32.20010518191439.006d5834@pop.bra.terra.com.br>
Subject: Re: [Cevtrein-L] e-mail
Date: Sun, 20 May 2001 10:48:02 -0300
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
X-MDaemon-Deliver-To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-Return-Path: alden@quick.com.br
Oi,Fabiano.Meu mail é alden@quick.com.br ou aldensn@bol.com.br
Um abraço
Alden
----- Original Message -----
From:
To:
Sent: Friday, May 18, 2001 4:14 PM
Subject: [Cevtrein-L] e-mail
>
>
> Gostaria de poder contar com o e-mail do amigo de lista Alden Neves.
>
> Grato
> Fabiano Rondon
>
>
>
> _______________________________________________________
> Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
> Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
> Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
> Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
> Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
>
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sun May 20 12:31:02 2001
Received: from sv.compuland.com.br (sv.compuland.com.br [200.255.96.21])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id MAA18054
for ; Sun, 20 May 2001 12:31:02 -0400
Received: (from mailler@localhost)
by sv.compuland.com.br (8.11.2/8.11.0) id f4KFPLB67393
for cevtrein-l@cev.ucb.br; Sun, 20 May 2001 12:25:21 -0300 (BRT)
Received: from moraes (dial195.compuland.com.br [200.244.70.48])
by sv.compuland.com.br (8.11.2/8.11.2) with SMTP id f4KFPIl67365;
Sun, 20 May 2001 12:25:19 -0300 (BRT)
Message-Id: <3.0.6.32.20010520123802.007ca980@compuland.com.br>
X-Sender: lcmoraes@compuland.com.br
X-Mailer: QUALCOMM Windows Eudora Light Version 3.0.6 (32)
Date: Sun, 20 May 2001 12:38:02 -0300
To: cevtrein-l@cev.ucb.br, cevtrein-l@cev.ucb.br
From: Moraes & Camila
In-Reply-To:
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id MAA18055
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?Re:_[Cevtrein-L]_Articula=E7ao_gleno-umeral?=
Amigo Paulo e demais listeiros!
Até onde vai o meu conhecimento e bom senso, a princípio, não existem
exercícios e/ou movimentos não recomendados e sim exercícios e ou
movimentos recomendados ou não para determinados indivíduos.
Exemplificando... É qualquer pessoa que pode fazer todos aqueles movimentos
da ginástica olímpica? Evidente que não. Daí a importância da avaliação
funcional antes de qualquer programa de exercício físico.
As articulações mais discutidas gerando, inclusive muita controvérsia, são
as que permitem mais movimentos e ou são, por assim dizer, mais complexas
tais como a escápulo - umeral, a do quadril e a dos joelhos e a coluna.
Determinadas amplitudes na articulação na escápulo - umeral só são
conseguidas em função da sincronização dos movimentos da cintura escapular
e do ombro. O posicionamento da clavícula, que não é exatamente igualzinho
em todas as pessoas, também, pode limitar determinados movimentos. Mais do
que nunca, é importante a observação da execução de cada exercício em cada
pessoa para que não ocorra choque de acidentes ósseos que ao longo do tempo
podem gerar contusões. Por conta disso é que surgiram exercícios "ditos"
proibidos tais como a puxada por trás, e determinadas angulações no supino
reto e a remada com suas variações. A comprovação dessas teorias exigem
mais estudos biomecânicos e até mesmo estatísticos. O exercício que envolve
o joelho, além da articulação do quadril e tornozelo, também cercado de
discussões, é o agachamento. Quem não tem nenhum desvio grave nos membros
inferiores ou na coluna dorsal, a princípio pode fazer até agachamento à
fundo e todas as suas variações. Repito. Não é pra qualquer um. Os
problemas, mesmo em pessoas normais costumam ocorrer pela não observância
da execução correta. As lesões articulares mais comuns ainda estão mais
associadas a erros de treinamento tais como: acromioclaviculares, no
manguito rotador, bursites, ruptura do lábio glenóide, tendinites e
instabilidades diversas nos joelhos, dores na coxo-femural entre outras.
A AFAA (Aerobics and Fitness Association of American) uma das importantes
entidades da área, veja site https://www.aerobics.com/10000.asp , no
relatório de 1995 trouxe importantes recomendações à população geral
pensando principalmente no fator segurança. Dê uma olhadinha nesses
endereços: http://www.cdof.com.br/consult22.htm#170
http://totalsport.zip.net/colunas/moraes/ed1701.htm
ou se preferir aí vai sugestão de literatura: 1)BRUNNSTROM, Signe -
Cinesiologia Clínica - Ed. Manole Ltda. - 4ª edição - São Paulo - 1989.
2) KENDALL, Florence Peterson e Elizabeth K. Mc Creary - Músculos Provas e
Funções. Ed. Manole Ltda. 3ª edição, 1987. 3) COSTA, Marcelo Gomes -
Ginástica Localizada. Ed. Sprint, 2ª edição, R.J. 1998. 4) MIRANDA,
Edalton - Bases de Anatomia e Cinesilogia. Ed. Sprint R.J.2000. 5)
DELAVIER, Frédéric - Guia dos Movimentos de Musculação - Abordagem
Anatômica. Ed. Manole 1ª Edição Brasileira, S.P. 2000. 6) CAMPOS, Maurício
de Arruda - Biomecânica da Musculação. Ed. Sprint R.J. 2000.
Um grande abraço
Moraes
At 22:47 17/05/01 -0300, paulorpcarvalho wrote:
>Prezados listeiros,
>
>Tenho lido alguns artigos e discutido com outros
>profissionais sobre os riscos para o complexo do ombro
>nos exercícios de puxada por tras e desenvolvimento por
>tras. Porem, em publicacoes recentes (p.e. Guia dos
>Movimentos de Musculacao - ed. Manole - autor: Frederic
>Delavier - revisado por Barbanti)indica-se variacoes para
>a elevacao lateral dos bracos, com halteres atras das
>costas. Nao tenho verificado queixas dos alunos em
>relacao a dores na articulacao apos o treinamento
>utilizando estes exercicios. Gostaria de saber a opiniao
>dos amigos a respeito da relacao custo-beneficio destes
>movimentos.
>
>Um abraco a todos,
>
>Paulo Carvalho.
>
>
>
>
>
>__________________________________________________________________________
>Acesso pelo menor preço do mercado! R$ 14,90 nos 3 primeiros meses!
>ASSINE AGORA! http://www.bol.com.br/acessobol/
>
>
>
>
>_______________________________________________________
>Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
>Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
>Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
>Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
>Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
>
>
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sun May 20 12:49:27 2001
Received: from puzo.uol.com.br (puzo.uol.com.br [200.231.206.183])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id MAA18196
for ; Sun, 20 May 2001 12:49:26 -0400
Received: from Part (200227183072-dial-user-UOL.acessonet.com.br [200.227.183.72])
by puzo.uol.com.br (8.9.1/8.9.1) with SMTP id MAA17149
for ; Sun, 20 May 2001 12:41:28 -0300 (BRT)
Message-ID: <000801c0e144$88e35740$48b7e3c8@Part>
From: "Dr. Eduardo"
To:
References:
Date: Sun, 20 May 2001 12:50:01 -0300
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?Re:_=5BCevtrein-L=5D_Articula=E7ao_gleno-umeral?=
Caro Paulo:
Até onde sei este posicionamento é arriscado pois tal
articulação luxa-se com este mecanismo de rotação externae abdução.
Inclusive é o teste de apreensão de luxação de ombro. (Propedêutica
ortopédica, Hoppenfeld, Livraria Atheneu,1978, Pág- 33.
Espero ter ajudado!
----- Original Message -----
From: paulorpcarvalho
To:
Sent: Thursday, May 17, 2001 10:47 PM
Subject: [Cevtrein-L] Articulaçao gleno-umeral
> Prezados listeiros,
>
> Tenho lido alguns artigos e discutido com outros
> profissionais sobre os riscos para o complexo do ombro
> nos exercícios de puxada por tras e desenvolvimento por
> tras. Porem, em publicacoes recentes (p.e. Guia dos
> Movimentos de Musculacao - ed. Manole - autor: Frederic
> Delavier - revisado por Barbanti)indica-se variacoes para
> a elevacao lateral dos bracos, com halteres atras das
> costas. Nao tenho verificado queixas dos alunos em
> relacao a dores na articulacao apos o treinamento
> utilizando estes exercicios. Gostaria de saber a opiniao
> dos amigos a respeito da relacao custo-beneficio destes
> movimentos.
>
> Um abraco a todos,
>
> Paulo Carvalho.
>
>
>
>
>
> __________________________________________________________________________
> Acesso pelo menor preço do mercado! R$ 14,90 nos 3 primeiros meses!
> ASSINE AGORA! http://www.bol.com.br/acessobol/
>
>
>
>
> _______________________________________________________
> Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
> Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
> Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
> Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
> Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
>
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sun May 20 19:19:34 2001
Received: from saks.bol.com.br (saks.bol.com.br [200.221.24.16])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id TAA19061
for ; Sun, 20 May 2001 19:19:33 -0400
Received: from bol.com.br (200.221.24.77) by saks.bol.com.br (5.1.061)
id 3AAD4AA000AFD41D for cevtrein-l@cev.ucb.br; Sun, 20 May 2001 19:12:51 -0300
Date: Sun, 20 May 2001 19:12:50 -0300
Message-Id:
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain
From: "dra.mar"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a
X-SenderIP: 200.217.149.140
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id TAA19062
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?q?Re=3A=5BCevtrein=2DL=5D_Re=3A_=5BCevtrein=2DL=5D_Futebol?=
=?iso-8859-1?q?XTreinamentoFisicoXEspecia_liza=E7=E3o_Precoce?=
> Caro Alessandro:
>
> O livro o Exercício da editora sharpe tem dois ou mais
capítulos
> referindo-se ao jovem/criança atleta. Tente procurar
em livros relacionados
> a detecção de talentos desportivos que você deve
encontrar os subsídios
> desejados.
>
> Espero ter ajudado,
>
> Ailson
> ----- Original Message -----
> From: Sandro groes
> To:
> Sent: Wednesday, May 09, 2001 3:23 PM
> Subject: [Cevtrein-L]
FutebolXTreinamentoFisicoXEspecialização Precoce
>
>
> > Eu, Alessandro Schoenmaker gostaria de saber qual a
> > melhor faixa etária para se iniciar um trabalho de
> > preparação física para o Futebol . Qual a melhor
faixa
> > etária para se inicar o trabalho de força,
resistencia
> > anaerobia e aerobia, velocidade . Alguem possue algum
> > trabalho? Em escolinhas tem se verificado o inicio
> > muito cedo da especialização, ou melhor, muitas tem
> > tentado adaptar o treino do adulto para a criança, se
> > esquecendo que ela nao é sua miniatura .
> > Portanto, para o incio de minha monografia necessito
> > desses dados ou alguma indicação bibliográfica .
> > Muito grato
> > Alessandro
> >
> >
>
_________________________________________________________
___________________
> ___________________
> > Yahoo! GeoCities
> > Tenha seu lugar na Web. Construa hoje mesmo sua home
page no Yahoo!
> GeoCites. É fácil e grátis!
> > http://br.geocities.yahoo.com/
> >
> >
> >
_______________________________________________________
> > Cevtrein-L Adm: Roberto
> > Carlos
> > Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
> > Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
> > Mensagens Anteriores:
http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
> > Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
>
>
>
> _______________________________________________________
> Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
> Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
> Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
> Mensagens Anteriores:
http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
> Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
>
__________________________________________________________________________
Acesso pelo menor preço do mercado! R$ 14,90 nos 3 primeiros meses!
ASSINE AGORA! http://www.bol.com.br/acessobol/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sun May 20 19:21:30 2001
Received: from saks.bol.com.br (saks.bol.com.br [200.221.24.16])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id TAA19094
for ; Sun, 20 May 2001 19:21:30 -0400
Received: from bol.com.br (200.221.24.77) by saks.bol.com.br (5.1.061)
id 3AAD4AA000AFD510 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Sun, 20 May 2001 19:14:47 -0300
Date: Sun, 20 May 2001 19:14:46 -0300
Message-Id:
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain
From: "dra.mar"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a
X-SenderIP: 200.217.149.140
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id TAA19095
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?q?Re=3A=5BCevtrein=2DL=5D_Re=3A_=5BCevtrein=2DL=5D_Futebol?=
=?iso-8859-1?q?XTreinamentoFisicoXEspecia_liza=E7=E3o_Precoce?=
Alessandro,
O renomado professor Antônio Carlos Gomes publicou há
algum tempo um livro chamado DESPORTO JUVENIL.
Dentro deste livro, o professor faz diversas citações
sobre as etapas do treinamento desportivo, especialmente
a etapa de preparação inicial (preliminar), que coincide
com as fases de iniciação nos mais diversos desportos.
Além disso, você vai encontrar uma tabela, em especial,
que mostra as "fases sensíveis do desenvolvimento motor
nas crianças em idade escolar", que aponta as diversas
qualidades físicas e as faixas etárias nas quais elas
são mais eficientemente desenvolvidas.
Espero que você faça bom uso desse excelente material.
Marcela Moreira
__________________________________________________________________________
Acesso pelo menor preço do mercado! R$ 14,90 nos 3 primeiros meses!
ASSINE AGORA! http://www.bol.com.br/acessobol/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Mon May 21 11:36:21 2001
Received: from hotmail.com (f234.law11.hotmail.com [64.4.17.234])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id LAA30115
for ; Mon, 21 May 2001 11:36:20 -0400
Received: from mail pickup service by hotmail.com with Microsoft SMTPSVC;
Mon, 21 May 2001 07:29:55 -0700
Received: from 200.191.157.107 by lw11fd.law11.hotmail.msn.com with HTTP; Mon, 21 May 2001 14:29:55 GMT
X-Originating-IP: [200.191.157.107]
From: "Paula Santos"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
Date: Mon, 21 May 2001 11:29:55 -0300
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; format=flowed
Message-ID:
X-OriginalArrivalTime: 21 May 2001 14:29:55.0625 (UTC) FILETIME=[81771190:01C0E202]
Subject: [Cevtrein-L] EsteiraXJoelho
Carlos e Colegas da Lista,
Muito obrigada pelo artigo, mas eu estava esperando uma resposta
mais técnica sobre o problema. Tenho um aluno que está sentindo o joelho e
que ao consultar o médico este o aconselhou a parar de correr na esteira por
esta aumentar em cerca de 20% a sobrecarga sobre a articulação. Reintero o
pedido aos colegas da lista: se alguém tiver alguma informação sobre o
assunto favor me ajudar com a questão.
Agradeço a Atenção,
Paula Santos.
_________________________________________________________________________
Get Your Private, Free E-mail from MSN Hotmail at http://www.hotmail.com.
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Tue May 22 03:12:07 2001
Received: from hotmail.com (f237.law11.hotmail.com [64.4.17.237])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id DAA04848
for ; Tue, 22 May 2001 03:12:07 -0400
Received: from mail pickup service by hotmail.com with Microsoft SMTPSVC;
Mon, 21 May 2001 21:12:21 -0700
Received: from 200.196.9.146 by lw11fd.law11.hotmail.msn.com with HTTP; Tue, 22 May 2001 04:12:21 GMT
X-Originating-IP: [200.196.9.146]
From: "Thiago Camargo"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
Subject: Re: [Cevtrein-L] Tesis.
Date: Tue, 22 May 2001 01:12:21 -0300
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset=iso-8859-1; format=flowed
Message-ID:
X-OriginalArrivalTime: 22 May 2001 04:12:21.0461 (UTC) FILETIME=[65E01850:01C0E275]
Prezados amigos
Gostaria de receber o endereço eletrônico para acesso a referida Tese.
Atenciosamente
Prof Thiago Camargo
>From: José Carlos Barbero Álvarez
>Reply-To: cevtrein-l@cev.ucb.br
>To: "Lista Argentina" , "LISTA edfisica"
>, "Lista Ibercafd" ,
> "Lista Sportcom" , "Lista EFD-RED"
>, "Lista EDUFIS"
>, ,
>
>Subject: [Cevtrein-L] Tesis.
>Date: Wed, 16 May 2001 12:34:56 +0200
>
>Estimados colegas:
>
>Para todos los interesados, tengo el placer de informaros que el Viernes 11
>de Mayo fue leída en la Facultad de Educación y Humanidades de Melilla de
>la
>Universidad de Granada la tesis doctoral denominada:
>"Efectos e influencia de la carga (volumen e intensidad) de entrenamiento
>sobre capacidades físicas y variables fisiológicas en la formación de
>jugadores de baloncesto en edad escolar (minibasket 11 y 12 años)".
>Cuya defensa fue realizada, brillantemente, por el profesor: Vicente P.
>Ramírez Jiménez.
>
>
>
>
>
>_______________________________________________________
>Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
>Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
>Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
>Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
>Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
_________________________________________________________________________
Get Your Private, Free E-mail from MSN Hotmail at http://www.hotmail.com.
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Tue May 22 12:25:13 2001
Received: from harpia.petrobras.com.br (harpia.petrobras.com.br [200.255.28.1])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id MAA00953
for ; Tue, 22 May 2001 12:25:10 -0400
Received: by harpia.petrobras.com.br; (8.8.8/1.3/10May95) id MAA29672; Tue, 22 May 2001 12:13:59 -0300 (GMT-0300)
From: lcarlosmoraes@petrobras.com.br
Subject: Re: [Cevtrein-L] EsteiraXJoelho
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-Mailer: Lotus Notes Release 5.0.2c (Intl)8 Fevereiro 2000
Message-ID:
Sender: lcmoraes@petrobras.com.br
Date: Tue, 22 May 2001 12:19:02 -0300
X-MIMETrack: Serialize by Router on RJLN05/RJ/H/Petrobras(Release 5.0.7 |March 21, 2001) at
22/05/2001 12:17:34
MIME-Version: 1.0
Content-type: text/plain; charset=iso-8859-1
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id MAA00954
Amiga Paula e demais listeiros!
As informações do médico estão desencontradas com a de outros. A maioria
dos ortopedistas ligados à "Medicina Esportiva", em casos de recuperação de
atletas corredores, Ou seja, que não suportam fazer outro tipo de exercício
a não ser correr, recomenda a esteira porque elas, em sua maioria
"amortecem o impacto". Basta pegar o manual de intruções de qualquer uma
esteira profissional e ler. O amortecimento varia de 10 a 30% dependendo do
material utilizado e a extensão dos pontos de apoio da base abaixo do
tapete rolante. Tem sido justamente o amortecimento, o conforto e a
segurança, a preocupação dos fabricantes na conquista desse mercado.
A outra opção é correr em ritmo bem fraco na grama, usar tênis adequado e,
conforme a gravidade do caso, até palmilha específica. Claro, seria bom
saber em que ritmo o aluno está correndo, daí a importância do entrosamento
entre o médico e o profissional de Educação Física.
Se as esteiras sobrecarregassem as articulações seria melhor correr na rua
e milhares de adeptos às esteiras nas academias acabariam com lesões. Ou
não?
Se alguém tiver informações contrárias estou curioso em saber.
Um grande abraço
Moraes
Paula Santos
cc:
Enviado Por: Assunto: [Cevtrein-L] EsteiraXJoelho
cevtrein-l-admin@
cev.ucb.br
21/05/01 11:59
Responder a
cevtrein-l
Carlos e Colegas da Lista,
Muito obrigada pelo artigo, mas eu estava esperando uma resposta
mais técnica sobre o problema. Tenho um aluno que está sentindo o joelho e
que ao consultar o médico este o aconselhou a parar de correr na esteira
por
esta aumentar em cerca de 20% a sobrecarga sobre a articulação. Reintero o
pedido aos colegas da lista: se alguém tiver alguma informação sobre o
assunto favor me ajudar com a questão.
Agradeço a Atenção,
Paula Santos.
_________________________________________________________________________
Get Your Private, Free E-mail from MSN Hotmail at http://www.hotmail.com.
_______________________________________________________
Cevtrein-L Adm: Roberto
Carlos
Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Wed May 23 16:06:41 2001
Received: from srv12-poa.poa.terra.com.br (srv12-poa.terra.com.br [200.176.2.221])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id QAA13729
for ; Wed, 23 May 2001 16:06:39 -0400
Received: from srv7-poa.poa.terra.com.br (srv7-poa.poa.terra.com.br [200.176.2.123])
by srv12-poa.poa.terra.com.br (8.10.0/8.10.0) with ESMTP id f4NJ0X514541
for ; Wed, 23 May 2001 16:00:36 -0300 (GMT)
Received: from computer (cm-net-C8B03104.cwb.terra.com.br [200.176.49.4])
(authenticated user caru.fa)
by srv7-poa.poa.terra.com.br (8.11.0/8.11.1) with ESMTP id f4NJ0XX25298
for ; Wed, 23 May 2001 16:00:34 -0300
Message-ID: <001301c0e3bb$f01e9720$0431b0c8@ctb.virtua.com.br>
From: "Carolina Schrappe Ramos"
To:
Date: Wed, 23 May 2001 16:09:48 -0300
MIME-Version: 1.0
Content-Type: multipart/alternative;
boundary="----=_NextPart_000_0010_01C0E3A2.CA638220"
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400
Subject: [Cevtrein-L] apneia
This is a multi-part message in MIME format.
------=_NextPart_000_0010_01C0E3A2.CA638220
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Gostaria da opiniao dos amigos de como obter melhora nos resultados de =
apneia est=E1tica e dinamica de uma atleta, como lidar com a hipoxia e a =
hipercapnia desde ja obrigado
------=_NextPart_000_0010_01C0E3A2.CA638220
Content-Type: text/html;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Gostaria da opiniao dos amigos de como =
obter=20
melhora nos resultados de apneia est=E1tica e dinamica de uma atleta, =
como lidar=20
com a hipoxia e a hipercapnia desde ja =
obrigado
------=_NextPart_000_0010_01C0E3A2.CA638220--
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu May 24 10:17:45 2001
Received: from fitserver.fitmail.com.br (IDENT:root@[200.219.199.100])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id KAA01307
for ; Thu, 24 May 2001 10:17:43 -0400
Received: (from nobody@localhost)
by fitserver.fitmail.com.br (8.9.3/8.8.7) id KAA01637
for cevtrein-l@cev.ucb.br; Thu, 24 May 2001 10:07:40 -0300
X-Authentication-Warning: fitserver.fitmail.com.br: nobody set sender to sarita@localhost using -f
To:
Message-ID: <990709660.3b0d079ccfb6c@fitserver.fitmail.com.br>
Date: Thu, 24 May 2001 10:07:40 -0300
From:
References: <001301c0e3bb$f01e9720$0431b0c8@ctb.virtua.com.br>
In-Reply-To: <001301c0e3bb$f01e9720$0431b0c8@ctb.virtua.com.br>
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain
Content-Transfer-Encoding: 8bit
User-Agent: IMP/PHP IMAP webmail program 0.9beta
Subject: [Cevtrein-L] (no subject)
Listeiros,
Sou estudante de nutrição e educação física em Florianópolis e estou
desenvolvendo um trabalho com atletas de polo aquatico, mas nao
consigo achar referencias facilmente... Se alguem souber de artigos,
livros, ou algum outro material, gostaria que me indicassem, se
possível.
Agradeço antecipadamente a atenção,
Sarita
Sarita Martins Camiña
sarita@fitmail.com.br
9902-4635
-------------------------------------------------
FitMail - O mail da comunidade Fitness
e-Mail enviado atrabvés do : fitserver.fitmail.com.br
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Thu May 24 23:41:35 2001
Received: from omega.fef.unicamp.br (IDENT:root@omega.fef.unicamp.br [143.106.86.189])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id XAA11671;
Thu, 24 May 2001 23:41:35 -0400
Received: from cliente (par-49.home.unicamp.br [143.106.200.49])
by omega.fef.unicamp.br (8.9.3/8.9.3) with SMTP id AAA09542;
Fri, 25 May 2001 00:18:21 -0300
Message-ID: <006d01c0e4c2$811b1d00$24c86a8f@cliente>
From: "Rita Puga"
To: =?iso-8859-1?Q?L=FAcio_Teixeira?= ,
"Lista CEV - Efsport"
Cc: "Lista CEV - Treinamento" ,
"Lista CEV - Personal Training" ,
=?iso-8859-1?Q?Lista_CEV_-_Nutri=E7=E3o?= ,
"Lista CEV - Idosos"
References: <002901c0d1ab$6f579f00$a5bfc0c8@lucio>
Date: Thu, 24 May 2001 22:28:29 -0400
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.50.4133.2400
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4133.2400
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?Re:_=5BCevidoso-l=5D_Gasto_Cal=F3rico?=
----- Original Message -----
From: "Lúcio Teixeira"
To: "Lista CEV - Efsport"
Cc: "Lista CEV - Treinamento" ; "Lista CEV - Personal
Training" ; "Lista CEV - Nutrição"
; "Lista CEV - Idosos"
Sent: Monday, April 30, 2001 3:22 PM
Subject: [Cevidoso-l] Gasto Calórico
> Caros amigos listeiros,
>
> Alguém conhece referências sobre o custo calórico das diversas
> atividades físicas?
>
> Desde já agradeço,
> Abraços cordiais,
>
> Lúcio Teixeira
> lucio.bhz@terra.com.br
>
>
>
> _______________________________________________
> Cevidoso-L mailing list
> Cevidoso-L@cev.ucb.br
> http://cev.ucb.br/mailman/listinfo/cevidoso-l
>
Lucio
oi, desculpe não ter respondido ante é que etava em trânsito de Manaus para
Campinas, mudei também de endereço que agora é rita pugaam@fef.unicamp.br
um livro que tem oque voce procura, é o do Rolando B. Ceddia Emagreça
fazendo exercício, também livros de nutrição esportiva, vou cita alguns
gastos conforme o Ceddia com dados do American College of Sports Medicine:
Modalidade cal/min
dança social 6.3
caminhar rápido 11
dança/Gin. aeróbica 8.5
ciclismo(21km/h) 11
Voleibol 3.7
Basquetebol(jogo) 9.5
Corrida(12km/h) 15
Natação 5
Tenisa de mesa 6
Passear de biciclete 4.5
Ginástica localizada 8
Jogar cartas 1.6
Futebol 10.4
Procure os livro em bibliotecas de universidades
me despeço Rita
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Fri May 25 00:01:17 2001
Received: from saks.bol.com.br ([200.221.24.16])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id AAA12060
for ; Fri, 25 May 2001 00:01:17 -0400
Received: from bol.com.br (200.221.24.67) by saks.bol.com.br (5.1.061)
id 3AAD4AA000BD2779 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Thu, 24 May 2001 23:49:28 -0300
Date: Thu, 24 May 2001 23:49:28 -0300
Message-Id:
Subject: Re:[Cevtrein-L] (no subject)
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain
From: "dra.mar"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a
X-SenderIP: 200.217.148.244
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id AAA12061
Sarita,
Além do básico sobre introdução ao pólo aquático que
você encontra no livro A Ciência do Ensino da Natação -
Mervyn L. Palmer - Ed. Manole, recomendo 3 sites na
internet que, se não oferecerem maiores subsídios ao seu
trabalho, ao menos serão úteis para que você entre em
contato com especialistas na área:
www.poloaquatico.com.br
www.h2opolo.com
www.waterpolo.com.br
Espero tê-la ajudado
Marcela Moreira
__________________________________________________________________________
Acesso pelo menor preço do mercado! R$ 14,90 nos 3 primeiros meses!
ASSINE AGORA! http://www.bol.com.br/acessobol/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Fri May 25 00:18:40 2001
Received: from imo-m10.mx.aol.com (imo-m10.mx.aol.com [64.12.136.165])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id AAA12770
for ; Fri, 25 May 2001 00:18:38 -0400
From: DOUGLASWILI@aol.com
Received: from DOUGLASWILI@aol.com
by imo-m10.mx.aol.com (mail_out_v30.22.) id a.99.155041f3 (25714)
for ; Thu, 24 May 2001 23:07:44 -0400 (EDT)
Message-ID: <99.155041f3.283f267f@aol.com>
Date: Thu, 24 May 2001 23:07:43 EDT
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="ISO-8859-1"
X-Mailer: AOL 4.0 for Windows sub 105
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id AAA12771
Subject: [Cevtrein-L] =?ISO-8859-1?Q?Re:=20[Cevtrein-L]=20Re:=20[Cevidoso-l]=20Gasto=20?=
=?ISO-8859-1?Q?Cal=F3rico?=
Saudações.
Vc poderé encontrar tabelas como esta em livros de fisiologia do exercícios
Prof. Douglas Wili
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Fri May 25 07:25:26 2001
Received: from harpia.petrobras.com.br (harpia.petrobras.com.br [200.255.28.1])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id HAA15290;
Fri, 25 May 2001 07:25:25 -0400
Received: by harpia.petrobras.com.br; (8.8.8/1.3/10May95) id HAA10501; Fri, 25 May 2001 07:09:49 -0300 (GMT-0300)
Received: from p57063 - 164.85.46.161 by c570004.segen.petrobras.com.br with Microsoft SMTPSVC(5.5.1774.114.11);
Fri, 25 May 2001 07:14:26 -0300
Message-Id: <3.0.6.32.20010525071618.00875120@correio.segen.petrobras.com.br>
X-Sender: sgb9@correio.segen.petrobras.com.br
X-Mailer: QUALCOMM Windows Eudora Light Version 3.0.6 (32)
Date: Fri, 25 May 2001 07:16:18 -0300
To: "Rita Puga" ,
=?iso-8859-1?Q?L=FAcio?=
Teixeira ,
"Lista CEV - Efsport"
From: Luiz Carlos de Moraes
Cc: "Lista CEV - Treinamento" ,
"Lista CEV - Personal Training" ,
Lista CEV -
=?iso-8859-1?Q?Nutri=E7=E3o?= ,
"Lista CEV - Idosos"
In-Reply-To: <006d01c0e4c2$811b1d00$24c86a8f@cliente>
References: <002901c0d1ab$6f579f00$a5bfc0c8@lucio>
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id HAC15291
Subject: [Cevtrein-L] Re: [Cevidoso-l] Re: [Cevidoso-l] Gasto
=?iso-8859-1?Q?Cal=F3rico?=
Amigo Lucio e demais listeiros!
Aí vão alguns endereços de cálculos de metabolismo basal e ou atividades.
http://www.sirius.on.ca/running/bmr.html
http://www.epub.org.br/nutriweb/n0102/get.htm
Compendium of Physical Activities: Classification of energy costs of human
Physical activities - Barbara E. e col. , 1993.
Um grande abraço
Moraes
At 22:28 24/05/01 -0400, Rita Puga wrote:
>
>----- Original Message -----
>From: "Lúcio Teixeira"
>To: "Lista CEV - Efsport"
>Cc: "Lista CEV - Treinamento" ; "Lista CEV - Personal
>Training" ; "Lista CEV - Nutrição"
>; "Lista CEV - Idosos"
>Sent: Monday, April 30, 2001 3:22 PM
>Subject: [Cevidoso-l] Gasto Calórico
>
>
>> Caros amigos listeiros,
>>
>> Alguém conhece referências sobre o custo calórico das diversas
>> atividades físicas?
>>
>> Desde já agradeço,
>> Abraços cordiais,
>>
>> Lúcio Teixeira
>> lucio.bhz@terra.com.br
>>
>>
>>
>> _______________________________________________
>> Cevidoso-L mailing list
>> Cevidoso-L@cev.ucb.br
>> http://cev.ucb.br/mailman/listinfo/cevidoso-l
>>
>
>Lucio
>
>oi, desculpe não ter respondido ante é que etava em trânsito de Manaus para
>Campinas, mudei também de endereço que agora é rita pugaam@fef.unicamp.br
>um livro que tem oque voce procura, é o do Rolando B. Ceddia Emagreça
>fazendo exercício, também livros de nutrição esportiva, vou cita alguns
>gastos conforme o Ceddia com dados do American College of Sports Medicine:
>Modalidade cal/min
>dança social 6.3
>caminhar rápido 11
>dança/Gin. aeróbica 8.5
>ciclismo(21km/h) 11
>Voleibol 3.7
>Basquetebol(jogo) 9.5
>Corrida(12km/h) 15
>Natação 5
>Tenisa de mesa 6
>Passear de biciclete 4.5
>Ginástica localizada 8
>Jogar cartas 1.6
>Futebol 10.4
>Procure os livro em bibliotecas de universidades
>me despeço Rita
>
>
>_______________________________________________
>Cevidoso-L mailing list
>Cevidoso-L@cev.ucb.br
>http://cev.ucb.br/mailman/listinfo/cevidoso-l
>
>
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Fri May 25 15:14:35 2001
Received: from sina.bol.com.br (sina.bol.com.br [200.221.24.27])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id PAA18912
for ; Fri, 25 May 2001 15:14:30 -0400
Received: from bol.com.br (200.221.24.65) by sina.bol.com.br (5.1.061)
id 3B0A8F720009EF5A for cevtrein-l@cev.ucb.br; Fri, 25 May 2001 15:03:10 -0300
Date: Fri, 25 May 2001 15:03:34 -0300
Message-Id:
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain
From: "jjo.toscano"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
X-XaM3-API-Version: 1.1.9.1.17a
X-SenderIP: 200.17.141.3
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id PAA18913
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?q?Re=3A=5BCevtrein=2DL=5D_Re=3A_=5BCevidoso=2Dl=5D_Re=3A_=5B?=
=?iso-8859-1?q?Cevidoso=2Dl=5D_Gasto_Cal=F3rico?=
Prezado colega Moraes!
Gostaria de saber como adquirir a referência abaixo da
Barbara e col, 1993.
Agradeço a atenção!
Prof. José Jean
jjo.toscano@bol.com.br
Amigo Lucio e demais listeiros!
>
> Aí vão alguns endereços de cálculos de metabolismo
basal e ou atividades.
>
> http://www.sirius.on.ca/running/bmr.html
>
> http://www.epub.org.br/nutriweb/n0102/get.htm
>
> Compendium of Physical Activities: Classification of
energy costs of human
> Physical activities - Barbara E. e col. , 1993.
>
>
> Um grande abraço
> Moraes
>
>
>
> At 22:28 24/05/01 -0400, Rita Puga wrote:
> >
> >----- Original Message -----
> >From: "Lúcio Teixeira"
> >To: "Lista CEV - Efsport"
> >Cc: "Lista CEV - Treinamento" ; "Lista CEV - Personal
> >Training" ; "Lista CEV -
Nutrição"
> >; "Lista CEV - Idosos"
> >Sent: Monday, April 30, 2001 3:22 PM
> >Subject: [Cevidoso-l] Gasto Calórico
> >
> >
> >> Caros amigos listeiros,
> >>
> >> Alguém conhece referências sobre o custo
calórico das diversas
> >> atividades físicas?
> >>
> >> Desde já agradeço,
> >> Abraços cordiais,
> >>
> >> Lúcio Teixeira
> >> lucio.bhz@terra.com.br
> >>
> >>
> >>
> >> _______________________________________________
> >> Cevidoso-L mailing list
> >> Cevidoso-L@cev.ucb.br
> >> http://cev.ucb.br/mailman/listinfo/cevidoso-l
> >>
> >
> >Lucio
> >
> >oi, desculpe não ter respondido ante é que etava em
trânsito de Manaus para
> >Campinas, mudei também de endereço que agora é rita
pugaam@fef.unicamp.br
> >um livro que tem oque voce procura, é o do Rolando B.
Ceddia Emagreça
> >fazendo exercício, também livros de nutrição
esportiva, vou cita alguns
> >gastos conforme o Ceddia com dados do American
College of Sports Medicine:
> >Modalidade cal/min
> >dança social 6.3
> >caminhar rápido 11
> >dança/Gin. aeróbica 8.5
> >ciclismo(21km/h) 11
> >Voleibol 3.7
> >Basquetebol(jogo) 9.5
> >Corrida(12km/h) 15
> >Natação 5
> >Tenisa de mesa 6
> >Passear de biciclete 4.5
> >Ginástica localizada 8
> >Jogar cartas 1.6
> >Futebol 10.4
> >Procure os livro em bibliotecas de universidades
> >me despeço Rita
> >
> >
> >_______________________________________________
> >Cevidoso-L mailing list
> >Cevidoso-L@cev.ucb.br
> >http://cev.ucb.br/mailman/listinfo/cevidoso-l
> >
> >
>
>
> _______________________________________________________
> Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
> Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
> Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
> Mensagens Anteriores:
http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
> Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
>
__________________________________________________________________________
Acesso pelo menor preço do mercado! R$ 14,90 nos 3 primeiros meses!
ASSINE AGORA! http://www.bol.com.br/acessobol/
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sat May 26 03:07:18 2001
Received: from smtp-1.ig.com.br (smtp-1.ig.com.br [200.226.132.150])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with SMTP id DAA21966
for ; Sat, 26 May 2001 03:07:18 -0400
Received: (qmail 13405 invoked from network); 26 May 2001 05:59:14 -0000
Received: from unknown (HELO computer) (200.222.136.66)
by smtp-1.ig.com.br with SMTP; 26 May 2001 05:59:14 -0000
Message-ID: <007101c0e5a8$9f1083e0$4288dec8@computer>
From: "Luciano Alonso"
To:
Cc:
Date: Sat, 26 May 2001 02:56:27 -0300
MIME-Version: 1.0
Content-Type: multipart/alternative;
boundary="----=_NextPart_000_006E_01C0E58F.75157B40"
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MIMEOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2615.200
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?sistema_e_equipamento_de_avalia=E7=E3o_e_prescri=E7=E3o?=
This is a multi-part message in MIME format.
------=_NextPart_000_006E_01C0E58F.75157B40
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Caros amigos,
Gostaria de conhecer um softwere de avalia=E7=E3o e prescri=E7=E3o =
integrado.
Gostaria de saber qual os melhores instumentos de =
avalia=E7=E3o(marcas):trenas , compassos , adip=F4metro, etc...
Gostaria de saber onde compr=E1-los no menor pre=E7o.
Muito obrigado
Luciano Alonso
------=_NextPart_000_006E_01C0E58F.75157B40
Content-Type: text/html;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Caros amigos,
Gostaria de conhecer um softwere de =
avalia=E7=E3o e=20
prescri=E7=E3o integrado.
Gostaria de saber qual os melhores =
instumentos de=20
avalia=E7=E3o(marcas):trenas , compassos , adip=F4metro, =
etc...
Gostaria de saber onde compr=E1-los no =
menor=20
pre=E7o.
Muito obrigado
Luciano =
Alonso
------=_NextPart_000_006E_01C0E58F.75157B40--
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sat May 26 09:51:54 2001
Received: from marlin.com.br (blue.marlin.com.br [200.219.182.36])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id JAA23401
for ; Sat, 26 May 2001 09:51:53 -0400
Received: from mariana ([200.219.182.208])
by marlin.com.br (8.9.3/8.9.7AntiSPAM) with SMTP id JAA69921
for ; Sat, 26 May 2001 09:41:22 -0300 (EST)
(envelope-from mari@pjnet.com.br)
Message-ID: <003c01c0e5e1$e191b980$d0b6dbc8@mariana>
Reply-To: "Mariana Vieira de Mello"
From: "Mariana Vieira de Mello"
To:
Date: Sat, 26 May 2001 09:46:24 -0300
MIME-Version: 1.0
Content-Type: multipart/alternative;
boundary="----=_NextPart_000_0039_01C0E5C8.BA23C460"
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.00.2615.200
X-MimeOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.00.2314.1300
Subject: [Cevtrein-L] =?Windows-1252?B?UPNzLWdyYWR1YefjbyBlbSBKdWT0?=
This is a multi-part message in MIME format.
------=_NextPart_000_0039_01C0E5C8.BA23C460
Content-Type: text/plain;
charset="Windows-1252"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Informamos que estao abertas as inscri=E7oes para o Curso de =
P=F3s-gradua=E7ao lato-sensu em Judo (360 horas) da Universidade Federal =
do Rio de Janeiro, que tem o apoio da Federa=E7ao de Judo do Estado do =
Rio de Janeiro e do Centro de Capacita=E7ao Fisica do Exercito. =
Informa=E7oes a seguir:
=20
UNIVERSIDADE FEDERAL DO RIO DE JANEIRO
P=D3S-GRADUA=C7=C3O EM JUD=D4
=20
P=DABLICO ALVO: Professores de Educa=E7=E3o F=EDsica e =E1reas =
correlatas
COORDENA=C7=C3O: - Prof. Ney Wilson P. da Silva =96 M.Sc =96 Professor =
da UFRJ =96 Presidente da FJERJ =96 Coordenador T=E9cnico da CBJ - 7=BA =
DAN
- Ten Cel Josu=E9 M. de Moraes =96 M.Sc. =
=96 Diretor do Instituto da Capacita=E7=E3o F=EDsica do Ex=E9rcito =96 =
T=E9cnico da Sele=E7ao Brasileira Militar - 5=BA DAN
LOCAL: - Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e
- Centro de Capacita=E7=E3o F=EDsica do Ex=E9rcito (CCFEx =
/ FSJ) =20
PER=CDODO DE REALIZA=C7=C3O:=20
1=AA FASE: 02 de julho a 27 de julho de 2001 (4 semanas)
2=AA FASE: 07 de janeiro a 08 de fevereiro de 2002 (5 semanas)
HOR=C1RIOS: 2=AA a 6=AA feira =96 08:00 =E0s 12 horas e de 13 =E0s 17 =
horas (8 horas/aula)
INSCRI=C7=D5ES: =20
Per=EDodo: 05 de janeiro a 15 de junho de 2001
Locais: CCFEx =96 Tel.: (21)543-3323 ramal 2045
FJERJ =96 Tel.: (21)221-1999
UFRJ =96 Tel.: (21) 562-6803
e-mail: posccfex@hotmail.com
Taxa de inscri=E7=E3o: R$ 50,00 (n=E3o sujeita =E0 devolu=E7=E3o)
Documentos necess=E1rios: diploma de gradua=E7=E3o, carteira de =
identidade, 1 foto 3 x 4, curriculum vitae (acompanhado de c=F3pias dos =
documentos comprobat=F3rios), e ficha de inscri=E7=E3o preenchida
Investimento: 8 parcelas de R$ 290,00
VAGAS: 40 (quarenta), ficando 05 (cinco) vagas gratuitas adicionais, a =
cargo da coordena=E7=E3o
SELE=C7=C3O: An=E1lise de curr=EDculo, a cargo da coordena=E7=E3o
DISCIPLINAS:
a.. Metodologia da Pesquisa Cient=EDfica
b.. Did=E1tica do Ensino Superior
c.. Did=E1tica Aplicada ao Ensino e Treinamento do Jud=F4
d.. Inform=E1tica Aplicada
e.. Estat=EDstica Aplicada
f.. Fisiologia do Exerc=EDcio
g.. Bioqu=EDmica do Exerc=EDcio
h.. Biomec=E2nica no Jud=F4
i.. Les=F5es no Jud=F4
j.. Avalia=E7=E3o Funcional Aplicada ao Jud=F4
k.. T=F3picos Especiais em Treinamento de Jud=F4
l.. Nutri=E7=E3o Aplicada
m.. Psicologia Aplicada
n.. Aprendizagem e Desenvolvimento Motor Aplicados ao Jud=F4
o.. M=E9todos de Prepara=E7=E3o F=EDsica=20
p.. M=E9todos de Prepara=E7=E3o T=E9cnica e T=E1tica=20
q.. Planejamento e Periodiza=E7=E3o do Treinamento
=20
------=_NextPart_000_0039_01C0E5C8.BA23C460
Content-Type: text/html;
charset="Windows-1252"
Content-Transfer-Encoding: quoted-printable
Informamos que estao abertas as =
inscri=E7oes para o=20
Curso de P=F3s-gradua=E7ao lato-sensu em Judo (360 horas) da =
Universidade=20
Federal do Rio de Janeiro, que tem o apoio da Federa=E7ao de Judo do =
Estado do Rio=20
de Janeiro e do Centro de Capacita=E7ao Fisica do Exercito. =
Informa=E7oes a=20
seguir:
=20
UNIVERSIDADE=20
FEDERAL DO RIO DE JANEIRO
P=D3S-GRADUA=C7=C3O=20
EM JUD=D4
P=DABLICO ALVO: Professores=20
de Educa=E7=E3o F=EDsica e =E1reas correlatas
COORDENA=C7=C3O: - Prof.=20
Ney Wilson P. da Silva =96 M.Sc =96 Professor da UFRJ =96 Presidente da =
FJERJ =96=20
Coordenador T=E9cnico da CBJ - 7=BA DAN
&n=
bsp; &nb=
sp; =20
- Ten Cel =
Josu=E9 M. de=20
Moraes =96 M.Sc. =96 Diretor do Instituto da Capacita=E7=E3o F=EDsica do =
Ex=E9rcito =96=20
T=E9cnico da Sele=E7ao Brasileira Militar - 5=BA =
DAN
LOCAL: - Universidade=20
Federal do Rio de Janeiro (UFRJ) e
&n=
bsp; - Centro de Capacita=E7=E3o =
F=EDsica do=20
Ex=E9rcito (CCFEx / FSJ) =20
PER=CDODO DE REALIZA=C7=C3O:
1=AA FASE:=20
02 de julho a 27 de julho de 2001 (4 semanas)
2=AA FASE:=20
07 de janeiro a 08 de fevereiro de 2002 (5 =
semanas)
HOR=C1RIOS: 2=AA a 6=AA=20
feira =96 08:00 =E0s 12 horas e de 13 =E0s 17 horas (8=20
horas/aula)
INSCRI=C7=D5ES:
Per=EDodo:=20
05 de janeiro a 15 de junho de=20
2001
Locais: CCFEx =96 Tel.: =
(21)543-3323=20
ramal 2045
&n=
bsp; =20
FJERJ =96 Tel.: (21)221-1999
&n=
bsp; =20
UFRJ =96 Tel.: (21) 562-6803
&n=
bsp; =20
e-mail: posccfex@hotmail.com
Taxa de=20
inscri=E7=E3o: R$ 50,00=20
(n=E3o sujeita =E0 devolu=E7=E3o)
Documentos=20
necess=E1rios: diploma=20
de gradua=E7=E3o, carteira de identidade, 1 foto 3 x 4, curriculum vitae =
(acompanhado de c=F3pias dos documentos comprobat=F3rios), e ficha de =
inscri=E7=E3o=20
preenchida
Investimento:=20
8=20
parcelas de R$ 290,00
VAGAS: 40=20
(quarenta), ficando 05 (cinco) vagas gratuitas adicionais, a cargo da=20
coordena=E7=E3o
SELE=C7=C3O: An=E1lise=20
de curr=EDculo, a cargo da coordena=E7=E3o
DISCIPLINAS:
- Metodologia=20
da Pesquisa Cient=EDfica
- Did=E1tica=20
do Ensino Superior
- Did=E1tica=20
Aplicada ao Ensino e Treinamento do Jud=F4
- Inform=E1tica=20
Aplicada
- Estat=EDstica=20
Aplicada
- Fisiologia=20
do Exerc=EDcio
- Bioqu=EDmica=20
do Exerc=EDcio
- Biomec=E2nica=20
no Jud=F4
- Les=F5es=20
no Jud=F4
- Avalia=E7=E3o=20
Funcional Aplicada ao Jud=F4
- T=F3picos=20
Especiais em Treinamento de Jud=F4
- Nutri=E7=E3o=20
Aplicada
- Psicologia=20
Aplicada
- Aprendizagem=20
e Desenvolvimento Motor Aplicados ao Jud=F4
- M=E9todos=20
de Prepara=E7=E3o F=EDsica
- M=E9todos=20
de Prepara=E7=E3o T=E9cnica e T=E1tica
- Planejamento=20
e Periodiza=E7=E3o do Treinamento
------=_NextPart_000_0039_01C0E5C8.BA23C460--
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sat May 26 21:13:37 2001
Received: from www.zipmail.com.br (ww113.zipmail.com.br [200.187.242.23])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id VAA12735
for ; Sat, 26 May 2001 21:13:36 -0400
From: jcals@zipmail.com.br
Received: by www.zipmail.com.br (5.5.021) id 3ADB31CD004DDE07 for cevtrein-l@cev.ucb.br; Sat, 26 May 2001 21:02:58 -0300
Message-ID: <3B0D3BBA00004439@www.zipmail.com.br>
Date: Sat, 26 May 2001 21:02:57 -0300
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain; charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-MIME-Autoconverted: from quoted-printable to 8bit by cev.ucb.br id VAA12736
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?fumantes?=
Caros colegas,
Fui procurado por um aluno, e ele me fez a seguinte questao: Sera que
existe alguma atividade especifica que pode ajudar u,a pessoa que pretende
parar de fumar?? E tambem alguma alimentacao que atua diretamente no organismo
e "ajude"uma pessoa que pretende parar de fumar?
Agradeco a colaboracao!!
Um abraco!!
___________________________________________________________
http://www.zipmail.com.br O e-mail que vai aonde você está.
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sat May 26 21:38:24 2001
Received: from netcabo.pt (mail2.netcabo.pt [212.113.161.137])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id VAA13683
for ; Sat, 26 May 2001 21:38:23 -0400
Received: from home ([213.22.71.1]) by netcabo.pt with Microsoft SMTPSVC(5.5.1877.687.68);
Sun, 27 May 2001 01:24:03 +0100
Message-ID: <001501c0e643$ecb3d660$014716d5@netcabo.pt>
From: =?iso-8859-1?Q?Ant=F3nio_Gra=E7a?=
To: "Lista de Treino"
Date: Sun, 27 May 2001 01:28:17 +0100
MIME-Version: 1.0
Content-Type: text/plain;
charset="iso-8859-1"
Content-Transfer-Encoding: 8bit
X-Priority: 3
X-MSMail-Priority: Normal
X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.50.4522.1200
X-MIMEOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4522.1200
Subject: [Cevtrein-L] =?iso-8859-1?Q?Dados_biomec=E2nicos_de_saltos?=
Olá lista
Será que alguém tem dados biomecânicos de saltos (horizontais e verticais)
referentes aos melhores saltadores do mundo (de preferência dos últimos J.
O.).
As variáveis que preciso são: Velocidade da corrida de balanço, tempo de
apoio na chamada e trajectória da centro de gravidade após a impulsão.
Obrigado
António Graça (Portugal)
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sun May 27 01:01:32 2001
Received: from hotmail.com (f5.law8.hotmail.com [216.33.241.5])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id BAA17917
for ; Sun, 27 May 2001 01:01:30 -0400
Received: from mail pickup service by hotmail.com with Microsoft SMTPSVC;
Sat, 26 May 2001 20:50:19 -0700
Received: from 128.187.99.206 by lw8fd.law8.hotmail.msn.com with HTTP; Sun, 27 May 2001 03:50:19 GMT
X-Originating-IP: [128.187.99.206]
Reply-To: ugrinowitsch@hotmail.com
From: "Carlos Ugrinowitsch"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
Subject: Re: [Cevtrein-L] Dados biomecânicos de saltos
Date: Sun, 27 May 2001 03:50:19 -0000
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/html
Message-ID:
X-OriginalArrivalTime: 27 May 2001 03:50:19.0773 (UTC) FILETIME=[262742D0:01C0E660]
Ola Antonio e demais listeiros,
eu nao tenho nenhuma literatura sobre a analise biomecanica do salto. Porem na revista Federacao Internacional de Atletismo voce pode encontrar essas informacoes.
Quanto a trajetoria do centro de gravidade ela obedecera a mecanica classica. As equacoes utilizadas para calcular altura maxima e distancia, com aceleracao constante, podem te dar um indicativo bem real da trajetoria do CG (elas nao contam a resistencia do ar). Para isso e preciso saber o angulo de projecao do CG do saltador, a distancia do CG em relacao ao solo e a velocidade horizontal no momento de contato com a tabua de salto.
saudacoes,
Carlos Ugrinowitsch
>From: António Graça
>Reply-To: cevtrein-l@cev.ucb.br
>To: "Lista de Treino"
>Subject: [Cevtrein-L] Dados biomecânicos de saltos
>Date: Sun, 27 May 2001 01:28:17 +0100
>MIME-Version: 1.0
>Received: from [200.252.145.15] by hotmail.com (3.2) with ESMTP id MHotMailBCD9A10400A1400431CBC8FC910F0E280; Sat May 26 18:19:13 2001
>Received: from cev.ucb.br (localhost [127.0.0.1])by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id WAA14702;Sat, 26 May 2001 22:29:37 -0400
>Received: from netcabo.pt (mail2.netcabo.pt [212.113.161.137])by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id VAA13683for ; Sat, 26 May 2001 21:38:23 -0400
>Received: from home ([213.22.71.1]) by netcabo.pt with Microsoft SMTPSVC(5.5.1877.687.68); Sun, 27 May 2001 01:24:03 +0100
>From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sat May 26 18:20:16 2001
>Message-ID: <001501c0e643$ecb3d660$014716d5@netcabo.pt>
>X-Priority: 3
>X-MSMail-Priority: Normal
>X-Mailer: Microsoft Outlook Express 5.50.4522.1200
>X-MIMEOLE: Produced By Microsoft MimeOLE V5.50.4522.1200
>Sender: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br
>Errors-To: cevtrein-l-admin@cev.ucb.br
>X-Mailman-Version: 1.1
>Precedence: bulk
>List-Id: Treinamento Desportivo
>X-BeenThere: cevtrein-l@cev.ucb.br
>
>Olá lista
>
>Será que alguém tem dados biomecânicos de saltos (horizontais e verticais)
>referentes aos melhores saltadores do mundo (de preferência dos últimos J.
>O.).
>As variáveis que preciso são: Velocidade da corrida de balanço, tempo de
>apoio na chamada e trajectória da centro de gravidade após a impulsão.
>
>Obrigado
>António Graça (Portugal)
>
>
>
>_______________________________________________________
>Cevtrein-L Adm: Roberto
> Carlos
>Modo de Usar: http://cev.ucb.br/listas/dicas.htm
>Mensagens para a lista: Cevtrein-L@cev.ucb.br
>Mensagens Anteriores: http://cev.ucb.br/pipermail/cevtrein-l/
>Sair da lista: http://www.cev.org.br/listas/cevtrein/
Get your FREE download of MSN Explorer at http://explorer.msn.com
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sun May 27 08:20:55 2001
Received: from hotmail.com (f230.law8.hotmail.com [216.33.241.230])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id IAA23428
for ; Sun, 27 May 2001 08:20:52 -0400
Received: from mail pickup service by hotmail.com with Microsoft SMTPSVC;
Sun, 27 May 2001 04:09:41 -0700
Received: from 200.222.133.240 by lw8fd.law8.hotmail.msn.com with HTTP; Sun, 27 May 2001 11:09:40 GMT
X-Originating-IP: [200.222.133.240]
From: "Josué Moraes"
To: cevtrein-l@cev.ucb.br
Date: Sun, 27 May 2001 11:09:40
Mime-Version: 1.0
Content-Type: text/html
Message-ID:
X-OriginalArrivalTime: 27 May 2001 11:09:41.0253 (UTC) FILETIME=[86D1E350:01C0E69D]
Subject: [Cevtrein-L] Curso de Preparacao Fisica no Judo e Jiu-jitsu
CURSO DE PREPARACAO FISICA NO JUDO E JIU-JITSU (CURSO 32)
II ENCONTRO BRASILEIRO DE PROFISSIONAIS DE EDUCACAO FISICA E
CONGRESSO BRASILEIRO DE ESTUDANTES DE EDUCAÇAO FISICA
RIO DE JANEIRO, DE 11 A 14 DE JULHO DE 2001
CLUBE MONTE LIBANO - LAGOA
PROFESSOR: JOSUE MORISSON DE MORAES - 5 DAN
MESTRE EM BIOCIENCIAS DA ATIVIDADE FISICA
DIRETOR DO INSTITUTO DE PESQUISA DA CAPACITACAO FISICA DO EXERCITO
TECNICO DA EQUIPE MILITAR DO BRASIL
INTEGRANTE DO CORPO DE TECNICOS DA FJERJ
COORDENADOR DOS CURSOS DE ESPECIALIZACAO EM JUDO E TREINAMENTO DESPORTIVO DA UFRJ / CENTRO DE CAPACITACAO FISICA DO EXERCITO
CONTEUDO:
PRINCIPAIS VALENCIAS FISICAS NO JUDO E JIU-JITSU
METODOS DE TREINAMENTO CARDIOPULMONAR E NEUROMUSCULAR
PERIODIZACAO
INDIVIDUALIZACAO DO TREINAMENTO
INSCRICAO:
ENVIAR DADOS PESSOAIS (NOME, ENDEREÇO COMPLETO, FORMACAO)
INDICAR O CURSO DESEJADO (SÃO 38, O DE JUDO É O 32)
PAGAMENTO - ATÉ 07 JUN: R$ 75,00, ATÉ 30 JUN: R$ 90,00, A PARTIR DE 11 JUL, NO LOCAL: R$ 95,00
ENVIAR A FICHA DE INSCRICAO COM O ORIGINAL DO COMPROVANTE DO DEPOSITO PELO CORREIO PARA:
LK ASSESSORIA E PROMOCOES LTDA - RUA GENERAL ARGOLO, 113 - SAO CRISTOVAO - CEP: 20921-390 - RIO DE JANEIRO - RJ
COLOCAR SEU NOME NA GUIA DE DEPOSITO
APOS DIA 05 JUL NÃO ENVIAR INSCRICOES PELO CORREIO
INDICAR A OPCAO DE FORMA DE PAGAMENTO: A VISTA OU CARTAO DE CREDITO
Get Your Private, Free E-mail from MSN Hotmail at http://www.hotmail.com.
From cevtrein-l-admin@cev.ucb.br Sun May 27 13:29:44 2001
Received: from quasimodo.uol.com.br (quasimodo.uol.com.br [200.231.206.27])
by cev.ucb.br (8.9.3/8.8.7) with ESMTP id NAA32336
for ; Sun, 27 May 2001 13:29:44 -0400
Received: from Part (cas-2-as04-7-a17.gd.uol.com.br [200.197.81.209] (may be for