Sempre juntos: AMIGOS! ;o)
Isso é Judo ...
Citando Paulo Azevedo <paulopersonal@xxxxxxxxxx>:
> Olá Mauro e demais listeiros,
> o Mauro me fez relembrar ótimos momentos agora, desde quando fui buscar um
> maior e melhor conhecimento do judô!
> Aquela toalha do restaurante, está lá em minha casa bem guardada, pois sei
> que não é qqr pessoa que conversaria comigo daquele forma, abrindo o jogo de
> como as coisas funcionam e o caminho correto para se obter êxito no alto
> rendimento! Isto ficará para o resto da vida!
> A partir daquele dia consegui sua amizade e do nosso outro amigo Alexandre
> Drigo, que conheci pessoalmente num evento em Bauru, que vc foi ministrar.
> Sabe, essa é a melhor coisa que o judô me trouxe, a amizade de pessoas como
> vc's!
> E espero conhecer aa maioria de vc's pessoalmente tb um dia.
> Desculpem eu colocar isso aqui na lista, mas achei que seria bom,
> principalmente pra mim, colocar isso pra vc's!
> Obrigado a todos por permitir meu crescimento!
>
> Abraços,
> Paulo Azevedo
>
>
> ----- Original Message -----
> From: mcgac@xxxxxx
> To: cevjudo-L@xxxxxxxxxxxxxxxxxx
> Sent: Friday, October 17, 2003 3:57 PM
> Subject: Re: [cevjudo-L] duvida ou certeza? ;o)
>
>
> Oi Paulo e demais amigos do Judo
> Excelente resposta ;o)
> Parece que com o tempo e com a convivencia e troca de experiencias estamos
> a
> cada dia que passa conseguindo entender as questoes especificas desse
> esporte e
> suas necessidades. Com o tempo estaremos produzindo mais e mais ciencias
> aplicada e desvendando as suas muitas facetas.
> É muito bom estar com vcs e ver o quanto temos crescido desde que nos
> conhecemos. Paulo, Lembra de quando conversamos pela primeira vez no evento
> de
> doping em SP e escrevemos no papel toalha da mesa em que estávamos?
> Veja agora como estamos e o que temos alcançado nos últimos anos - até
> trabs em
> eventos internacionais tem sido aceitos e com muitas novas perspectivas de
> investigação temos vislumbrado e estudado ;o)
> Aos poucos estamos mostrando à comunidade acadêmica nacinal e mundial a
> nossa
> capacidade através do nosso trabalho.
> Orgulhoso de poder trilhar esse caminho com vcs deixo um forte abraço a
> todos,
> Mauro Gurgel
>
>
> Citando Paulo Azevedo <paulopersonal@xxxxxxxxxx>:
>
> > Olá Mauro e estimados listeiros,
> > a msg estava aqui guardada por falta de tempo para responde-la, vista a
> > importância da mesma, não queria ter respondido de qualquer forma!
> > "Eu sempre tive para mim que em esforços intermitentes seja possível
> tolerar
> > maiores concentração de lactato sem que haja perda da eficiência."
> > Aqui já temos uma diferença de conceito, visto que vc tem a visão de
> > tolerância ao lactato, eu tenho a visão de tolerância à acidose, visto
> que o
> > lactato é um tampão intramuscular.
> >
> > "No livro do Emerson foi feita uma revisão razoável das concentrações de
> > lactato em diferentes situações baseada em outros estudos:
> > 1) randori por 5 min (Sikorski, 1985)
> > em pé - 12.3 (junior), 11.3 (sênior)
> > chão - 9.1 (junior), 7.7 (sênior)
> >
> > 2) randori (Drigo et al., 1995)
> > 3 randoris de 2 min, com 1,5 min de rec
> > luta 1 - 4.77 em pé, 4.71 chão
> > luta 2 - 7.89 em pe, 8.19 chão
> > luta 3 - 9.18 em pe, 10.2 chão
> >
> > 3) 1 hora de randori (Callister et al., 1990)
> > 8.9 mM (valor 114% maior do que em esteira rolante!!!)
> >
> > 4) uchi-komi (Sikorski, 1985)
> > tiros de 10s por 20 de rec durante 5 min
> > 14.4 mMoles/l
> > contra 4.6 mMoles/l em ritmo estável
> >
> > 5) uchi-komi de koshi-waza com diferentes estimulos e recuperação (Amorim
> &
> > Drigo, 1994)
> > menor valor obtido: 5.78 mMoles/l"
> > Nestes casos, com certeza os esforços foram sempre próximos (ou maiores)
> do
> > VO2máx do individuo (tanto em pé, chão e entrada de golpes), com uma
> alta
> > contribuição do fluxo glicolitico para produção de energia (ATP). Isso
> > explica as altas concentrações de lactato, ai com certeza vc tem razão,
> > esforços de alta intensidade aumentam a quantidade total e a atividade
> dos
> > MCTs, que ajudam tanto na remoção do lactato para fora da célula
> muscular
> > como na captação dos mesmos nos músculos inativos, permitindo que os
> atletas
> > permaneçam numa alta intensidade de exercício por mais tempo!
> > Quando vc cita os valores do Callister, 8,9 mmol/l de lactato em
> esteira,
> > esse valor não é nenhum absurdo, se vc fizer um teste máximo em esteira,
> > estes valores são comumente encontrados (114% maior que em esteira?????
> > Besteira). Mas quando é feito um teste de entrada de golpes ou randori,
> as
> > concentrações podem se apresentar mais altas devido à maior massa
> muscular
> > utilizada durante estas atividades.
> > "Como vcs podem ver os valores são pelo menos mais elevados do que num
> teste
> > continuo em esteira."
> > Sim Mauro, os valores da concentração de lactato sanguineo são mais
> elevados
> > do que em teste em esteira, devido à massa muscular total utilizada e,
> por
> > estas situações verificadas no judô serem geralmente feitas em alta
> > intensidade desde o inicio, com intensidades supramaximas, já no teste
> de
> > esteira, os testes são incrementais e utilizam menor massa muscular,
> > acarretando menor desgaste energético e menor solicitação metabólica.
> > "Honestamente eu ainda acho que nos falta muito a se investigar sobre a
> > lactacidemia no Judô para termos um noção mais balizadas de sua
> solicitação,
> > capacidade de aplicação, predição de desempenho e valores específicos
> para o
> >
> > tipo de esforço promovido.
> > Isso sem falar na analise da utilização de outros substratos energéticos
> e
> > seus sub produtos como:
> > APT => amônia
> > metabolismo aerobio => radicais livres
> > creatinina ... e por aí vai"
> > Concordo em gênero, numero e grau!
> > "Vcs que convivem comigo sabem bem que eu continuo a bater nessa mesma
> tecla
> > sempre: - Vamos investigar primeiro as questões do judô à luz do
> conhecimento
> > do Treinamento e da Fisiologia e não apenas usar os judocas
> > para fazer experiências em Fisiologia!!! >:-( "
> > É, estudar a fisiologia aplicada ao esporte de alto rendimento é bem
> mais
> > complexo do que se pode pensar!
> >
> > Abraços,
> > Paulo Azevedo
> >
> > [As partes desta mensagem que não continham texto foram removidas]
> >
> >
> > SAIR DA LISTA: mande msg em branco para
> > cevjudo-L-unsubscribe@xxxxxxxxxxxxxxxxxx
> > Leia a NETIQUETA das listas do CEV:
> http://www.cev.org.br/listas/dicas.htm
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