Olá Rodrigo,
primeiramente, seja bem vindo à nossa lista!
Já percebi que a coisa vai ficar bem interessante pra esse lado do treinamento!
Mas antes, gostaria que fosse sanada uma duvida minha:
No bloco A, é treinado que tipo de força(resistência, rápida, máxima,
velocidade...)? Neste mesmo bloco, qual a importância do treinamentoaeróbio,
ele é trabalhado?
Bom, sanando essas duvidas, creio que poderei contribuir um pouco mais nesse
sentido da nossa discussão!
Abraços,
Paulo Azevedo
----- Original Message -----
From: Rodrigo Ribeiro Rosa
To: cevjudo-l@xxxxxxxxxxxxxxxxxx
Sent: Sunday, August 03, 2003 2:06 AM
Subject: [cevjudo-L] Início de contato com a lista
Boa noite aos integrantes da lista CEV Judô.
Por intermédio do Fabrício, tomei contato com o conteúdo da lista virtual e
gostei muito da abordagem teórica do nosso desporto, através dos professores
participantes. Quero aproveitar e tomar a liberdade de desfrutar desse
espaço de discussão a mim apresentado, e que todos possamos crescer nas
idéias a respeito do judô atual. Como o Fabrício mencionou a minha linha de
estudo dentro da última msg enviada por ele (Devaneios), quero aproveitar e
dispor algumas idéias iniciais sobre a teoria de treinamento russa, queé
nosso objeto de estudo.
Creio que a teorização do treinamento do judô, como vem sendo abordada, por
intermédio da teoria do treinamento russa (digo isso em situação naqual
vivo na Unicamp, e que deva ser de conhecimento de todos, creio eu) é um
passo importante que pode ser dado de modo positivo em direção a uma teoria
"brasileira", digo brasileira devido à recente racionalização do processo de
treino do judô no nosso cotidiano, influência dos nossos professores de
faculdade e desenvolvida especificamente por nós, acadêmicos estudiosos do
assunto.
O desenvolvimento das cargas concentradas de força, método desenvolvido pelo
Prof. Iuri Verkoshansky, consultor científico do Comitê Olímpico Italiano
(CONI), tem sido uma das teorias do treinamento discutidas com grande
empenho, dentro da Unicamp. O Prof. Paulo Roberto de Oliveira, que contribui
nessa empreitada com a tradução e desenvolvimento de estudos brasileiros
dentro da perspectiva preconizada pelos russos, tem conseguido refletir essa
idéia no judô: o desenvolvimento da Preparação de Força Especial (PFE) é a
peça chave na proposta da carga concentrada de força aplicado ao judô, o que
é a principal "falha" da sistematização do processo de treino (sólutar não
resolve, é preciso explorar especificamente a transferência da carga de
força para o golpe, atrvés de meios de treinamento específicos).
Creio que o desenvolvimento de estratégias de treino em acordo com os
esforços competitivos, parte da quantificação do que os judocas realizam no
combate. Verificar os tempos de estímulos, esforços orgânicos e metabólicos
(medidos em conjunto com marcadores bioquímicos) e aspectos técnico-táticos
são elementos que podem permitir uma infinidade de possibilidades para
desenvolver a PFE.
De acordo com Verkoshansky, o controle, a programação e a organização do
processo de treino devem estar bem definidas, para que o processo de treino
possa ter um desenvolvimento de acordo com as capacidades de manifestação do
organismo em plena disposição. Parte assim, as idéias (que podem interagir
com outras várias de vcs) para que pensemos como dispor a teoria do
treinamento contemporânea aplicado ao judô brasileiro.
Bom, agradeço novamente a oportunidade pelo espaço e espero contribuir ao
desenvolvimento do nosso desporto, através desse espaço aberto por vcs.
Até logo, e abraços a todos os "listeiros".
Prof. Rodrigo Ribeiro Rosa
[As partes desta mensagem que não continham texto foram removidas]
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