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From: Objetiva Assessoria
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graciperin@xxxxxxxxxxxxxx
Cc: cac1449@xxxxxxxxxxxx ; clfs1254@xxxxxxxxxxxx ; sanderpellizzaro@xxxxxxxxxx
; evandro.cozer@xxxxxxxxxxxxx ; advflaris@xxxxxxxxxxxxx
Sent: Thursday, July 17, 2003 11:57 AM
Subject: En: Curso -
CURSO DE TREINAMENTO FÍSICO PERSONALIZADO - PERSONAL TRAINING
LOCAL: PERSONAL CENTER - SHOPPING DOWNTOWN - BARRA DA TIJUCA
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Ministrante: DAISY PINHEIRO, Profª Ms. Sc
Graduada em Educação Física pela Universidade Gama Filho, Pós-graduada em
Treinamento Desportivo e Personal Training pela Universidade CasteloBranco,
Mestra em Ciência da Motricidade Humana pela Universidade Castelo Branco e
Diretora-Proprietária e Professora do Personal Center ? Daisy Pinheiro, na
Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.
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DATA:
a.. 2 de agosto de 2003 (Sábado)
HORÁRIO: 9:00 HS ÀS 18:00 HS
a.. 3 de agosto de 2003 (Domingo)
HORÁRIO: 9:00 ÀS 17:00 HORAS
LOCAL DO CURSO:
PERSONAL CENTER: Av. das Américas, 500, bloco 15 , sala 207 , Shopping
Downtown, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.
Realização: PERSONAL CENTER EDUWEB
www.personaltraining.com.br www.eduweb.com.br
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PROGRAMA:
a.. Perfil do Profissional de Educação Física que atua como Personal Trainer.
b.. Objetivos do Treinamento Personalizado - Detecção de conflito: Objetivo do
aluno X Objetivo do Personal Trainer.
c.. Avaliação Física e Anamnese : avaliação pragmática de acordo com o trabalho
a ser realizado e com os recursos disponíveis.
d.. Prescrição de Treinamento Físico Personalizado : elaboraçãode atividades
físicas de acordo com os resultados da avaliação física e objetivos do aluno.
e.. Perfil do Personal Trainer nos Centros de Treinamento Físico Personalizado
- uma Evolução do Personal Training.
a.. Variações metodológicas do Treinamento Personalizado para Estética.
b.. Elaboração de Programas de atividades físicas principais e complementares
para resultados mais rápidos com segurança.
c.. Prescrição de exercícios com pesos - musculação.
d.. Técnicas de alongamento e relaxamento para se obter o máximo de rendimento
no treinamento.
e.. Como fazer para que o aluno mantenha o resultado conquistado.
f.. Estudo de Casos.
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PÚBLICO ALVO: Alunos e professores do Curso de Educação Física, Preparadores
Físicos e demais profissionais com atuação nas áreas de treinamento e
condicionamento físico.
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INSCRIÇÕES: PERSONAL CENTER : Av. das Américas, 500, bloco 15, sala 207-
Shopping Downtown ? Barra da Tijuca ? Rio de Janeiro-
Tel: (21) 2495-9521 / 2494-8238
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INVESTIMENTO: R$ 150,00
a.. Desconto para pagamento à vista ? R$ 130,00 ( cento e trinta reais)
a.. Em 2 parcelas de R$ 75,00 ( setenta e cinco reais) ? primeiro cheque à
vista e outro cheque para 10 de agosto.
( É necessário efetuar o depósito bancário para fazer a inscrição. Se for
pagamento parcelado, depositar a 1ª parcela, deixando a 2ªparcela em cheque
pré-datado para o dia 10 de agosto, no 1º dia do curso - 02 de agosto)
>>Estagiários, ex- Estagiários, Professores e ex-Professores da Personal
>>Center, pagam somente 50% do valor.
Depósito Bancário:
Para pagamento à vista R$ 130,00:
Banco Real, ag. 0448, c/c: 8712288-6, em nome de Daisy R.V.Pinheiro, Cpf:
601319507-20.
Enviar fax para 2494-8238 com comprovante do depósito.
Em 2 parcelas:
Depósito da primeira parcela R$ 75,00 e no primeiro dia do curso deixar
osegundo pagamento em cheque pré-datado para 2 de setembro de 2003.
Enviar fax para 2494-8238 do comprovante do depósito.
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CERTIFICADO: Será emitido certificado de participação para o aluno que cumprir
80% da carga horária total do Curso.
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INFORMAÇÕES: PERSONAL CENTER Daisy Pinheiro
TEL: (21) 2495-9521 / 2494-8238 ( falar com Danielle)
www.personaltraining.com.br
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