CURSO DE TREINAMENTO FÍSICO PERSONALIZADO
PERSONAL TRAINING
Apoio: eduweb.com.br
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Ministrante
DAISY PINHEIRO, Profª Ms. Sc
Graduada em Educação Física pela Universidade Gama Filho, Pós-graduada em
Treinamento Desportivo e Personal Training pela Universidade CasteloBranco,
Mestra em Ciência da Motricidade Humana pela Universidade Castelo Branco e
Diretora-Proprietária e Professora do Personal Center, Barra da Tijuca, Rio de
Janeiro.
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Realização: PERSONAL CENTER / www.eduweb.com.br / www.personaltraining.com.br
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DATA:
28 de junho de 2003 - SÁBADO
HORÁRIO: 9:00 HS ÀS 18:00 HS
29 de junho de 2003 - DOMINGO
HORÁRIO: 9:00 ÀS 17 HORAS
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LOCAL DO CURSO:
PERSONAL CENTER: Av. das Américas, 500, bloco 15 , sala 207 ,
Shopping Downtown, Barra da Tijuca, Rio de Janeiro.
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PROGRAMA:
a.. Perfil do Profissional de Educação Física que atua como Personal Trainer.
b.. Objetivos do Treinamento Personalizado - Detecção de conflito: Objetivo do
aluno X Objetivo do Personal Trainer.
c.. Avaliação Física e Anamnese : avaliação pragmática de acordo com o trabalho
a ser realizado e com os recursos disponíveis.
d.. Prescrição de Treinamento Físico Personalizado : elaboraçãode atividades
físicas de acordo com os resultados da avaliação física e objetivos do aluno.
e.. Perfil do Personal Trainer nos Centros de Treinamento Físico Personalizado
- uma Evolução do Personal Training.
f.. Variações metodológicas do Treinamento Personalizado para Estética.
g.. Elaboração de Programas de atividades físicas principais e complementares
para resultados mais rápidos com segurança.
h.. Prescrição de exercícios com pesos - musculação.
i.. Técnicas de alongamento e relaxamento para se obter o máximo de rendimento
no treinamento.
j.. Como fazer para que o aluno mantenha o resultado conquistado.
k.. Estudo de Casos.
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PÚBLICO ALVO:
Alunos e professores do Curso de Educação Física, Preparadores Físicos e demais
profissionais com atuação nas áreas de treinamento e condicionamento físico.
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INSCRIÇÕES:
PERSONAL CENTER : Av. das Américas, 500, bloco 15, sala 207-
Shopping Downtown ? Barra da Tijuca ? Rio de Janeiro-
Tel: (21) 2495-9521/2494-8238
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INVESTIMENTO:
R$ 150,00 ( cento e cinquenta reais)
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FORMA DE PAGAMENTO:
a.. 2 parcelas de R$ 75,00 ( setenta e cinco reais) ? primeiro cheque à vista e
outro cheque para 10 de julho.
b.. Pagamento à vista ? R$ 130,00.
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CERTIFICADO:
Será emitido certificado de participação para o aluno que cumprir 80%da carga
horária total do Curso.
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INFORMAÇÕES:
PERSONAL CENTER Daisy Pinheiro
TEL: (21) 2495-9521 / 2494-8238 ( Renata, Ana Paula ou Raphaela)
www.personaltraining.com.br
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Profª Ms Daisy R.V.Pinheiro
Formação
a.. Licenciatura em EDUCAÇÃO FÍSICA
Universidade Gama Filho - RJ
a.. Curso de DIREITO
Universidade Estácio de Sá - RJ
a.. Curso de ESPECIALIZAÇÃO STRICTO SENSU em CIÊNCIA DA MOTRICIDADEHUMANA
Tema da dissertação: O perfil do Personal Trainer na perspectiva de um
treinamento físico orientado para saúde, estética e esporte
Orientação: Dr. Prof. Manoel Gomes Tubino
Universidade Castelo Branco ? UCB
a.. Curso de ESPECIALIZAÇÃO LATO SENSU em TREINAMENTO ESPORTIVO
Universidade Castelo Branco - UCB
a.. Curso de ESPECIALIZAÇÃO LATO SENSU em PERSONAL TRAINING
Universidade Castelo Branco ? UCB
Experiências
a.. Diretora-Proprietária do Personal Center Treinamento Físico Ltda,Centro de
Treinamento Personalizado -
Av. das Américas, 500/bl. 15/sala 207 ? Barra da Tijuca
Shopping Downtown - Rio de Janeiro
Telefone: 2495-9521 / 2494-8238 / 2494-8418
Alguns alunos:
Daniela Escobar ( atriz exclusiva da Rede Globo de Televisão)
Paulo Silvestrini ( diretor de Sandy e Junior da Rede Globo de Televisão)
Carlos Magalhães ( produtor do programa Big Brother Brasil da Rede Globo de
Televisão)
Mirica Viana (produtora de arte da novela Mulheres Apaixonadas da Rede Globo de
Televisão)
Paula Gabriel ( ex-produtora de arte do programa da Xuxa da Rede Globo de
Televisão)
Mario Bandarra (diretor da Rede Globo de Televisão)
Joseph Roque ( presidente de empresa São Marcos Construtora)
Mark Bauer ( diretor da empresa Elpasso)
Paula Orsini (apresentadora de programas da SportTV)
Claudia Alencar (atriz da Rede Globo de Televisão)
Edson Celulari (ator exclusivo da Rede Globo de Televisão)
entre outros tantos.
Atletas:
Ratto ( André Luiz ? ex-jogador de basquete do Flamengo)
Leonardo Alves ( André Luiz ? ex-jogador de basquete do Flamengo)
Rogério Klafke (ex-jogador de basquete do Vasco da Gama)
Helinho (ex-jogador de basquete do Vasco da Gama)
Entre outros
a.. PREPARADORA FÍSICA da Companhia de Teatro Medieval
a.. INTEGRANTE DO CORPO DOCENTE DE PÓS-GRADUAÇÃO E CURSOS DE EXTENSÃO da
Universidade Castelo Branco e Universidade Veiga de Almeida
a.. INTEGRANTE DO CORPO DOCENTE DA GRADUAÇÃO E CURSOS DE EXTENSÃO da
Universidade Estácio de Sá - UNESA
a.. PARTICIPAÇÕES EM PALESTRAS E CONGRESSOS: SENAC, ESCOLAS, ACADEMIAS,
UNIVERSIDADES E EVENTOS NA ÁREA DA EDUCAÇÃO FÍSICA. DIVERSOS ARTIGOS PUBLICADOS.
Outras Participações
a.. Diretora- Proprietária do Website PERSONAL TRAINING -
www.personaltraining.com.br
a.. 1º LUGAR NO 1º PRÊMIO DE MELHORES PÁGINAS DE ESPORTE DA INTERNET ? FIEP/2000
a.. 1º LUGAR NO 2º PRÊMIO DE LITERATURA ESPORTIVA NA INTERNET - FIEP/2000
FOZ DO IGUAÇU ? PARANÁ
a.. Ex-Diretora da ASSOCIAÇÃO BRASILEIRA DE PERSONAL TRAINERS ? ABPT
Formação Pessoal
Atleta de Ginástica Rítmica Desportiva (GRD) durante 10 anos pela
Universidade Gama Filho ? UGF e Integrante Titular e
Capitã da Seleção Brasileira de GRD por 4 anos, participando de Treinamento
Desportivo de alto nível técnico. Participação em Competições e Eventos,
Nacionais e Internacionais, com destacadas colocações nas categorias individual
e em grupo.
Principais Competições e Eventos Internacionais:
a.. II Campeonato dos IV Continentes de Ginástica Rítmica Desportiva
b.. X Campeonato Mundial de GRD
c.. Torneio Europeu de GRD
d.. XI Campeonato Mundial de GRD
e.. Festival de GRD de Kirchheim
a.. Intercâmbio com Equipe Alemã de GRD
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[As partes desta mensagem que não continham texto foram removidas]
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