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Sobre Rio Claro . . . alongamento e força muscular.

To: cevatlet-l@xxxxxxxxxxxxxxxxxx
Subject: Sobre Rio Claro . . . alongamento e força muscular.
From: Darwin Ianuskiewtz <darwin_cev@xxxxxxxxxxxx>
Date: Sat, 11 Oct 2003 14:28:36 -0300 (ART)
Paulo:

Certinho, eu fiquei para assistir ao final com o Dr.
Claudio Gobatto e fiquei com ótima impressão sobre a
fala onde se percebe a necessidade de vincular mais a
ciência aos treinamentos. Realmente o Feeling parece
que está presente no alto nível aqui no BR.

A Fala sobre alongamento do Nélio - muito curiosa ,
foi clara quanto ao trabalho de alongamentos antes da
competição ou treinamentos de força.
Entendemos que nas atividades de força onde realizaram
exercícios (sessão) de alongamentos antes, o resultado
final (performance) foi menor !. É um indicativo de
que devemos ter sessões específicas para esse trabalho
de alongamentos e que atualmente eles nao estão
realizando trabalho intenso antes da competição
(aquecimento). 

Recebemos o resumo das apresentações e vou tentar
reproduzir para a lista.

Para os amigos que não sabem, o Paulo está na UFSCAR
trabalhando ao lado de Nelson Prudêncio ( alguns
centímetros de distância). Paulo chame o Prudêncio
para lista . . . 



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